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别让不懂营养学的医生害了你

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[美] 雷·D·斯全德(Ray D. Strand)
低音·北京联合出版公司
联合低音
吴卉
2016-5-1
264
45.00
精装
9787550269736

图书标签: 健康  营养补充剂  营养学  养生  科普  美国  心理学  科学   


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发表于2025-03-28

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图书描述

★★★

《纽约时报》最佳健康畅销书;

经典畅销100万册;

10余年一线实践经验,1300余例核心医学杂志临床实验, 美国权威营养学家带你打赢抗氧化这场持续一生的体内战争。

如何用营养补充疗法防患于未然,强化抗氧化防御系统;抵抗氧气的毒副作用,增强自身的修复能力;中和药物带来的氧化压力,最大程度降低药物副作用;在药物治疗的同时,辅助缓和甚至逆转病情。

……………………

◎ 编辑推荐

★经典畅销书最新修订版;

★文字通俗易懂,兼有科学数据支持,可读性强;

★内容与当前食品、空气、水源等社会问题相结合,涵盖多种常见疾病,贴近每个人的生活。

……………………

◎ 内容简介

许多医生接受的教育是如何使用药物来治疗疾病,但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心理保健等。这是最大的不幸!因为当你被诊断为患有某种疾病时,一切都已经来不及了。

作为营养学的革命性经典书籍,本书出版10余年来畅销不衰。作者用通俗易懂的语言阐明了我们当前和今后保护健康需要采取的一些简单步骤,这些步骤有可能恢复疾病已经带来的致命性破坏;本书将带给你最新的健康保健观念:健康不能依靠医生,要靠自己,方法是健康饮食、坚持锻炼和正确服用高品质的营养补充品。

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著者简介

雷·D·斯全德(Ray D. Strand),医学博士,从科罗拉多大学医学院本科毕业后 ,在加利福尼亚州圣地亚哥市墨西医院完成研究生学业,至今已从医40余年。在过去10余年里,他一直专注于营养药物的研究和实践工作,并在美国、加拿大、澳大利亚、英国和荷兰讲授这一课题 。 他的研究证明了这样一个事实:营养补充品的作用比我们想象的更大,甚至对一些已经患有严重疾病的病人,也是有效的。


图书目录


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用户评价

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卧槽!?保健品推销大全啊简直是…

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营养治未病和慢性病,类中医中药

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关于营养学的通俗入门读书吧…

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关于自由基和人体各个器官老化写的有一定的科学依据,然而例子全是无稽之谈。瞎扯淡。

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还算受益

读后感

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书里的剂量超过了像类似善存片的推荐一日一片的剂量。而且,印象中,看过维生素摄入过多好像有有毒。      于是,百度到了这篇      ==========我是分界线==========      维生素摄入过多有何危害        维生素是人体生长发育、正常生理活动必...  

评分

"4万块1瓶,我病了3年,吃了3年,为了买药,房子没了,家人也拖垮了,谁家还没个病人,你能保证一辈子不生病吗?我不想死,我想活着。"这句经典的台词,曾道出过多少垂死挣扎人的心声。 直到有一天,我们生病了,我们的身体因受不了负荷而呈现出红灯警报时,这才猛然觉醒:原本...  

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"4万块1瓶,我病了3年,吃了3年,为了买药,房子没了,家人也拖垮了,谁家还没个病人,你能保证一辈子不生病吗?我不想死,我想活着。"这句经典的台词,曾道出过多少垂死挣扎人的心声。 直到有一天,我们生病了,我们的身体因受不了负荷而呈现出红灯警报时,这才猛然觉醒:原本...  

评分

不是对医生怀疑与反抗,只是我们的生命需要自己更懂得怎么去使用和修补,不能随便信医生或任何人,才能用知识改变命运。营养学对中国来讲还是比较新的事物,尽管已经存在多年了,但还有大部分的人不了解,这本书很值得一读。  

评分

美国医生(全世界许多医生都是如此)所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等,这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸!因为当你被诊断为患有某种疾病时,一切都已经来不及了。现在,雷·D·斯全德博士...  

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