成长到死 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


成长到死

简体网页||繁体网页
[美] 布琳·布朗(Brené Brown)
中信出版社
靳婷婷
2017-6
304
0
精装
9787508664583

图书标签: 心理学  心理  个人成长  个人管理  自我管理  人生  治愈系  成长到死   


喜欢 成长到死 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-05

成长到死 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

成长到死 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

成长到死 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

本书为著名TED演讲人布琳·布朗继其超级畅销书《脆弱的力量》之后的又一力作。

我们知道,人生的挫败是不可避免的,大到失业、失恋,或是至亲的离开,小到与亲友或同事之间的矛盾或争吵。无论是生活还是职场,成长之痛都是相似的。

作为一名扎根于理论的学者,布琳•布朗博士通过12年的潜心研究,在大量真实案例的基础上,用她自己的真实生活穿针引线,向我们揭示了一个惊人的事实:如果你想得到更多的爱、归属感、快乐、创意等积极体验,就要直面内在的脆弱与痛苦,勇敢应对所有的人生挑战,才能不断成长、更加强大。

直面痛苦也许会让你感到不安,但是,它能让你在挣扎中找到新的支点,让你鼓起勇气重新打造自己的人生观、价值观。首先,你要辨识自己的感受,然后挖掘感受背后的故事,直抵故事的真相——看看故事中哪些部分是事实、哪些部分是虚构,并且下决心改变自己的心态,转换自己的思维模式。同时,你还要不断重复这个过程,直到养成习惯,这样才能带来彻底的改变。

正如她在书中传达的:

做自己,

全力以赴,

跌倒,爬起来,再试一次。

成长到死 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

布琳•布朗博士是美国休斯敦大学的研究教授,多年来,她在勇气、脆弱、羞耻和同理心方面进行了深入研究,并著有《脆弱的力量》《活出感性》等畅销书。

2010年,布琳•布朗所做的TED演讲《脆弱的力量》成为TED*受欢迎的演讲之一,其视频点击率目前已超过3000万次。此外,她还是勇敢领导者股份公司(BRAVE LEADERS INC)的创始人兼首席执行官。目前,她的研究成果已得到了广泛应用。


图书目录


成长到死 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

1. 演讲的效果远超她的书籍。2. 深度挖掘,把握真相是知易行难,技巧包括:A4笔记、设定界限、向信赖者求助建议、心理医生,战胜自卑,勇于尝试变革。3. 三本书都源自罗斯福的经典:“真正令人尊敬的并非那些评论家和那些指出强者是如何跌倒、实干家本该做得更好的人。荣誉属于那些亲临竞技场,满脸污泥、汗水和鲜血的人。他们不懈地努力,他们曾犯过过错,并一再失败。因为付出即意味着犯错和失败。他们满怀激情地努力做事,执着不懈,将生命奉献于崇高的事业。他们为经过艰辛努力最终取得的伟大成就而自豪,如果失败,他们也败得荣耀。因而,这样的人永远不应与那些不知道胜利、也从未失败过的冷淡而胆怯的灵魂相提并论”。

评分

《成长到死》这个名字取得不错,本以为是鸡汤,看完后激情慢慢,备受鼓舞,可是细看才发现是对自己内心感受的剖析,用了很多作者自己和身边人的故事来做案例分析,可能是我自己资历太浅,看不太进去,没有达到自己找鸡汤精神的目的,快速浏览了一遍。

评分

仿若上了一堂很长的心理课,还是那一个TEDTALK里熟悉的DR.BROWN。还是学到了很多。

评分

内容可以精炼一半。然后中文翻译真别扭啊。

评分

3.5 读完之后最大的收获是,要直面自己的内心,学会暴露自己的脆弱,爱与脆弱是同在的。然后才能全然起身。

读后感

评分

很多时候,我们会把成功视作个人价值体现的唯一衡量标准,无论是评价自己还是评价他人。但我们越渴望成功,迷茫、焦虑、不知所措这些负面情绪就感受得越发真切。 当看到“掌握XXX,你也能月入XXX万”这样的文章,是不是有些心动,甚至跃跃欲试? 成功了,当然是好事。但你有没...  

评分

很多时候,我们会把成功视作个人价值体现的唯一衡量标准,无论是评价自己还是评价他人。但我们越渴望成功,迷茫、焦虑、不知所措这些负面情绪就感受得越发真切。 当看到“掌握XXX,你也能月入XXX万”这样的文章,是不是有些心动,甚至跃跃欲试? 成功了,当然是好事。但你有没...  

评分

很多时候,我们会把成功视作个人价值体现的唯一衡量标准,无论是评价自己还是评价他人。但我们越渴望成功,迷茫、焦虑、不知所措这些负面情绪就感受得越发真切。 当看到“掌握XXX,你也能月入XXX万”这样的文章,是不是有些心动,甚至跃跃欲试? 成功了,当然是好事。但你有没...  

评分

很多时候,我们会把成功视作个人价值体现的唯一衡量标准,无论是评价自己还是评价他人。但我们越渴望成功,迷茫、焦虑、不知所措这些负面情绪就感受得越发真切。 当看到“掌握XXX,你也能月入XXX万”这样的文章,是不是有些心动,甚至跃跃欲试? 成功了,当然是好事。但你有没...  

评分

很多时候,我们会把成功视作个人价值体现的唯一衡量标准,无论是评价自己还是评价他人。但我们越渴望成功,迷茫、焦虑、不知所措这些负面情绪就感受得越发真切。 当看到“掌握XXX,你也能月入XXX万”这样的文章,是不是有些心动,甚至跃跃欲试? 成功了,当然是好事。但你有没...  

类似图书 点击查看全场最低价

成长到死 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有