具体描述
35个高效工作法助你90天业绩薪资翻倍拥抱事业上升期。
90天内天完成寻常情况下一整年的工作量。杀掉你的完美主义，完成要比完美更有意义；想打破僵局吗？那就马上行动，发现问题，管它大小解决了再说，要的就是说干就干的果敢；只对最好的说Yes ，当断则断，有礼貌地解释并拒绝……提高工作效率跻身团队翘楚，并拥有好人缘，没你想的那么难。
肯行动，勤思考，乐于完善自我的人，已经走在了成功路上。
作者简介
戴维•霍萨格，美国著名商务策划师、演说家、畅销书作家。培训客户有富国银行、丰田、纽约洋基队、美国商业改善局、美国海岸警卫学院、美国强鹿柴油机公司、美国国土安全部，等29家跨国企业。
创译天下 译作有美剧《纸牌屋》《老友记》院线电影《功夫熊猫》及各类畅销书。
丁亚琼 参与翻译《电影摄影艺术》《新酷儿电影》《奇妙数学史》《人类宇宙》等书籍。
目录信息
Tip 1 90天快速计划 001
Tip 2 DMA：改变现状的行动 009
Tip 3 高效一小时 017
Tip 4 专注 023
Tip 5 当机立断 029
Tip 6 SEEDS优先 033
Tip 7 管理你的精力 039
Tip 8 做好记录 045
Tip 9 要优秀不要完美 051
Tip 10 规划明天 055
Tip 11 注入活力 061
Tip 12 事先准备 067
Tip 13 高效电邮 073
Tip 14 打电话的习惯 079
Tip 15 会议效能最大化 085
Tip 16 飞行计划 089
Tip 17 醒来 095
Tip 18 清理桌面 099
Tip 19 自动化 107
Tip 20 待办事项的ABC 111
Tip 21 精通快速工作 115
Tip 22 思维导图 121
Tip 23 备份 127
Tip 24 无纸化 131
Tip 25 快捷方式 135
Tip 26 不要用小工具 139
Tip 27 不要上钩 143
Tip 28 最优化 149
Tip 29 批量化 153
Tip 30 打破僵局 159
Tip 31 有备无患 163
Tip 32 说不 169
Tip 33 沉思 175
Tip 34 改变习惯 181
Tip 35 以人为先 185
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读后感
用户评价
这本书的叙事风格非常清新，读起来丝毫没有传统效率指南那种枯燥的说教感。作者似乎非常理解现代职场人面临的精力分散和信息过载的困境，他的笔触中充满了对读者的理解和同情。我特别欣赏作者在书中穿插的那些小故事和个人经历，这些故事不仅仅是用来佐证观点的，更像是朋友间的经验分享，拉近了与读者的距离。其中关于“抗干扰环境构建”的探讨，对我触动极大。我一直以为只要意志力足够强就能抵御外界的诱惑，但书里却系统地分析了环境对决策的影响，并给出了很多实用的小建议，比如如何设置数字白名单，如何优化物理工作空间等。我根据书中的指引，清理了电脑桌面和手机通知，仅仅是这些小小的改变，就让我的专注力有了肉眼可见的提升。这本书的文字功底也很扎实，逻辑清晰，过渡自然，即便是初次接触效率管理概念的人，也能轻松跟上作者的思路。它不是那种读完就束之高阁的工具书，更像是一本可以常备手边的“心灵鸡汤”加“实战手册”的混合体，时不时翻阅一下，总能从中汲取新的动力和灵感。
