家庭断舍离 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
关于山下英子，颠覆百万人生活方式的、史上最强人生整理概念“断舍离”创始人，杂物管理咨询师。生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参悟了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，提倡以此为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。
主要著作《断舍离》《断舍离（心灵篇）》《自在力》等。新书《家庭断舍离》，以断舍离理论为基础，揭开让家人扔东西的秘密。
- 日本
- 断舍离
- 家庭
- 个人管理
- 整理
- 生活
- 家庭断舍离
- 我想读这本书
《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。
推崇“断舍离”的山下英子，从小就与喜欢囤积物品的母亲关系紧张。一个想不断扔，一个想随时留，为一件物品的“扔”与“不扔”，母女两人经常吵得天翻地覆。虽然山下英子已经结婚并且不与父母同住，但是出于“为母亲好”的念头，她还是会经常插手父母家的事情。直到有一天，时隔三十年，母女俩需要再次住在同一屋檐下……
家庭断舍离战争，是否会再次升级？持有相反观念的母女俩，有没有和解的余地？
提起家人，我们几乎都有类似的烦恼：父母家物品堆积如山，孩子房间塞得满满当当……这时候，一味收拾，能否改变现状？面对家人的囤物癖好，我们应该怎么践行断舍离？如何理解“不扔东西的家人”，与父母、孩子、自己和解？山下英子将和大家一起面对和解决。
具体描述
读后感
想要幸福就要放下幸福的执念。 …… 从依赖外界的人生中毕业，即为断舍离。从此用于活出自己的人生，即为断舍离。 ——《家庭断舍离》 追求的不只是居室的清爽，更是家庭成员关系的融洽。 何为断舍离： 断，不买、不收取不需要的东西； 舍，处理掉堆放在家里没用的东西； 离，...
评分 评分我们在这冗长的一生中有很多的第一次，而这一切的开始是我们的出生。 而我这第一次写书评也是由于果麦文化。 现在很多人在讲原生家庭及其带给孩子从学业，事业，情感及性格这一生的影响。但是大部分时候我们指的影响是消极的一面，比如单亲家庭的孩子更敏感，性格上不健全有缺...
评分 评分用户评价
得到app听过，mark
评分山下英子以第一本《断舍离》为纲，展开来写了好几本书了。这本讲的是如何教囤物派父母断舍离。结论是不要妄想改变你的父母，强制只会引起人的反感，而应该用自己舒适的生活和美好的心情去感染他们。我在这里学到了“亲离”一词（还有对应的“子离”）人只有做到这点，才真正成为独立思想和行为的人，这也是很多心理学家所提倡的观点。你的事是你的事，父母的事是父母的事，孩子的事是孩子的事，什么时候东方家庭能把家庭“界限”搞清楚明白了，不要粘着纠缠在一起，90%的家庭矛盾和心理阴影就都能解决了。
评分#读书# 332 这本书我只囫囵吞枣读了一遍，但作者的“亲离”概念已经深入我的心。要学会觉察与父母亲的关系，要放下控制他们生活的执念，要把注意力放在自己身上，要尊重父母与自己不同的观念。从物品过渡到与亲人的关系断舍离，算是一次整理升级吧。
评分解读版 作者观点:通过清理关系达创造断舍离 但是本质是培养思想上的独立，明确自己的边界。 以人为本，而非以物为本。（当下的我需要吗？） 操作:1规划好时间2确定时间场所 不喜欢、不需要、对难以舍弃的物品表达感情（感谢或道歉）、扔收纳盒。 放下:放下执念不干涉。放手 放生:给予他物自由（这个我个人不太理解） 亲离:不过多干涉父母 子离:身为父母不把自己的观念强加给子女
评分山下英子以第一本《断舍离》为纲，展开来写了好几本书了。这本讲的是如何教囤物派父母断舍离。结论是不要妄想改变你的父母，强制只会引起人的反感，而应该用自己舒适的生活和美好的心情去感染他们。我在这里学到了“亲离”一词（还有对应的“子离”）人只有做到这点，才真正成为独立思想和行为的人，这也是很多心理学家所提倡的观点。你的事是你的事，父母的事是父母的事，孩子的事是孩子的事，什么时候东方家庭能把家庭“界限”搞清楚明白了，不要粘着纠缠在一起，90%的家庭矛盾和心理阴影就都能解决了。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有