《不一樣的元氣簡餐》是日本美食達人山本優莉的食譜。書中收錄瞭150道簡單又美味的簡餐,涵蓋主食、菜品、甜點、沙拉等,用的都是常見的食材和廚房常備的調味料,卻能帶給人意想不到的驚喜和滿足,讓人精力充沛,元氣滿滿。
每道菜看似尋常,卻又與眾不同:容易變柴的雞胸肉可以煎得酥香滑嫩;隻花10分鍾烤齣的肉串頗有居酒屋的風味;細滑的布丁用豆漿代替瞭鮮奶油,美味不變的同時大大降低瞭卡路裏。
用好做又好吃的簡餐喚醒身體的活力,過好每一天。
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既不需要特彆的食材,也無需高超的手藝,卻能帶給人意想不到的驚喜和滿足,讓人精力充沛,元氣滿滿——山本優莉的食譜就是這樣不可思議
评分很有食欲,想嘗試!
评分內容特彆好,做法詳細,又很簡單上手,同係列的另一本也買瞭。
评分很有食欲,想嘗試!
评分確實是簡單精緻的菜式,但是用量的錶述太模糊,中國傳統詞匯"適量"可還行?!
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