图书标签: 心理学 认识自我 高敏感 心理 我有些高度敏感者特征 成长 思考 心灵
发表于2024-11-24
多向思考者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中,与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话,记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活,让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。
本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础,论证科学、严谨,不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质,及他们独特的“天赋”,还给出了让他们认识自我、享受生活的方法,具有科学性、实用性和指导性。
没有浮夸的修辞,没有繁复的文体,有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的角度,对生命提出了别具一格的深刻观点。
本书将帮助你:
深刻了解自己行为的奥秘,让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”,你不是别人眼中的“异类”。
找到你独特个性的生理和心理成因,掌握纾解自己心理的方法,重建自信心,不再对人生感到困惑或厌倦。
解决你人际交往的难题。教你学会与上司、下属、客户、朋友及家人等和谐相处,活出完美的人生。
编辑推荐
1.法国“国民心理师”20多年心理咨询手记。与数万名咨询者接触和对话,记录他们的所思所想,获悉珍贵的一手资料和真实案例。
2.向“高敏感人群”内心无限探索的奇书,打开他们“常态”或“非常态”的精神世界,让“高敏感的你”通过本书了解真实的自己。
3.让你我都深受触动和认同的文字,字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的新角度。
4.畅销30多个国家和地区。法语版上市以来持续在Amazon.fr心理类畅销榜上遥遥领先。韩语版迄今销售超过20万本。
5.台湾资深心理咨询师、心理学畅销书作家苏绚慧暖心力荐。
克莉司德·布提可南(Christel Petitcollin)
法国心理咨询专家,被誉为“国民心理师”,拥有20多年咨询经验。她主要研究神经语言学和艾瑞克森催眠理论,曾担任心理治疗师、个人成长与沟通教练、演讲家和作家。
譯者 楊蟄
言語溝通是我的專長,悠遊於文字之海是我的夢想。
法國蒙彼里耶第三大學—語言學與三語國際談判碩士、法國上亞爾薩斯大學專案管理碩士及淡江大學國際商學碩士。追本溯源,輔仁中文系畢。曾於國外駐台辦事處,台灣、法國企業任職。家就住在法國加隆河岸旁,現為蒙彼里耶三大語言學博士班生。
心理学科普的三本好读物:《情商:为什么情商比智商更重要》、《犯罪心理学》,再就是这本《多向思考者:高敏感人群的内心世界》。
评分武断的结论和信口开河的解决方案。新词“国民心理师”,也是能造
评分缺点:容易情绪化,失去自我习惯性讨好别人,在人群中受排挤。解决方法:1,设立情绪定锚,逃离负面情绪。2,补充血清素蛋白质。3,整理超载思维库。4,学习社交技能,建立多层人际网络。5,学习不同知识,用艺术和创造力滋养自己。
评分作为一名右脑发烧友,我希望这本书能化身为小精灵伴随我的余生,比任何朋友、恋人都来得绝对可靠。 书中说左脑主导占人口70%-85%,但我看剩下的未必就是我们的同类。 越长大我越听得多的就是别人对我说“你想东西为什么会是这样的?”“你太敏感了”“你想太多了”……以后再听到有人这样和我说这些,就要想到,自己是比只看到日光的人要牛逼,除了日光,我还能看到紫外线、红外线。 不会有人能懂,我真的能靠听一个素未谋面的新同事讲一段微信语音,就能判断出这个人世故、会拍上司马屁、恶心。后来还真的一一印证,还给我穿小鞋呜呜X﹏X。 很多人说你不要凡是看表面就判断人事啦,我告诉你你绝对错了,事情我不是看出来的,我是用我高敏感度的感官系统感知出来的!!! Nobody knows me. Sigh.
评分四星半吧 前半本看的如同磕药 感觉就是在说我啊!但后半段稍显后劲不足 总结下来就是对自己有点想信心别想太多 但整本书看下来确实很窝心 感觉被安慰了
近几个月陆陆续续看了些心理学的书,出于迫切需要,需要找出口,需要浮出水面上岸,想要拽一把自己,想认识自己。 这本也是当时看到作品介绍感觉需要读一读。 什么是“大脑多向思考者”? 先想一下: 你是一个很注重细节的人吗? 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决? 你是否能觉察...
评分 评分近几个月陆陆续续看了些心理学的书,出于迫切需要,需要找出口,需要浮出水面上岸,想要拽一把自己,想认识自己。 这本也是当时看到作品介绍感觉需要读一读。 什么是“大脑多向思考者”? 先想一下: 你是一个很注重细节的人吗? 你是否总是瞻前顾后、犹豫不决? 你是否能觉察...
评分在生活中,有些人好像天生比别人更敏感,身边的人经常这么评价他们:想太多,太敏感,好像林黛玉一样,总有很多情绪、很多眼泪,和这种人相处有点累。 本书作者克莉司德·布提可南就把这类人称为“大脑多向思考者”。他们拥有更为敏感的五官,能够撷取大量细碎的信息进入脑中,...
评分在生活中,有些人好像天生比别人更敏感,身边的人经常这么评价他们:想太多,太敏感,好像林黛玉一样,总有很多情绪、很多眼泪,和这种人相处有点累。 本书作者克莉司德·布提可南就把这类人称为“大脑多向思考者”。他们拥有更为敏感的五官,能够撷取大量细碎的信息进入脑中,...
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