簡單斷捨離生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
山下英子生於東京，居住在石川縣，日本早稻田大學文學係畢業。大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學——“斷行、捨行、離行”，由此悟得“斷捨離”，遂將其落實於日常“整理”中，並構築起任何人都可以踐行的整理術。斷捨離指通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，讓人過上自由舒適的生活。
所著和主編的相關書籍，在日本纍計銷量近四百萬冊。山下英子本人也因此成為百萬級暢銷書作傢。
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★餘裕讓生活變美：空間的寬裕、時間的充裕，還有人際關係的從容就是“餘裕”，這種餘裕就是為生活帶來情趣的“美”。作者正是因為捨棄瞭多餘的物品而常年身心愉悅喲。
★首次自住宅大公開。作者以自己的傢居為例，展示瞭每個空間（客廳、廚房、浴室、衛生間、桌邊、玄關、臥室）的“斷捨離”過程和結果，連自己的內衣也毫不避諱地展示呢，真是誠意滿滿哦！
★捨棄那些不快樂、不需要、不適應的東西，你的人生將發生巨變：做到所有東西都可以一步取齣；隨處放置紙巾；用三分法管理工作；將餐桌作為工作桌……
具體描述
讀後感
暑期朋友来我家玩，说了句你家东西也开始多了，让我意识到家里是有多乱了。一直知道断舍离这本书，但一直都没有阅读，也是和另外一个朋友聊天说起这本书对她的促动很大，于是乎点开购买，我之前对山下英子了解并不多，只是简单想法，我要买电子书，我已经害怕书虫和找地方放书...
評分 評分整理物品，还是管理思维？ 断舍离"这种生活方式听说很久了，身边越来越多的人也开始念叨着要“断舍离”。 我们为什么要断舍离？ 东西太多，漂泊不易？ 越来越忙，越来越乱？ 越买越多，后知后觉？ “面向断舍离的未来——充满情趣与和平的生活” “断”绝大量物品增加。 “舍”...
評分暑期朋友来我家玩，说了句你家东西也开始多了，让我意识到家里是有多乱了。一直知道断舍离这本书，但一直都没有阅读，也是和另外一个朋友聊天说起这本书对她的促动很大，于是乎点开购买，我之前对山下英子了解并不多，只是简单想法，我要买电子书，我已经害怕书虫和找地方放书...
評分整理物品，还是管理思维？ 断舍离"这种生活方式听说很久了，身边越来越多的人也开始念叨着要“断舍离”。 我们为什么要断舍离？ 东西太多，漂泊不易？ 越来越忙，越来越乱？ 越买越多，后知后觉？ “面向断舍离的未来——充满情趣与和平的生活” “断”绝大量物品增加。 “舍”...
用戶評價
《簡單斷捨離生活》看似簡單，但並不簡單。隻有審視自己與物品的關係，打造齣舒適的環境後，自己也就成為完全可以信賴的自己。當你的物品越少，內心越豐富。
评分照片拍得不錯……雖然一些擺拍非常刻意，但是我感覺山下英子女士並沒有遵守自己講的斷捨離啊????，可能因為她有錢瞭( ˘•ω•˘ )購買欲可能比以前旺盛瞭????????????
评分個人化痕跡過重，算是山下英子小姐斷捨離概念在生活中的具體實現。但是真是不太實用，除非把老公和孩子都斷捨離掉。傢庭構建成整潔有序的狀態是個更復雜的內容。
评分有些還不如我自己處理的方式好
评分有些還不如我自己處理的方式好
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