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原以為互聯網時代這種食譜類的圖書沒有什麼存在的價值，隨手翻來竟有驚喜 有很多沒吃過的新鮮玩意兒，裝幀照片都十分精美，用手機拍下幾個食譜迴去閑時嘗試一下 可惜全是素食，隻能權當小菜

食的清淡，茶的禪意，兩相交融，迴歸自然，迴歸生活的本真。人的生活，從根本上，不需要太多的奢華。在喧囂的當下，李韜的追求自有一種力量，一種感染人、引導人的力量。

在素食館看到的這本書，當時就隨手翻瞭翻，但看瞭以後立馬下單買瞭一本。

眾籌時買的這本書，收到書後好開心，還有李韜老師的親筆簽名！

從今天開始，我決定多吃菜

文/宝木笑 《长阿含经》卷六《小缘经第一》讲了这样一个故事：人类始祖从光音天下凡后，以念为食，神足飞空，身光自照。而后，地上有甘泉——“地味”涌出，状如酥蜜，便有性情轻浮人用指头蘸着尝一尝，觉得很好吃，就开始用手捧着吃，别人也跟着学，“食之不已”，于是身体变...  

中国自古就盛行吃文化，中国人不仅好吃，会吃，还专门有人研究吃书写吃。清朝袁枚著有《随园食单》，李渔写了《闲情偶寄》，到了现代，汪曾祺著有散文集《五味》、《老味道》等书，梁实秋写过《雅舍谈吃》等文。吃之一事可谓始于微末却近乎与道，然而对于吃每个人都可以有自己...  

去年，和朋友去素食店吃了一餐饭，虽然没有鱼没有肉，但是那餐饭吃得让我特别舒心。很多崇尚素食简餐的人，都说素食养心养性，这话我一时难以理解，但是从小看外婆素食，我想素食之中一定是有禅意的。 这次读了李韬的《蔬食真味》，虽然也是素食、蔬食，但是李韬写得特别有韵味...  

如今的社会生活节奏太快，好多一部分人吃饭都是选择那些国外入驻的快餐店。而那些鸡肉之类的肉类多次被曝光，即使知道有激素催长，大家依旧会选择！同样也有一部分人，他们拒绝了鸡翅，拒绝了肉类等动物方面的饮食，这部分人我们称之为素食者。时代在进步，素食人群也趋于年轻...  

1 作为一个无肉不欢的人来说，蔬菜同样是我的挚爱。对于吃，真是说上三天三夜也不能够讲完，在当今的社会中，对于吃，有些人还是颇为讲究的，有的人喜欢吃素，有的人有忌口的食物。当然，不论怎样，吃的好，吃的舒服，一直是大众的普遍追求。都市化的快速发展，饮食文化也普及...