接納自己的不完美 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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（英）卡爾•道森

赤丁香

2015-12-1

352

35.00元

平裝

9787550261310

圖書標籤: 療愈心理學心理可細讀有幫助內涵長見識喜歡題目，喜歡風格，想讀ing

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发表于2024-05-14

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圖書描述

我們每個人都生活在自己的能量場中，當能量流流暢，我們便心情愉悅，蓬勃發展；可潛意識中的心理創傷、當下的負麵情緒會阻斷愛個情感的能量流動，讓我們不能與外界順利連結。

本書介紹的情緒釋放療法（EFT）是西方心理谘詢技術融閤中國經絡及人體能量治療而成，它可以快速找到能量淤積點，並在短時間（6-15分鍾）內迅速消解負性觀念、情緒和認知，使你的身心靈都得到全方位永久性的放鬆和療愈。

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著者簡介

卡爾•道森是世界上僅有的29名EFT大師之一。他自2003年便位居個人發展史的領導位置，在世界各地進行成員訓練和演講。

薩莎•艾倫比則使用EFT成功治愈瞭兩個絕癥患者。她對於情緒釋放技術的發展有著非常卓越的貢獻。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看瞭以後，非常喜歡書中的觀點：心理和心靈創傷一旦發生，身體就會發送錯誤的信號，讓我們感到不適，“愛自己，從轉變思維模式開始”，我們要積極地感知環境、更誠實地麵對自我，重視我們的潛意識，改造我們舊有的不適當的信念，迎接幸福與美好。

評分☆☆☆☆☆

EFT，僞科學！

評分☆☆☆☆☆

我們每個人都生活在自己的能量場中，當能量流流暢，我們便心情愉悅，蓬勃發展；可潛意識中的心理創傷、當下的負麵情緒會阻斷愛個情感的能量流動，讓我們不能與外界順利連結。在這本書中，作者介紹瞭重塑心靈矩陣，一項重寫你的過去、改造你的未來的技術。很喜歡這樣的書，希望對自己有幫助。

評分☆☆☆☆☆

很多疾病都是心理作用造成的

讀後感

評分☆☆☆☆☆

试读了两章，伪科学文风铺面而来。卡尔·道森是谁？连个英文原名都查不到！本书介绍中说“卡尔·道森是世界上仅有的29名EFT大师之一”，好吧，来看看wikipedia是怎么介绍EFT的： "EFT has no benefit as a therapy beyond the placebo effect or any known-effective psycho...

評分☆☆☆☆☆

亲爱的自己，我会好好爱你。我喜欢这句宣传语。我就是那种不太会爱自己的女生，对自己要求过多，总是看到自己不好的地方，所以会努力去改进。虽说时代强调人要自强，要奋进，要成功。可什么样的生活才是成功呢？是有名？有利？然后一身疾病，身心疲惫？我很羡慕那样的生活，拥...

評分☆☆☆☆☆

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