最强大脑之忆菲冲天 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

☆☆☆☆☆
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卢菲菲

电子工业出版社

2016-8-1

160

平装

9787121293160

图书标签: 记忆训练记忆记忆技巧最强大脑之忆菲冲天学习全脑开发方法思维导图

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发表于2024-11-07

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图书描述

本书并不是一本娱乐化的大众记忆书籍，目的是通过系统化地指导帮助记忆力差或想提升记忆力的小伙伴打造一个快速、高效的大脑。在未来学习的道路上，如果能够让本书与你结伴而行，那么你一定能够遇到一个更强大、更美好的自己！本书分为三部分，第一部分为“孵化期”，主要讲解了大脑的记忆原理，是非常核心的高效记忆心法；第二部分为“成长期”，主要分享了“菲常记忆”的4大记忆方法及思维导图，每种方法都详细介绍了使用技巧、步骤及擅长记忆的类别；第三部分是“蜕变期”，主要教授如何把前面的记忆方法实际运用于现实生活中，如语文学科实操记忆，以及如何快速记忆人名、面孔等。本书适合所有想提升记忆力和学习力的人阅读，希望本书可以帮助大家有效提升记忆力，不仅仅停留在临时抱佛脚的记忆环节，而是真正地训练大脑，达到高效记忆的目的。

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著者简介

卢菲菲：2011年第20届世界脑力锦标赛荣获“世界记忆大师”称号；北京华忆云教育科技有限公司创始人；菲常记忆品牌创始人；体验式全脑记忆法创始人；优米网特聘讲师；搜狐《名师在线》特聘顾问；参加过多档电视节目的录制，如中央电视台《经济半小时》、江苏卫视《最强大脑》第二季、北京卫视《财富故事会》、深圳卫视《合伙中国人》、厦门卫视《鸡蛋碰石头》等。

