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首先，得从思想意识上进行转变。另外，很多条实践中超有理哎，比如做家务的时候听音乐/有声书、晚上准备好第二天需要的衣物、不强制别人接受自己的习惯等等。

很多实用的小tips，打算列一个每日清洁计划，在清洁的时候，做一些冥想，恢复内心的平静。

这本书的确有水分，但是真实反映出一个已婚已育妇女的日常困境及思考的解决之道。法国的优雅太太只是一个契机，作者本人后来的多年精力和修炼才是本书的精华，值得（遭遇相似困境的）女性一起思考并努力改进人生的生活方式。

我们并不需要真正拥有一座城堡，才会觉得自己身处富丽堂皇之中。不论住在哪里，我们都能安居其中；

失眠，翻完了整本-优雅就是无论发生什么都能做到内心平静…哎…

我们经营的家，最初是空无一物的，那时忙着每天每月都在往新家里搬东西添置家具，而慢慢的，家里越来越具有生活气息了。一晃眼，这么多年过去了，而家里的杂物也是越累越多了，曾经很空旷的家开始变得越来越杂乱，有时甚至一进门都快没有站脚的地了。LG有时都不得不报...  

法国女人系列的书读了好多本，多数内容读过就忘了，但从中还能感受到优雅气质独立自我， 法国女人身上与生俱来的诸多迷人优雅的品质很值得学习，从容不迫、忠于自我、自信开朗、迷人气质，这些都是我在一路上努力去追寻去触达的。你的独立你的大度你的自我，都会让爱你的人更爱...  

在生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是一种感觉，一种心理状态，一种生活方式和生存的意义。绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。 想想...

精致 优雅 独立 自信 这是每一个女孩子都最想拥有的状态了。 这本书，于我而言，更多的是唤回自己以前享受生活的绝美状态。这个是最重要的吧~~ 推荐一首好听的钢琴曲，spring romance. 愿我们终将幸福，将回忆与现实的生活酿成一杯美酒。 以下是对自己的要求： 1. 每天学术要...  

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