图书标签: 心理学 认识自我 高敏感 心理 我有些高度敏感者特征 成长 思考 心灵
发表于2024-04-28
多向思考者 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中,与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话,记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活,让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。
本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础,论证科学、严谨,不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质,及他们独特的“天赋”,还给出了让他们认识自我、享受生活的方法,具有科学性、实用性和指导性。
没有浮夸的修辞,没有繁复的文体,有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的角度,对生命提出了别具一格的深刻观点。
本书将帮助你:
深刻了解自己行为的奥秘,让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”,你不是别人眼中的“异类”。
找到你独特个性的生理和心理成因,掌握纾解自己心理的方法,重建自信心,不再对人生感到困惑或厌倦。
解决你人际交往的难题。教你学会与上司、下属、客户、朋友及家人等和谐相处,活出完美的人生。
编辑推荐
1.法国“国民心理师”20多年心理咨询手记。与数万名咨询者接触和对话,记录他们的所思所想,获悉珍贵的一手资料和真实案例。
2.向“高敏感人群”内心无限探索的奇书,打开他们“常态”或“非常态”的精神世界,让“高敏感的你”通过本书了解真实的自己。
3.让你我都深受触动和认同的文字,字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的新角度。
4.畅销30多个国家和地区。法语版上市以来持续在Amazon.fr心理类畅销榜上遥遥领先。韩语版迄今销售超过20万本。
5.台湾资深心理咨询师、心理学畅销书作家苏绚慧暖心力荐。
克莉司德·布提可南(Christel Petitcollin)
法国心理咨询专家,被誉为“国民心理师”,拥有20多年咨询经验。她主要研究神经语言学和艾瑞克森催眠理论,曾担任心理治疗师、个人成长与沟通教练、演讲家和作家。
譯者 楊蟄
言語溝通是我的專長,悠遊於文字之海是我的夢想。
法國蒙彼里耶第三大學—語言學與三語國際談判碩士、法國上亞爾薩斯大學專案管理碩士及淡江大學國際商學碩士。追本溯源,輔仁中文系畢。曾於國外駐台辦事處,台灣、法國企業任職。家就住在法國加隆河岸旁,現為蒙彼里耶三大語言學博士班生。
作者属于高度敏感者,描述的敏感者的特征也是挺符合的,但是可能天生属于发散思维,表意有点凌乱。
评分去年11月19日成佛后,同时间遇到这本书,遇到了真相。几乎和《另类人》一样对我有同样而巨大的价值。更好地认识了自我。不再害怕所有……
评分写的就是我。 我没有病。你真懂我
评分本书读时让你频频点头,感叹原来自己并不孤独,读完之后在你的心里默默种下一颗种子,种子里面包含着一个信息:“我是好的(品格),我是优秀的(能力),我喜欢真实的自己(感受),与别人的评价无关(内部评价体系为主导)”。 这个信息真的非常重要,关乎人内心的根本,乃至不少心理学家认为这是判断一个人心理是否健康的基础。 我们身边总有满怀恶意的人出于各种目的去践踏我们的自尊,破坏我们的自我,控制我们的心灵,多向思考者的优秀品质反而减弱了自我防御力,所以读这种书其实还是有意义的,四星。 只是一来,书背后印着的若干问题就像星座一样,总感觉人人都可以套用,有骗销量之嫌;二来对于多向思考者,作者的定义不是十分明确,特征描述也缺乏特异性;三来,种子是种下了,发芽还得靠自己。
评分觉得既是我又不是我
这是我2019年的最后一次书评,也可以说,是2019给我的最后的礼物,一份真正的礼物。 买的时候只是当做一般的心理学书籍买的,没有去特别留意,所以一直以来都是把它当做压箱底的存在,结果到了最后,这个压箱底的存在,确实把“箱底”压住了。 我们总是说每个人都是不一样的,...
评分比高敏感是种天赋更高一个维度,带给人巨大的信心!本书从脑科学的角度论述高度敏锐感官的族群特征,娓娓道来,特别懂你。准确运用自己的大脑特质,不在负面情绪上耽溺,在正面事件上开发潜能,创造荣耀版的人生!你是天才,忘记太久啦。从现在这个瞬间改变,关注美,感受美,...
评分这是我2019年的最后一次书评,也可以说,是2019给我的最后的礼物,一份真正的礼物。 买的时候只是当做一般的心理学书籍买的,没有去特别留意,所以一直以来都是把它当做压箱底的存在,结果到了最后,这个压箱底的存在,确实把“箱底”压住了。 我们总是说每个人都是不一样的,...
评分 评分一本252页的小书,读书笔记整整做了12页,读书笔记的内容涵盖了:1、自我认知:可能很久以前的我是“多向思考者”,我本身具备发散性思维,然而,为了适应主体为理性思考的社会,这一年多我一直在用形式与非形式逻辑的方式学会线性思维的思考方式,我无法给出客观评价。2、达尔...
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