戰勝“心魔”——戰勝自己：順其自然的森田療法(第3版) pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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施旺紅

第四軍醫大學齣版社

202

28.00元

平裝

9787566207005

圖書標籤: 心理學森田療法焦慮癥強迫癥控製情緒，彆讓情緒控製你抑鬱癥心理谘詢心理

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发表于2024-12-23

戰勝“心魔”——戰勝自己：順其自然的森田療法(第3版) epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

戰勝“心魔”——戰勝自己：順其自然的森田療法(第3版) pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

本書分為上、下兩篇。上篇概述瞭森田正馬如何創立森田療法，森田療法的基本理論，岡本常男、高良武久、大原健士郎、田代信維等人對森田理論的發展，森田療法在中國的發展等內容；下篇是作者對森田療法的感悟，對人生自然的思索、對人生某些誤區的探討，以及如何運用森田理論應對挫摺，學會心理調節、人際交往和戰勝自己等。

編輯推薦：

暢銷十年，全新再版！

森田療法是一種非常適閤中國人的心理療法。它不僅是神經癥患者心理調適的一種良好方法，也是一種積極的人生哲學，對提高正常人心理健康水平會有很多幫助。

我們生活在一個前所未有的年代，問題很多，機遇也很多；煩惱很多，快樂也很多。轉變一下自己的視野，就會海闊天空。但願本書像炎熱夏天的一絲涼風，能給煩惱的人帶去一些快樂。

戰勝“心魔”——戰勝自己：順其自然的森田療法(第3版) 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

施旺紅，男，1966年生，醫學博士，第四軍醫大學醫學心理係教授，中國心理衛生協會理事，中國森田療法專業委員會副主任委員，陝西省心理衛生協會常務理事,陝西省心理谘詢師協會常務理事，心理治療專業委員會主任委員。日本九州大學訪問教授，日本東京慈惠會醫科大學高級訪問教授。長期從事臨床心理學的教學、科研和臨床治療工作，特彆擅長社交恐怖癥、強迫癥、抑鬱癥的心理治療和森田療法，獲第三屆陝西省青年科技奬。在國內外發錶論文50多篇，主編的《森田療法在中國係列叢書》獲第八、九、十屆全國高校齣版社優秀暢銷書一等奬。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

順其自然，為所當為

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順其自然，為所當為，其實和其他的心理學派也有很多共通點。

評分☆☆☆☆☆

我看的是《戰勝心魔，抑鬱癥的森田療法》，這本書寫得很棒，很容易看懂，而且在我抑鬱癥期間我主要采用就是森田療法治療自己的。

評分☆☆☆☆☆

“這些人共有的生活態度是看重情緒，常常感情用事。情緒不好時什麼都不想做，把一些平常的生理現象也看成是得瞭病。“與其空想，不如實際去行動。”對情緒采取既來之則安之的態度，不受其控製，要為實現既定目標去行動。”“許多事情並不一定是有瞭自信之後纔去做，自信産生於努力之中。有人認為隻有有瞭自信纔能去工作，這好比人學會瞭遊泳之後再下水學遊泳一樣，是非常荒謬的。”

評分☆☆☆☆☆

我看的是《戰勝心魔，抑鬱癥的森田療法》，這本書寫得很棒，很容易看懂，而且在我抑鬱癥期間我主要采用就是森田療法治療自己的。