具体描述
【编辑推荐】
.
8次世界记忆冠军教你打造属于自己的记忆宫殿,超强记忆你也行
.
★体系完善:教你全面构建属于自己的代码系统
★适用性广:记人名面孔、记号码密码、记图书报刊、记待办事项
★确实有效:按作者的方法进行记忆,简单上手就能记住
.
【内容简介】
.
8次荣膺世界记忆大赛冠军的多米尼克·奥布莱恩在《世界记忆冠军的魔法书》中分享了训练记忆力的心得体会。围绕利用大脑挖掘记忆潜力这一主题,作者介绍了记忆力的几大理解误区、记忆力三把钥匙、路径记忆法、多米尼克记忆体系等,还介绍了多米尼克记忆体系的实际运用,如记隹历史事件和年份、电话号码、记住扑克牌等。此外,作者还展示了如何利用相关的记忆技巧进行语言学习及在日常生活中活用记忆术。《世界记忆冠军的魔法书》是一本系统进行记忆力训练的实用工具书。
.
【名人推荐】
.
多米尼克·奥布莱恩拥有迄今为止全人类开发得最为深入的大脑。
——东尼·博赞(“思维导图”发明人、世界记忆锦标赛共同创始人)
作者简介
多米尼克·奥布莱恩(Dominic O’Brien)
1957年出生于英国。1991年,他参加了由“世界大脑先生”东尼·博赞发起的第一届世界记忆锦标赛,凭其独创的“多米尼克记忆体系”,在38秒内记住一副扑克牌的顺序,30分钟内记住2385个随机产生的数字,1个小时内记住110种化学元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量,一时扫尽所有强敌,获得第一届世界记忆锦标赛的总冠军。因为记性太好,被许多赌场拒之门外。此后十余年间,他先后7次卫冕成功,几乎打破所有记忆领域的世界纪录,成为举世公认的“世界首席记忆大师”。
2015年,他获得了英国大脑慈善协会颁发的终身成就奖。目前,多米尼克积极投身于大脑思维与记忆训练的领域之中,把他在这些方面的经验传授给越来越多的人,帮助他们开发大脑的潜能、迅速提高记忆力、改善自己的学习与生活。
目录信息
概述
.
记忆力需要长期的训练 2
记忆力的妙处 3
利用大脑开发记忆 7
走出记忆力的四大误区 11
测试你当前的记忆水平 15
.
完美记忆力的三把钥匙
联想——第一把钥匙 20
地点——第二把钥匙 31
想象力——第三把钥匙 35
.
路径记忆法
如何设计路径 48
设计路径的秘诀 54
如何用路径记忆法记住化学元素 56
如何用路径记忆法记住一本杂志 59
如何用路径记忆法记住一本书 62
罗马房间记忆法 63
如何在记忆中穿插记忆 68
.
数字记忆的艺术
数形记忆法 72
数形记忆法+路径记忆法 75
数音记忆法 78
.
多米尼克记忆体系
多米尼克记忆体系I 84
多米尼克记忆体系II 92
多米尼克记忆体系III 95
复合型多米尼克记忆体系 99
中文记忆体系 101
.
多米尼克记忆体系的实际运用
如何记住历史事件和年份 108
如何记住电话号码 113
如何记住月份与重要日期 116
如何记住日历 121
如何记住一副扑克牌 125
如何记住多副扑克牌 138
.
字母记忆的艺术
北约音标字母表 142
如何记住密码 146
.
记忆力与思维导图
如何高效处理信息 150
思维导图的艺术 152
如何运用思维导图来加强阅读 156
如何用思维导图和路径记忆法
记住演讲 157
如何用思维导图和路径记忆法
准备简历 163
.
如何保留长期记忆
遗忘阈值 168
艾宾浩斯以及记忆曲线 170
五段式复习法 175
.
记忆力与语言学习
如何记住一本完整的词典 182
如何记住单词拼写 187
如何快速学习一门新语言 191
.
记忆力与生活方式
抗氧化运动与锻炼 206
抗氧化食物与记忆冠军 208
一夜好眠 210
大脑需要刺激 212
记忆力与音乐 214
.
日常生活中记忆技巧的运用
如何记住人名 218
如何记住一屋子人的名字 224
如何记住方向 228
如何记住最后期限 230
如何记住电话沟通内容 231
如何记住新闻 236
如何记住台词、笑话 242
如何记住二进制数字 245
如何记住圆周率π 249
如何记住难记术语 252
如何进行快速阅读 255
如何记住国家首都 259
如何记住历届奥斯卡获奖电影 262
如何记住历届美国总统 265
如何用记忆力玩知识问答 267
.
记忆力训练效果自我检测
.
多米尼克·奥布莱恩大事记
· · · · · · (收起)
读后感
我人生的大部分时间都在研究记忆,试着去理解它工作的原理,最终激发记忆的全部潜能。 在这本书中,我会和你共享记忆的秘诀,以便你能立即释放你的记忆潜能。一旦掌握了记忆的真正诀窍,你不仅仅会惊讶于大量唾手可得的信息,也会沉浸于巨大的额外收获——可能是一些你从未意识...
我人生的大部分时间都在研究记忆,试着去理解它工作的原理,最终激发记忆的全部潜能。 在这本书中,我会和你共享记忆的秘诀,以便你能立即释放你的记忆潜能。一旦掌握了记忆的真正诀窍,你不仅仅会惊讶于大量唾手可得的信息,也会沉浸于巨大的额外收获——可能是一些你从未意识...
