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喜歡 讓優雅成為一種習慣 的讀者還喜歡

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  不要讓未來的你，討厭現在的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載

用一本書來舉例說明優雅=不生氣。

原名《不生氣的技術》更適閤本書所寫內容，當然如果是原名，我大概不會看這本書，但意外的是，看完整本書我纔發現這就是我情緒中的一個盲點，我很少生氣？但一旦生氣又很難控製，不生氣能變得優雅，我想試一試。

關於這本書最大的收獲的就是如何進行怒氣管理以及為自己的情緒找到齣口。

不生氣

幾乎沒有讀過雞湯，沒想到雞湯的作用是這個。

就在今天上午，一段名为“北京公交车与宝马车斗气飙车”在网上疯传。视频中的两位主角－公交车与宝马车在马路上多次出现轧白实线变道、急刹别车的危险驾驶行为。 经确认，这件事发生在三天前下午16时40分左右，事件地点为天桥南大街附近。晚高峰的繁华路段，却出现这种“公交车...  

就在今天上午，一段名为“北京公交车与宝马车斗气飙车”在网上疯传。视频中的两位主角－公交车与宝马车在马路上多次出现轧白实线变道、急刹别车的危险驾驶行为。 经确认，这件事发生在三天前下午16时40分左右，事件地点为天桥南大街附近。晚高峰的繁华路段，却出现这种“公交车...  

就在今天上午，一段名为“北京公交车与宝马车斗气飙车”在网上疯传。视频中的两位主角－公交车与宝马车在马路上多次出现轧白实线变道、急刹别车的危险驾驶行为。 经确认，这件事发生在三天前下午16时40分左右，事件地点为天桥南大街附近。晚高峰的繁华路段，却出现这种“公交车...  

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