图书标签: 旅行  我想读这本书  好书，值得一读  心灵  印度  随笔  一边受伤，一边学会成长  游记   

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"一个坚持为“无用”投入光阴的80后，追随自己的心，踏上印度。她的这本印度游记，无任何企图的叙述，却随着展开，让那个真我渐隐渐现，直至进入自己的眼睛里，并认出了她。余莹用她寻找家门的描述，告诉我们她如何在印度找到了自己，理解了梦想与幸福。 ——尹岩，悠季瑜伽创办人"

对细节的描写，精细到令人惊叹

不只是一本游记，同时还能让你产生学习冥想的冲动

其实，宣传噱头有点过大了，她毕竟年轻稚嫩，文字里面没有过多的积淀，算作游记还可以。

她用质朴感性的语言告诉你在印度遇到的事情，看到后半部分会感动流眼泪。

印度，瑜珈的发源地。 对于热衷瑜珈的人士来说，去印度体验最本真的瑜珈，这样的一趟旅程一定是非常独特的。瑜珈探索“梵我合一”，通过运动身体和调控呼吸，控制心智、感达，达到身体、心灵和精神的和谐统一。瑜珈之旅溯根寻源，宛若佛教徒求经佛经原本。 作者余莹去过不少...  

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大约一个月之前，一次瑜伽课后我对老师说想看一点瑜伽文化方面的书，于是她向我推荐了艾扬格的《瑜伽之树》和克里希那穆提的《智慧的觉醒》。当找到这两本书的时候，我却又望而却步了。 作为一名初学者，经过一段时间的瑜伽体式与呼吸控制练习我确实发现自己的身体和心理方面...