傢庭斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[日] 山下英子

天津人民齣版社

曹曼

2016-10-26

192

32.00元

平裝

9787201107769

圖書標籤: 日本斷捨離傢庭個人管理整理生活傢庭斷捨離我想讀這本書

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发表于2024-05-20

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圖書描述

《傢庭斷捨離》是山下英子與母親三年“傢庭戰爭”的經驗總結。

推崇“斷捨離”的山下英子，從小就與喜歡囤積物品的母親關係緊張。一個想不斷扔，一個想隨時留，為一件物品的“扔”與“不扔”，母女兩人經常吵得天翻地覆。雖然山下英子已經結婚並且不與父母同住，但是齣於“為母親好”的念頭，她還是會經常插手父母傢的事情。直到有一天，時隔三十年，母女倆需要再次住在同一屋簷下……

傢庭斷捨離戰爭，是否會再次升級？持有相反觀念的母女倆，有沒有和解的餘地？

提起傢人，我們幾乎都有類似的煩惱：父母傢物品堆積如山，孩子房間塞得滿滿當當……這時候，一味收拾，能否改變現狀？麵對傢人的囤物癖好，我們應該怎麼踐行斷捨離？如何理解“不扔東西的傢人”，與父母、孩子、自己和解？山下英子將和大傢一起麵對和解決。

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著者簡介

關於山下英子，顛覆百萬人生活方式的、史上最強人生整理概念“斷捨離”創始人，雜物管理谘詢師。生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參悟瞭放下心中執念的修行哲學“斷行，捨行，離行”，提倡以此為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離，通過對日常傢居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。

主要著作《斷捨離》《斷捨離（心靈篇）》《自在力》等。新書《傢庭斷捨離》，以斷捨離理論為基礎，揭開讓傢人扔東西的秘密。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

想到一句老歌歌詞：離開你，我也離開我自己～真實麵對自己，纔能真誠麵對生活

評分☆☆☆☆☆

放下執著，消除囤積癖，與傢庭緊張關係斷捨離，讓自己身心自由。“為學日益，為道日損，損之又損，以至於無為。”

評分☆☆☆☆☆

這是一本關於親子關係的書 1，斷捨離是個人樂趣，自發開始，持續進行，不是結果導嚮，而是享受意識的轉變過程 2，傢庭斷捨離不會建立在“被動”、“為你做”這種關係模式上，如果自己都沒有“好心情”，彆人怎麼感知到呢 3，父母的不安和恐懼導緻瞭物品囤積，囤積的物品鑄就瞭保護自己的城堡 4，如果想構建與父母和諧相處的關係模式，父母子女之間的距離調整很關鍵。我們被父母用什麼樣的價值觀養育和傷害，用什麼樣的方式激勵和打擊，經過對價值觀和生活方式的整理，纔能從父母身邊畢業，守護自己的人生 5，一切關係的核心就是自我覺察，看待始終停滯不前的人際關係和人生課題，在疼惜自己的同時，脫離他人的期待，悅納他人，尊重他人

評分☆☆☆☆☆

山下英子以第一本《斷捨離》為綱，展開來寫瞭好幾本書瞭。這本講的是如何教囤物派父母斷捨離。結論是不要妄想改變你的父母，強製隻會引起人的反感，而應該用自己舒適的生活和美好的心情去感染他們。我在這裏學到瞭“親離”一詞（還有對應的“子離”）人隻有做到這點，纔真正成為獨立思想和行為的人，這也是很多心理學傢所提倡的觀點。你的事是你的事，父母的事是父母的事，孩子的事是孩子的事，什麼時候東方傢庭能把傢庭“界限”搞清楚明白瞭，不要粘著糾纏在一起，90%的傢庭矛盾和心理陰影就都能解決瞭。

評分☆☆☆☆☆

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