图书标签: 心理学  找到你自己  自我管理  我想读这本书  好书，值得一读  我需要解决  抑郁症  有意思的书   

喜欢 内心平静，才能快速行动 的读者还喜欢

• 
  迷恋 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  唯有相信，才有可能 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你就要很独特 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  顿悟：捕捉灵感的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  文案圣经 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  高效15法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人性的优点 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  与你同行 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  硅谷创投课 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  重塑幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载

一个有点简单的鸡汤书

一个有点简单的鸡汤书

目前的生活谁都有压力，压力管控的能力也将为成为未来生活的一种重要能力。生活和生命的意义与参与感控制力，是生活幸福度的很好支撑。

目前的生活谁都有压力，压力管控的能力也将为成为未来生活的一种重要能力。生活和生命的意义与参与感控制力，是生活幸福度的很好支撑。

比起书中提到的几个减压的小方法，我觉得介绍的几个概念对我更有启发，甚至是“压力”的概念，直到我读了这本书才对压力有了真正的初步的了解，觉得这种自我管理的书启发性大于实用性，里边的小方法我们都在各种地方见到过，只是我们从没有想去实践的想法，为什么？因为我们对自身出现的问题还没有搞清

当一个人心情烦躁的时候，很少能听进去别人的话，即使听到，也大多会回一句“站着说话不腰疼”，更别说是静下来看一本书了。当小编看到这本书的时候，就想这本书是写给什么样的人的呢？真的能静下心的人，不需要，因为他有更明确的目标，清楚地知道自己想要什么并马上付诸行动...  

周末懒得起床，一天从中午开始。晚上懒得整理东西，要第二天一早去匆忙。醒来懒得起床，快到点才出门。懒惰和拖延对自己来说很熟悉。想要做好什么，却懒得去做，制定了很多荒废的计划，比如健身之类的。慢慢的自己会产生一些关于物质和精神的压力。这本书指导一个人成为一个行...  

《内心平静才能快速行动》（法）碧姬·德吕蒂、的倾力之作，单单这个书名就让人有强烈欲读的的欲望，生活在今天这个飞速发展的时代，每个人相对的都具有很大的压力，重压下的人们内心充满焦虑与不平静的困扰，作者从各个角度诠释了生活中所面临的种种压力，并且全方位的找寻出...  

当一个人心情烦躁的时候，很少能听进去别人的话，即使听到，也大多会回一句“站着说话不腰疼”，更别说是静下来看一本书了。当小编看到这本书的时候，就想这本书是写给什么样的人的呢？真的能静下心的人，不需要，因为他有更明确的目标，清楚地知道自己想要什么并马上付诸行动...  

每个人的生活都有各种的压力，有自知的，有不自知的，有自己加给自己的，也有环境加给自己的，那要如何来做才能更好的起来行动，而不是就此懒惰一蹶不振？ 推荐你这本书，告诉你怎么面对压力，怎么走在压力的前边，怎么让自己的内心强大起来。 书中形象生动的话语与事例，让我...