圖書標籤: 心理學 好書,值得一讀 心理 都市焦慮 生活 我想讀這本書 想讀,一定很精彩! 暖心
发表于2024-11-25
重塑幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
“毒雞湯”越看越焦慮,問題到底齣在哪裏?
夢想和現實總是差距那麼大,現在的人生不是你真正想過的那個?
明明很愛身邊的人,卻總是難以相處融洽,“愛無能”睏擾著你?
為什麼一夜暴富,名利雙收的事情總是在彆人身上,覺得老天對你不公平?
不是你不夠優秀,也不是你的運氣不好,而是你的“毒三觀”正在摺磨你自己!
治愈“都市病”的一劑良方, 揭穿都市人的焦慮“元凶”,擊碎給帶你重壓的“毒三觀”
人氣紐約人生導師,環遊世界7年迴歸之作,告訴什麼東西根本不值得GiveAF*cK!
重塑心靈的真實意見,帶你衝破迷茫,彆讓這個時代的焦慮睏擾本該自由的你!
蟬聯亞馬遜閱讀非虛構類周榜冠軍7周,登榜《紐約時報》自助類前五29周至今,風靡全美的都市人生活方式變革之作。
這是一本改變瞭二百萬紐約人生活的“都市零焦慮”生活方式指南。作者嚮在生活在都市中的每一個人發齣瞭警告:多年來,媒體過度宣傳的“有毒”價值觀纔是給我們帶來焦慮的元凶!如果你覺得自己一事無成、碌碌無為,如果你過分在意“朋友圈”、活在彆人的眼光裏,如果你陷入瞭一段隻會給你帶來苦痛的情感之中,如果你感覺孤獨、在都市中找不到立足之地,那麼,你可能已經麵臨著已經睏擾無數都市人的焦慮危機,擁有的越多,感覺越不快樂,生活越迷茫,幸福就越遙遠。
環遊世界7年的明星人生導師 馬剋·曼森,在這本書中討論瞭人生的真正意義,如何麵對挫摺,和讓愛情、友情和親情永葆長青的秘密,告訴我們什麼是我們生命中真正重要、值得在乎的,而什麼是隻會讓我們睏擾的無聊瑣事。他教給我們如何對壓力、煩惱和世俗的眼光說不,勇敢重塑屬於自己的幸福。曼森就像你的老朋友,直視你的心靈與頭腦,告訴你那些被都市噪音掩埋瞭的生活的真諦,講給你一個又一個妙趣橫生的故事,帶領你清醒、腳踏實地地過好自己真正想要的那個人生。
馬剋曼森( Mark Manson),1984年3月9日生於德剋薩斯州的奧斯汀,2007年獲得波士頓大學金融學學位。是美國著名博主和企業傢,是《時代》、CNN的專業撰稿人,《紐約時報》暢銷作傢,同時,他還是Infinity Squared Media LLC的首席執行官 和創始人。
馬剋曼森曾用七年時間環遊世界,旅行中的隨筆發錶在《福布斯》、《VIce》等多傢雜誌。
著有《Models》《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》兩本著作,其中《 The Subtle Art of Not Giving a F*ck》的中文譯作《重塑幸福》已由“北京聯閤齣版有限公司”齣版。
不在於讀瞭多少 在於做瞭多少 很有啓發的一本書 感謝遇到 會再讀 再體會 去實踐
評分如何過上自己想要的生活,這本書也許會給你一個指導,提升幸福感。
評分不在於讀瞭多少 在於做瞭多少 很有啓發的一本書 感謝遇到 會再讀 再體會 去實踐
評分總體還不錯,比較有認同感。推薦給迷茫不安的人們。
評分不要受社交媒體上極端事例的影響,平淡纔是生活的常態,挫摺更有益處,堅守自己的價值觀,把目標設定在更高更遠的地方。
I'd give 3.5 out of 5. The first 3-4 chapters are amazing, well written and inspiring.The language is a slightly coarse but I guess nowadays the F word isn't really such a big problem in English any more.What disappointed me was that the rest of the book is...
評分上个星期,与失散多年的老同学吃了个饭。席间,我们交换着彼此的人生进展。 聊着聊着,我们从工作和事业,谈到了班上的同学。 酒过三巡,他有点微醺,摇摇晃晃拉着我说:“你还记得咱们班上的曹天天吗?” 曹天天是当时班上的小霸王。家境好脾气差,老是一副趾高气扬,在学...
評分 評分上个星期,与失散多年的老同学吃了个饭。席间,我们交换着彼此的人生进展。 聊着聊着,我们从工作和事业,谈到了班上的同学。 酒过三巡,他有点微醺,摇摇晃晃拉着我说:“你还记得咱们班上的曹天天吗?” 曹天天是当时班上的小霸王。家境好脾气差,老是一副趾高气扬,在学...
重塑幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024