我人生的大部分时间都在研究记忆,试着去理解它工作的原理,最终激发记忆的全部潜能。 在这本书中,我会和你共享记忆的秘诀,以便你能立即释放你的记忆潜能。一旦掌握了记忆的真正诀窍,你不仅仅会惊讶于大量唾手可得的信息,也会沉浸于巨大的额外收获——可能是一些你从未意识...
我人生的大部分时间都在研究记忆,试着去理解它工作的原理,最终激发记忆的全部潜能。 在这本书中,我会和你共享记忆的秘诀,以便你能立即释放你的记忆潜能。一旦掌握了记忆的真正诀窍,你不仅仅会惊讶于大量唾手可得的信息,也会沉浸于巨大的额外收获——可能是一些你从未意识...
我人生的大部分时间都在研究记忆,试着去理解它工作的原理,最终激发记忆的全部潜能。 在这本书中,我会和你共享记忆的秘诀,以便你能立即释放你的记忆潜能。一旦掌握了记忆的真正诀窍,你不仅仅会惊讶于大量唾手可得的信息,也会沉浸于巨大的额外收获——可能是一些你从未意识...
用户评价
这本书的篇幅看起来相当可观,厚度让人对其中蕴含的信息量充满了敬畏。我注意到,书脊上的字体排列得非常规整,透着一股严谨的气息,这让我联想到那些经过时间考验的经典之作。拿到书后,我仔细摩挲着封面的纹理,那光滑与粗粝交织的触感,似乎在预示着内容中既有清晰的理论指导,也包含了实践中遇到的复杂和挑战。我特别留意了一下扉页的设计,通常那里会透露出作者的谦逊或者自信,而这本书的扉页设计简洁而有力,没有过多的赘述,反而让人更加专注。这种内敛的表达方式,让我相信内容本身必然是足够扎实的,不需要华而不实的修饰。我甚至在想,这本书的目录结构是否像一个精密的迷宫,引导读者一步步走向知识的核心。我对它所代表的某种“体系”充满了好奇,期待它能提供一套完整且可操作的知识框架。
这本书的作者名似乎颇有名气,在特定圈子里有一定的呼声,这多少增加了我对它的信赖感。我听说过一些关于这类主题的书籍,有些过于玄乎,让人抓不住重点,而这本书的宣传语却显得异常务实,提到了“方法论”和“可复制的步骤”,这对我这个追求效率的学习者来说,简直是定心丸。我翻看了一下封底的简介,虽然没有透露太多干货,但那种自信的口吻,仿佛在告诉我:“你读完后,世界在你眼中会不一样。”这种承诺是极具诱惑力的。我关注的重点在于,它如何将那些看似高深莫测的技巧,转化为普通人也能理解和实践的语言。我希望它不是那种只适合少数天才的秘籍,而是真正能普及知识,帮助大众提升认知工具的实用指南。这本书的定位似乎是连接理论与实践的桥梁,我很期待它能提供实实在在的“工具箱”,而非空泛的哲学探讨。
这本书的封面设计得非常吸引人,那种深邃的蓝色背景配上烫金的标题,一眼望过去就给人一种神秘又充满智慧的感觉。我拿到这本书的时候,首先被它的装帧工艺所打动,纸张的质感很好,拿在手里沉甸甸的,让人觉得这是一本经过精心打磨的著作。虽然我还没来得及深入阅读内文,但光是外在的包装,就已经展现出一种对知识的尊重。封面上隐约可见的几何图形和符号,仿佛在暗示着某种深藏不露的逻辑和规律,激发了我强烈的探索欲。我期待着这本书能像它华美的外表一样,为我的思维带来一场视觉与知识的双重盛宴。那种对未知的渴望,让我迫不及待地想翻开它,去探寻隐藏在文字背后的奥秘。我猜测,这本书的排版和插图也一定经过了精心设计,不会是那种枯燥乏味的教科书式呈现。它应该更像是一本艺术品,让人在阅读的过程中也能享受到美学的愉悦。
初次接触这本书,我最直观的感受是它散发出的那种强烈的“秩序感”。从书本的整体重量到每一页纸张的边缘切割,都透露着一种不容置疑的精确性。我喜欢这种对细节的执着,因为它往往暗示着内容本身的逻辑性也达到了极高的水准。我注意到,书的腰封上印着一些名人推荐语,虽然没有具体引用,但那种“颠覆性认知”的描述,成功地勾起了我内心深处对突破自我的渴望。我希望这本书能提供一个全新的视角来看待我们的大脑和记忆功能,而不是重复老生常谈的记忆窍门。我更倾向于它能揭示底层运行的原理,让我从根本上理解“记忆”这个过程是如何被高效优化的。这感觉就像是拿到了一份关于大脑操作系统的深度说明书,充满了探索的价值。
这本书的装帧色调有一种沉稳的工业美感,不是那种浮夸的畅销书风格,反而更像是一本技术手册或者专业工具书,这让我对其内容的专业度有了很高的期望。我注意到,侧边切割时露出的纸张边缘呈现出轻微的米白色,这种对视觉疲劳的考虑,体现了出版方对长时间阅读体验的重视。这让我感到欣慰,因为这类需要集中精神阅读的书籍,舒适的阅读体验至关重要。我希望这本书的章节划分是清晰且递进的,能像搭积木一样,层层深入,构建起一个坚固的知识堡垒。我期待它能教会我如何系统地管理信息流,而不仅仅是记住一堆孤立的事实。这本书给我的感觉是,它不仅仅是一本书,更像是一个需要投入时间去“训练”才能掌握的系统,我准备好接受这个挑战了。
最强大脑,首先要有最强记忆。
思维导图(备课,演讲)元素周期表(序号,图片,联想)
最强大脑,首先要有最强记忆。
最强大脑,首先要有最强记忆。
阅。