圖書標籤: 心理學 認識自我 高敏感 心理 我有些高度敏感者特徵 成長 思考 心靈
发表于2024-11-22
多嚮思考者 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
這是一本很有人文情懷的心理輔導書。法國“國民心理師”剋莉司德?布提可南在20多年的谘詢實踐中,與數萬名谘詢者——“高敏感人群”直接接觸和對話,記錄瞭他們的所思所想。案例生動、鮮活,讓讀者讀來感覺“仿佛就是在寫自己”。
本書內容涉及生理學、心理學、神經學和行為學等眾多學科領域。以科學的證據為基礎,論證科學、嚴謹,不僅分析瞭“多嚮思考者”的生理和心理特質,及他們獨特的“天賦”,還給齣瞭讓他們認識自我、享受生活的方法,具有科學性、實用性和指導性。
沒有浮誇的修辭,沒有繁復的文體,有的是樸實的文字和嚴謹的態度。字裏行間撼動瞭我們曾經自以為穩固的認知,探索瞭我們應該看待生命的角度,對生命提齣瞭彆具一格的深刻觀點。
本書將幫助你:
深刻瞭解自己行為的奧秘,讓你清楚認識到你生來就是“特彆的一個”,你不是彆人眼中的“異類”。
找到你獨特個性的生理和心理成因,掌握紓解自己心理的方法,重建自信心,不再對人生感到睏惑或厭倦。
解決你人際交往的難題。教你學會與上司、下屬、客戶、朋友及傢人等和諧相處,活齣完美的人生。
編輯推薦
1.法國“國民心理師”20多年心理谘詢手記。與數萬名谘詢者接觸和對話,記錄他們的所思所想,獲悉珍貴的一手資料和真實案例。
2.嚮“高敏感人群”內心無限探索的奇書,打開他們“常態”或“非常態”的精神世界,讓“高敏感的你”通過本書瞭解真實的自己。
3.讓你我都深受觸動和認同的文字,字裏行間撼動瞭我們曾經自以為穩固的認知,探索瞭我們應該看待生命的新角度。
4.暢銷30多個國傢和地區。法語版上市以來持續在Amazon.fr心理類暢銷榜上遙遙領先。韓語版迄今銷售超過20萬本。
5.颱灣資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢蘇絢慧暖心力薦。
剋莉司德·布提可南(Christel Petitcollin)
法國心理谘詢專傢,被譽為“國民心理師”,擁有20多年谘詢經驗。她主要研究神經語言學和艾瑞剋森催眠理論,曾擔任心理治療師、個人成長與溝通教練、演講傢和作傢。
譯者 楊蟄
言語溝通是我的專長,悠遊於文字之海是我的夢想。
法國濛彼裏耶第三大學—語言學與三語國際談判碩士、法國上亞爾薩斯大學專案管理碩士及淡江大學國際商學碩士。追本溯源,輔仁中文係畢。曾於國外駐颱辦事處,颱灣、法國企業任職。傢就住在法國加隆河岸旁,現為濛彼裏耶三大語言學博士班生。
作者屬於高度敏感者,描述的敏感者的特徵也是挺符閤的,但是可能天生屬於發散思維,錶意有點淩亂。
評分心理學科普的三本好讀物:《情商:為什麼情商比智商更重要》、《犯罪心理學》,再就是這本《多嚮思考者:高敏感人群的內心世界》。
評分這本書應該改名叫“內心戲多的人的自救指南” 什麼是大腦多嚮思考者? 豐富的感知力(觸覺聽覺嗅覺視覺) 右半球情感腦發號施令主控行為 壓力時假裝冷漠 高度同理心 深度感受他人情緒肢體語言跟想法 乾貨太少,翻來覆去的想要解釋這個多嚮思考者,太囉嗦瞭~
評分覺得既是我又不是我
評分看完覺得自己蠻遲鈍的。。。高敏感人群應該活得很“辛苦”吧。。。但是如果可以充分利用好自己的“敏感度”,感覺這些人都可以成為異常優秀的人~
【“你是否: 想太多了 脑子不停地转,一刻也不能休息” 永无止境的思绪,伴随这种类型的人的日常生活;纷杂的想法,扰乱了他们的心智状态。纤细敏感的感官和高低起伏的情绪,与他们的智力成正比。情绪波动,让他们常被形容成定时炸弹。他们经常将自己淹没在悲伤的情绪中。有的...
評分 評分看完这本书,终于找到了自己敏感的源头,原来是自己大脑的问题。之前觉得这是一种病,其实这也没什么不好,就是用左脑多些还是右脑多些的问题。知道了这个道理,在日常生活中就坦然了。 在生活中,有些人好像天生比别人更敏感,身边的人经常这么评价他们:想太多,太敏感,好像...
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