图书目录

阶段　孵化期章 ? 记忆大作战 / 2节?记忆测试 / 3一、1分钟词组测试（20分） / 3二、1分钟对应数字记忆中文词组（20分） / 4三、2分钟速记数字（40分） / 4四、2分钟速记人名和面孔（20分） / 4第二节?挑战记忆力 / 6一、身体奥秘多：用身体定位桩速记词组 / 7二、豪车来帮忙：用汽车定位桩速记词组 / 8三、讲故事：用故事法速记词组 / 10四、难度升级：数字转换 / 10第三节?揭开记忆的面纱 / 13一、大脑的奥秘：了解大脑 / 14二、什么是记忆：让大脑更灵活 / 15三、记忆的特点：左右脑的不同记忆角色扮演 / 17四、记忆的四种材料：图像、声音、文字、数字 / 18五、记忆的形成：识记、保持、再现 / 19六、记忆的提取与遗忘：让你不再记了忘、忘了又记 / 23七、记忆的类别：分清类别逐个击破 / 25八、记忆的过程：剖析大脑存储原理 / 27第二阶段　成长期第二章 ? 超级联想法 / 31节?高效的思考与联想 / 32一、汉字的演变 / 33二、字词联想的方法 / 34三、如何更好地联想 / 39四、联想遵循的4个原则 / 40五、四种联想配对方法 / 42第二节?联想法——照相记忆 / 44一、成语记忆：唉声叹气 / 45二、名画记忆：清明上河图 / 45三、古代科技记忆：灌溉技术 / 46四、文学常识记忆：齐民要术 / 47五、历史知识记忆：六朝古都 / 47第三节?联想法——故事摄影记忆 / 48一、用情景故事法速记词组 / 49二、用逻辑故事法速记高尔基作品 / 50三、用字头歌诀故事法速记东盟十国和历史朝代 / 51第三章 ? 绘图记忆法 / 56节?图像记忆原理 / 57一、形象转图像 / 59二、抽象转图像 / 59第二节?绘图记忆法的运用 / 61一、名词解释：名词绘图新鲜出炉 / 61二、中国省级城市速记：字头歌诀混搭绘图法 / 62三、古诗词速记：借《登幽州台歌》小露一手 / 64第三节?如何绘制简图 / 65一、画图工具 / 65二、画图步骤 / 65三、出图攻略 / 65第四章 ? 数字记忆法 / 72节?数字信息转换原理 / 73第二节?数字编码表的运用 / 75一、历史年代速记 / 75二、地理知识速记 / 77三、数字记忆购物清单 / 78四、数字记忆车牌号码 / 80第五章 ? 记忆宫殿法 / 84节?什么是记忆宫殿 / 85第二节?如何打造大脑记忆宫殿 / 86第三节?什么可以当记忆宫殿 / 88一、用数字宫殿速记一单八将 / 88二、用身体宫殿速记十二星座 / 89三、用汽车宫殿速记圆周率 / 91第四节?如何创建自己的记忆宫殿 / 92第五节?运用记忆宫殿法记忆的“三步曲” / 96第六章 ? 思维导图法 / 101节?思维导图的起源 / 102第二节?思维导图的应用 / 104一、使用思维导图的公 / 105二、使用思维导图的部分名校 / 105三、学生思维导图的应用 / 105第三节?思维导图的制作前序——信息分类 / 106第四节?训练一下收敛思维——归纳分类 / 108第五节?如何提取关键词：用20%的关键词获取100%的信息 / 109第六节?思维导图的制作步骤 / 111第七节?思维导图的制作技巧 / 113第三阶段　蜕变期第七章 ? 语文学科实操记忆讲解 / 121节?古文速记三大方法 / 122第二节?用绘图法速记《春望》《凉州词》 / 123第三节?用记忆宫殿法速记《满江红》 / 128第四节?用思维导图法速记《夜雨寄北》 / 131第五节?用绘图法速记《爱莲说》 / 132第六节?用记忆宫殿法速记《弟子规》 / 135第七节?用记忆宫殿法速记《桂林山水》 / 138第八章 ? 职场脸盲怎么破 / 142节?速记人名面孔步骤 / 144一、整体感知 / 144二、留意特征 / 144三、姓名与面孔线索想象加工 / 144第二节?速记人名面孔注意事项 / 147一、有意识的记忆 / 147二、听清楚对方的名字 / 147三、交谈过程中不断重复对方的名字 / 147附?录 ?“菲常记忆”数字编码表 / 150后?记 ? 152
· · · · · · (收起)

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

《忆菲冲天》这是一种讲究技巧的的死记硬背方法，是理解记忆的对立面，但是感觉对应试教育效果应该还不错。当看到需要记忆的信息时，摄取、处理、储存再提取，就可以记下。记忆宫殿和思维导图的方法看起来也很有效。正好拿来应对下个月的考试，试一下效果如何。

评分☆☆☆☆☆

书摘： 1.读完本书后你会有这样的感觉：我可以很好的控制自己的记忆力了，并学会利用自己自身的心理框架图去整理、回忆和配对自己所需要的信息。书中的技巧会给你意想不到的效果，并让你从中受益匪浅。每一条技巧都很具实用性，帮助你集中注意力展开记忆工作。不要为那些无用的信息而绞尽脑汁、烦躁，运用一些很简单的技巧就可以把那些不需要的信息剔除掉。书评：一本如何提高记忆能力的书，包括孵化期、成长期和蜕变期。原来别人有这么好的记忆力是因为有窍门的，自己是不是也能掌握这样的技能呢，然而想一口吃成个大胖子，应该也是不可能的。

评分☆☆☆☆☆

自己还是对记忆这件事情不死心。类似的书看过一些，只能说强者各自有属于自己的套路，相同的是贵在坚持。如果我能持之以恒，何苦愁记性不好考试不过呢？

评分☆☆☆☆☆

没有那么惊艳, 不过对于关键词提取、思维导图的部分还是不错的；然后理解是第一位的，这个观点很好。

评分☆☆☆☆☆

市面上所有关于记忆技巧的课程和书籍大都差不多，关键还是需要自己练习和实践。前期的入门真的很花时间，所以不太适合短期内的应试，在不着急的情况下日常生活中慢慢练习，也算是一种乐趣~