身体从未忘记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk）
世界知名心理创伤治疗大师，位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟（National Complex Trauma Treatment Network）的主任。他经常在世界各地教学，主要在波士顿工作和生活。
译者简介
李智，
临床学徒。在法律和精神健康问题的交叉处摸爬滚打。目前旅居荷兰。好奇心旺盛，关注跨文化、社会平等、医疗及精神健康议题，兼作译者。
- 心理学
- 心理治疗
- 创伤治疗
- 心理
- PTSD
- 精神分析
- 心理·灵修·觉醒系
- 身心
本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角，令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化，极大地拓展了自我调控和疗愈的方式，同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据，连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验，证实了身体会记录创伤的经历。除此之外，他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法，巧妙地将人们的身体和心灵（以及他们的思想和情感）联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的，并为心理治疗界带来了新的可能性。
具体描述
读后感
一、困在过去的人生 二、身体与大脑的连接 三、支离破碎的创伤记忆 四、依恋和情绪调谐 五、几种疗愈创伤的方法 正 文 一、 困在过去的人生 美国疾病预防与控制中心的研究表明： 1/5的美国人在儿童时期被性骚扰；1/4的人被父母殴打后身上留下伤痕；1/3的夫妻或情侣有过身体暴力...
评分马克思主义说：世界是物质的。没错，所以，精神、心理现象都是物质的，它们必然会在人们生活的实体~身体上展现出来。 这本书就是作者通过从退伍军人到平常生活中的各种程度的PTSD（创伤后应激综合症）的研究的结果总结。 所有创伤受害者，突出的特点就是大脑被囚禁在受伤害的过...
评分 评分断断续续的看完了这本厚实的书，曾经看到一半还不知道书的主题是什么。也许是之前工具书或者具体理论书看的太多了，刚开始没有用很好的打开方式。 其实这可以算是一本创伤治疗的医学史，也可以说是一本日记。作者作为一位三、四十年从医经历而且主要是创伤治疗经历的医师，把他...
评分用户评价
感受安全，探索世界
评分哎呦真是本好書，奇葩說馬東傾情推薦，果然不錯，脾氣大的朋友們可以看看，对症下藥，果然生活不如意，還是書讀少了，人見少了的緣故。
评分肾上腺素分泌过多时候的记忆比较深刻。PTSD及发展性创伤已经打乱了人正常的思维，扰乱了大脑的正常运行，目前比药物治疗更佳的方法是与自我和解。包括我们EMDR、表演工作坊、瑜伽（调整呼吸和冥想）、与自我各个部分和谐相处。。。等方法。
评分才出版不到一年，就已经成为心理创伤的经典图书了
评分肾上腺素分泌过多时候的记忆比较深刻。PTSD及发展性创伤已经打乱了人正常的思维，扰乱了大脑的正常运行，目前比药物治疗更佳的方法是与自我和解。包括我们EMDR、表演工作坊、瑜伽（调整呼吸和冥想）、与自我各个部分和谐相处。。。等方法。
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