具体描述
老是空想而没有采取行动
老是想着负面的事情
老是为芝麻小事郁郁寡欢
经常无法控制怒气
不擅长与人和睦相处
只要阅读本书就可以扭转自我形象，
寻找回属于自己真实的一面，重新定义自己
一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。
这就本书的意义所在，是因为作者在里面提出了很多新的观念，例如，你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。从而能让读者从根本上认清自己，重新对自己做出新的定义，重新寻找回去新的生活目标，把藏住的优秀都能寻找回来。如果你对你的现状不甚满意，或者想要变得更好，你就必须先挑战你的观念，进而选择能把你带向美好未来的想法。所有的改变都起始于思想，让我们一起踏上这美妙的旅程，去找寻那改变人生的秘密吧。
作者简介
傅维韬
本名付讯山，青岛市黃岛区人，杰出的心灵导师、著名作家。长期从事身心理咨询工作，取得了卓越的成绩。
认为人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。致力于探索自我，认知自我，寻找一条实现自我的捷徑。
目录信息
●寻找回你的优秀，重新定义自己
你时常羡慕别人的人生，总觉得自己的生活混乱无章吗？不知道自己从何而来又将走向何方，而感到茫然无措吗？
别慌张，你明明知道人并不完美，但无论他人如何称赞、肯定你，你终究能挑出自己的毛病。你是由自己的选择组装而成的，这趟人生是专属于你独一无二的工程。
重新理解你自己，相信自己，只要实时掌握进度，调整资源分配，就能使自己在延迟的生命工程中重新拟好方针。
本书处处透露出智慧的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索认清自我的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活，它告诉我们怎样找到真正的自我。让我们一起去探寻我们本来知道却已忘记的真相，为你的生活创造你梦寐以求的人生。
●请相信，每分每秒都是重新开始的契机
人这一生就是在打破陈旧的自己塑造全新的自我。
改变的动力往往来自于想要过得更好的渴望。从现在开始，试着描绘心目中美好人生的蓝图，愈清楚、愈明确越好，那将会带你看见你欲前往的方向，你一定可以顺利抵达目的地。
不论你的人生被贴上了什么标签，只有你自己可以重新定义自己。而这本书的意义就在于如何让你认识自己，如何去重新定义以及改变自己。
认识自己”是我们存世的唯一任务，答案就在本书中。
· · · · · · (收起)
读后感
- 在阅读这本书之前，我知道一个人的内心是可以通过一个人的行为表现出来的，但我不曾想过一个人的内心和一个人外在的生活会有这么大的联系。不过想一想也不错，历史上很多名人的故事中就是最后对内心的一种坚持改变了一生。看完这本书以后，可能会有很多人质疑傅维韬...
有人说，这个世界唯一不变的就是变。世界日新月异，技术日益完备，人民的生活水平不断的提高，这都是变的力量。 作为个人而言，我们也要学习改变，学会从僵化的、定式的思维方式中跳出来，以一种新的事业和角度看待世界，如此，我们才能更好的、更准确的认识世界。 傅维韬的《...
看完觉得跟王阳明的心学有点类似，再结合其他哲学心理学宗教，发现很多道理其实都是相通的。世界上很多问题是自己的错误的想法造成，一个积极的态度，跟随内心，跟幸福有很大的关系。 1.活在当下，不念过去，不惧未来。 2.珍惜当下，珍惜当前所拥有的，知足常乐。对已有的东西...
你所遇到的问题和你早该知道的答案，也许在这本书里，你能得到解答。 人生在世，人海茫茫，走过路过，很久以后才会明白，这个世界，最重要的还是自知。 只有自己了解自己，才会量力而行，不会自以为是，不会妄自菲薄。 每个人都有的，十几岁的年纪，我们总是沉浸在别人的认识里...
用户评价
这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种沉稳又不失现代感的配色，拿在手里就有一种想要深入阅读的冲动。封面上的字体排版，看似随意却处处透露着精心设计的巧思，一下子就抓住了我的注意力。我记得刚拿到手的时候，甚至忍不住在光线下反复摩挲了好几遍，那种纸张的质感非常棒，让人觉得这是一本值得珍藏的书籍。而且，书页的翻页体验也做得很好，没有廉价书籍那种涩滞感，读起来非常顺滑。整体来说，从外在的感官体验上，它已经成功地在众多书籍中脱颖而出了，为接下来的阅读过程打下了非常积极的心理基础。我非常欣赏这种对细节的极致追求，因为它体现了创作者对作品本身的尊重。
阅读的过程，我最深刻的感受是作者在叙事节奏的把控上展现出了老道的功力。故事的展开并非一蹴而就，而是像剥洋葱一样，一层层地揭示出更深层次的意涵。开篇部分，作者没有急于抛出宏大的主题，而是通过一系列看似日常却又暗含玄机的场景和人物对话，巧妙地构建起一个引人入胜的悬念网。你仿佛能感觉到，每一个场景、每一句台词，都是经过反复推敲和打磨的，绝无一句废话或多余的形容。这种精炼的笔法，极大地提升了阅读的沉浸感，让人恨不得一口气读到最后，去探寻那个隐藏在文字迷宫深处的终极答案。这种节奏感，非常适合那些习惯深度思考的读者。
这本书最让我感到惊喜的是它所探讨的哲学思辨的深度，它超越了一般的流行读物，真正触及了一些关于存在和选择的核心命题。它不直接给出标准答案，而是更倾向于提出更深刻的问题，引导读者进行自我对话和反思。在读到某些段落时，我甚至会产生一种“原来我一直都是这样想，但从未用这种方式表达出来”的共鸣感。这种思想上的启发性，是衡量一本好书的重要标准，它让这本书的价值得以持久，即便掩卷多时，那些触动心弦的观点依然会在不经意间冒出来，指导我的日常判断和决策。
语言风格上，这本书的独特性是毋庸置疑的。它不是那种华丽辞藻堆砌的风格，但它的文字力量却来自于其精准和富有画面感的描述。作者似乎拥有一种魔力，能将抽象的情感具象化，将复杂的心境通过简洁的意象立刻传达给读者。我经常需要停下来，反复阅读某一个段落，不是因为不理解，而是因为那种表达方式太巧妙了，让人忍不住去细细品味其中的韵味。这种对语言精确性的追求，使得阅读体验上升到了艺术欣赏的层面，让文字本身成为了一种享受，而非单纯的载体。
这本书在构建人物群像方面，展现了惊人的洞察力。书中的角色们，没有一个是扁平化的符号，他们都有着自己的灰度地带和复杂的内在冲突。我尤其喜欢作者处理角色动机的方式，不是简单地用“好”或“坏”来标签化，而是深入挖掘促使他们做出选择的时代背景和社会压力。比如其中一位配角，他看似是传统观念的维护者，但通过一些侧面的描写，你又能看到他内心深处对变革的渴望与挣扎，这种复杂性使得整个故事更加真实可信，让人在合上书本后，依然会时常想起他们，仿佛他们是生活中认识的某个人。
书中一些贴近实际的例子读完很有感触，对生活中的一些行为也能有一些不一样的理解
看完就觉得，更好的去认识自己吧，第一次读这类书，感觉有点意思。
人最大的价值是存在本身。
洗脑但不忽悠 简约却不简单！
认识自己很重要。
