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爱自己的女人会调养

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杨奕
江西科学技术出版社
2015-4-30
216
39.90
平装
9787539052762

图书标签: 女性养生  健康  好书,值得一读  女性体质保养  杨弈奶奶  健康养生  女人一定要好好爱自己  爱自己的女人会调养   


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发表于2024-12-22

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图书描述

编辑推荐:

★作者杨奕是一位备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者,更是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人,其50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。

★这是杨奕老师运用人体反射区自然疗法对女性心理、生理问题进行有效调治的一本心血之作,不仅能调理女性各种各样的心理问题,还专门针对女性一生中各个时期最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、孕产期、更年期等问题给出了以外调内,内外通治的手到病自除之法。

★书中有大量精美清晰的图片,便于女性读者第一时间找准自己身体反射区的位置,以及调理手法,等等。

★对于每个女性来说,身体可能都会有一些难言之隐,不方便在医院就诊,就诊也可能解决不了根本问题,于是就可能把小隐患拖成慢性病,影响感情、生育,而本书就有很多解决此类问题的外治法,是只有杨奕奶奶知道的。

★杨奕奶奶写本书的目的,就是希望广大女性读者把健康的主动权掌握在自己手里,不把身体的好坏全部寄托给医院和药物。她认为,只有增强对身体的自信,才能不惹病,少生病,病来了也不怕,这样的女人一生才有好运气、好福气。

★我姑娘刚上小学五年级,眼睛就近视了,300度,急死我了!后来无意间在电视上看了杨奶奶的节目,就想用她的法子试一下,找了专业的医生帮忙贴耳豆,每天给她按按脚、泡泡脚。现在她的眼睛好多了,不到150度。非常感谢杨奶奶,让我的孩子脱离近视。

★我认为反射区疗法相当于一个“买一送一”的服务,比如说我按照杨奶奶的方法给我媳妇调理腰疼,结果在按摩一段时间后,把她的月经不调给调好了。杨奶奶的说法是,在调理过程中疏通了气血,气血运化顺畅,月经问题自然而然就好了。

★我女儿怀孕四个月了,还不能好好吃饭,一吃就吐,真担心她会营养不良。后来在电视上看到杨奕老师调理孕吐的方法,当天晚上我就给她按了按脚上的脑垂体等反射区,没想到第二天她吐得就不那么厉害了。经过一段时间的调理,现在已经不吐了,吃饭也很香。真的非常感谢杨老师。

★我母亲为我们这个家操劳了半辈子,到老了,落下了一身病,尤其是风湿性关节炎,疼起来时都走不了路,真的特别心疼她。后来,我用杨老师的反射疗法帮她调理,每天坚持按摩和泡脚,一段时间后,母亲的风湿有了很大的改善,天凉时也不怎么疼了,走路轻松了很多。

内容简介:

这是中国万千读者心中的“邻家老奶奶”,自然反射疗法专家杨奕老师为中国女性奉献的一部体质养护宝典。在杨奕奶奶75岁高龄之际写就的这部心血之作中,她将自己一生中所积累的、经过无数人亲身验证有效的养生经验分享于世,专门针对女性一生最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、孕产期、更年期等问题给出了手到病除的解决方法。

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著者简介

杨奕

中华反射疗法推广第一人,中国易医学研究会名誉会长,中国科学家协会理事,北京电视台《养生堂》、天津电视台《健康学堂》等节目特邀专家。她多年来致力于传承救人之道,一直倡导“万千民众万千医”的慈悲理念,让每个普通人都能利用人体反射疗法来善待自己的身体,修得健康,利人利己。曾出版《手到病自除》系列1、2、3,《福从足下生》等百万级畅销书。

许哿

杨奕老师长女,汉语言文学学士,中国管理科学研究院健康管理专家、卫生部反射疗法师、反射疗法培训师。大学毕业后,在母亲的熏陶下,多年来边学习边实践,先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生。在推广反射疗法的教学和实践中作出了卓越的贡献。


图书目录


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用户评价

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微信读书,个人认为做为女人有必要读一读,了解一些简单的养生知识,即热爱生活首先要爱自己,爱自己的最好方式就是知道养生的方法。本书告知你:没事按摩与泡脚,身体自然舒畅,精气神也就来了,行动一起,用简单的方法养生。

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调整好心态,跟杨奕老师学会调养自己

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女人每个阶段的调养按摩方法,彩图版易掌握

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很多实操需要长期坚持,一懒人看到这个也只能望而生畏了????

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真的很实用。很方便操作的说,反正我是立刻就照着做了,健康养生不能等。

读后感

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正如书中所说“女人一定要有一个健康的身体、一个强大的内心、一种积极的生活态度和一种健康的生活方式”,生活可能不尽完美,有快乐、幸福也有痛苦、烦恼、疾病,无论好坏都应该拥有一种敢于面对的积极态度,用健康的生活方式活度过每一天。 看了第二章,主要是针对年轻女性经...

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女性同胞们的福音,希望每个女性都要好好爱自己,同事也希望广大女性读者把健康的主动权掌握在自己手里,不把身体的好坏全部寄托给医院和药物。她认为,只有增强对身体的自信,才能不惹病,少生病,病来了也不怕,这样的女人一生才有好运气、好福气。  

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女性同胞们的福音,希望每个女性都要好好爱自己,同事也希望广大女性读者把健康的主动权掌握在自己手里,不把身体的好坏全部寄托给医院和药物。她认为,只有增强对身体的自信,才能不惹病,少生病,病来了也不怕,这样的女人一生才有好运气、好福气。  

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