身体从未忘记

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巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk)

世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟(National Complex Trauma Treatment Network)的主任。他经常在世界各地教学,主要在波士顿工作和生活。

译者简介

李智,

临床学徒。在法律和精神健康问题的交叉处摸爬滚打。目前旅居荷兰。好奇心旺盛,关注跨文化、社会平等、医疗及精神健康议题,兼作译者。

出版者:机械工业出版社
作者:Bessel van der Kolk M.D. (范德考克)
出品人:
页数:400
译者:李智
出版时间:2016-3
价格:55.00元
装帧:平装
isbn号码:9787111532637
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 心理治疗 
  • 创伤治疗 
  • 心理 
  • PTSD 
  • 精神分析 
  • 心理·灵修·觉醒系 
  • 身心 
  •  
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本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。

具体描述

读后感

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#不能让自己或他人察觉的事实,最终会成为你的底色。最大收获是强化了“呼吸”控制的重要性,作者不止一次提到呼吸的意义、重要性,通过最近的实践,觉得确实是缓解压力的好方式,而缓解压力又有益于免疫系统,这大概是最易练习的方式了。除此之外,合上书能想起来的还有很多大...  

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刚看到本书的中文已经出版,写一些我对这书的看法,算作书评,希望对感兴趣的读者有用。 ==================================================== 1. 本书(以下简称Body)的特别 首先介绍一下作者(Bessel van der Kolk):随着越战退伍老兵回国的契机,作者从七十年代开始做创...  

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马克思主义说:世界是物质的。没错,所以,精神、心理现象都是物质的,它们必然会在人们生活的实体~身体上展现出来。 这本书就是作者通过从退伍军人到平常生活中的各种程度的PTSD(创伤后应激综合症)的研究的结果总结。 所有创伤受害者,突出的特点就是大脑被囚禁在受伤害的过...  

用户评价

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创伤不断迫使我们直面人类的脆弱性、人类对同类之间的残忍,但创伤也揭露了人类非凡的复原能力。resilience & agency

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这算不算是被封面毁了的书?

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情商是什么?情商是人理解自己情绪的能力,也是理解并回应他人情绪的能力。从来没有人告诉我需要理解自己的情绪,我理解他人的情绪的方式,和我被他人对待的方式一模一样。这本书真是伟大。

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没看完 也是一本没体系的书

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哎呦真是本好書,奇葩說馬東傾情推薦,果然不錯,脾氣大的朋友們可以看看,对症下藥,果然生活不如意,還是書讀少了,人見少了的緣故。

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