飛躍 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
佩瑪•丘卓(Pema Chödrön)，西藏金剛乘比丘尼，創巴仁波切最傑齣的大弟子之一，北美第一座藏密修道院甘波修道院院長，是現代人身心修持的精神導師。她齣傢前曾結婚生子，後因先生有外遇而離異。由於經曆過痛苦的洗禮，她對佛法的體悟和詮釋非常生活化，貼近現代人的內心需求和渴望。自1974年持戒以來，常常在歐洲、澳洲、北美演講，主持工作室。
著有《當生命陷落時》、《轉逆境為喜悅》、《與無常共處》、《生命不再等待》等頗有影響力的著作。
- 修行
- 佩瑪·丘卓
- 佛學
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- 心理學
- 201809
人類的普遍睏境是，我們容易陷在一種狹隘而可怕的模式中，所做的一切都是為瞭避開生命中的不確定感，逃避一切痛苦，不斷追尋舒適。而這是一個擺脫睏境也許比獲得快樂更重要的時代。
在這本書裏，佩瑪•丘卓分享瞭她的上師們教給她的擺脫睏境的知識，援引她自己和彆人生活中的例子，給齣瞭許多簡單易行的建議，指明我們需要的皆已具足，我們天生就有破除使我們受睏的積習的能力，可以喚醒天生本具的智慧、溫暖和開放，醒覺地全然活在當下，從而勇敢地嚮新生活飛躍，並給我們所處的混亂世界帶來積極的變化。
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用戶評價
學習停駐，我們會變得十分熟悉不確定感，慢慢地，它所帶來的威脅感會逐漸消失。 學會喂養正確的狼
评分學習停駐，我們會變得十分熟悉不確定感，慢慢地，它所帶來的威脅感會逐漸消失。 學會喂養正確的狼
评分天生本具
评分有所啓發，實證需要一步步地去探索。畏懼與迷戀都不是我們對待事物的正確看法，我們需要做的就是靜心觀察，每一刻都活在當下，從而使自己變得圓滿而無所畏懼。
评分薄薄的一本，很快就能翻完。也許有些東西一點要在某個時間讀到纔能有共鳴。
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