从技术层面上讲，这本书的排版和结构设计也体现了其“简单高效”的主旨。每一章的结构都非常清晰，核心观点一目了然，辅以易于记忆的图表和列表。我尤其喜欢它在每章末尾设置的“行动清单”环节，这些清单不是空泛的口号，而是具体到“今天就去做”的微小步骤，极大地降低了知识到行动之间的转化门槛。比如，关于文件管理的建议，作者没有要求读者立刻进行一次彻底的大扫除，而是建议“每周五花十分钟清理收件箱的某一个特定文件夹”。这种“蚂蚁啃骨头”式的推进策略，让效率提升变成了一件没有压力的日常事务。对于那些曾经因为目标过大而半途而废的人来说，这本书就像是一个耐心的教练，它不催促你跑完马拉松，而是确保你每一步都走得稳健有力。阅读体验非常流畅，是一本值得反复研读并随时查阅的实用指南，真正做到了将复杂的效率原则，用最简单直接的方式传递给每一位读者。
坦白说，市面上关于效率提升的书籍多如牛毛，很多都大同小异，充斥着各种高大上的术语和不切实际的“革命性”方法论。但《日进一步：提高效率的简单方法》却独树一帜，它的核心魅力在于其“去繁就简”的哲学。作者似乎在反复强调一个观点：真正的效率高手，不是那些看起来最忙碌的人，而是那些懂得“少即是多”的执行者。书中关于“决策疲劳”的分析尤其深刻，它解释了为什么我们在一天结束时，即便是完成了许多任务，仍然感到精疲力竭——那是因为我们做了太多不必要的选择。作者引导我们预设标准流程，将日常重复性的决策自动化，从而将宝贵的脑力资源留给真正需要深度思考的关键问题。我尝试着将书中提到的“批处理”概念应用到邮件回复和会议准备上，效果立竿见影。过去我总是在被动地应付，现在则可以主动地规划。这本书的价值不在于教你如何“做更多的事”，而在于教你如何“做对的事”，并且是以一种可持续、不透支身心健康的方式去完成。
最近读完了一本名为《日进一步：提高效率的简单方法》的书，非常惊喜地发现它提供了一套实用且易于上手的效率提升框架。这本书并没有陷入那些晦涩难懂的理论体系中，而是直接切入痛点，用非常生活化的语言阐述了如何优化日常工作流程。尤其让我印象深刻的是作者关于“微习惯”构建的章节，他强调了积累的复利效应，那种“每天进步一点点，但贵在坚持不懈”的理念，对我这个习惯性拖延的人来说，简直是醍醐灌顶。书中提到的一些时间管理技巧，比如“番茄工作法”的变种应用，以及如何利用碎片时间进行深度思考，都非常具有操作性。我尝试着按照书中的建议，重新梳理了我的待办事项清单，不再是简单罗列任务，而是按照“重要紧急四象限”的原则进行优先级排序，结果发现原本堆积如山的任务，通过分块处理，竟然变得井井有条起来。这本书最大的价值在于，它不是提供一个放之四海而皆准的“万能公式”，而是教你如何像侦探一样，去观察和分析自己的工作习惯，然后针对性地进行微调。读完这本书，我感觉自己像是拥有了一套定制化的效率“工具箱”，随时可以根据不同的情境取出合适的工具来应对挑战。
这本书给我最大的惊喜在于它对“休息”和“恢复”的重视程度，这一点在很多强调“奋斗”的效率书籍中常常被忽略。作者没有将休息视为偷懒，而是将其提升到了战略高度，认为高质量的恢复是高质量产出的前提。书中对于如何科学地安排休息时间、如何进行有效的“心智重置”提供了不少有趣的实验数据和方法论支撑。例如，作者详细描述了一种结合了冥想和轻度运动的“能量重塑”练习，我抱着试试看的心态坚持了一周，发现原本下午三点左右就会出现的“能量低谷”明显减轻了，工作状态也更稳定了。这种注重身心平衡的效率观，让这本书超越了一般的“术法”层面，更接近于一种系统的生活哲学。它不要求你变成一台永不停歇的机器，而是鼓励你成为一个懂得保养和维护自己这台“精密仪器”的工程师。这种人性的关怀，使得这本书读起来格外舒服，也更容易被长期践行。
读完觉得有点像鸡汤……但是里面插页许多的双语名言语录感觉不错
记下来的干货不过一页ios备忘录
两小时读完，很多方法简单实用有说服力，我会努力践行。
什么事都要量化，确定优先级。然后立刻去做。优秀大于完美，要避免完美主义。
读完觉得有点像鸡汤……但是里面插页许多的双语名言语录感觉不错
