具体描述
We always have a choice, Pema Chödrön teaches: We can let the circumstances of our lives harden us and make us increasingly resentful and afraid, or we can let them soften us and make us kinder. Here Pema provides the tools to deal with the problems and difficulties that life throws our way. This wisdom is always available to us, she teaches, but we usually block it with habitual patterns rooted in fear. Beyond that fear lies a state of openheartedness and tenderness. This book teaches us how to awaken our basic goodness and connect with others, to accept ourselves and others complete with faults and imperfections, and to stay in the present moment by seeing through the strategies of ego that cause us to resist life as it is.
作者简介
佩玛·丘卓是创巴仁波切最杰出的大第子之一，是西藏金刚乘比丘尼，同时也是甘波修道院院长。
目录信息
读后感
阿底峡修心七要 一、 修学诸加行 1. 休息各种前行法 二、 正修菩提心 修胜义菩提心 2. 思诸法如梦 3. 观心性无生 4. 对治亦自解 5. 道体住赖耶 6. 中间修幻夫 修世俗菩提心 7. 杂修二取舍 彼二乘风息 8. 三境毒善根 9. 诸威仪持颂 10. 取次从自起 三、 取恶缘成菩提道 11. 罪...
评分现在不是战争年代，生活中也没有生死抉择的时候，所以，我们不大真正了解内心深处的恐惧。其实，恐惧无处不在。我们只是没有机会，也没有勇气去面对。比如死亡，就是每一个人早晚都必须要面对的。 做了期货，我才一下把自己的恐惧看得很清楚。
评分读书笔记——《转逆境为喜悦》 创巴仁波切：“将你的人生当成一场实验” 一、认清逃避的真相 以“唯物三王”给自己如幻的安全感 - 身王： 转移注意力的行动 - 语王： 自己的信仰观点来讨好自己、辩驳别人，逃避“我是无知的”的不安感 - 意王： 某种心态/执着于爱情、灵修、...
评分佛缘，哪怕只要一点点，都会受益无穷。 之前一直纠结的问题和在最痛苦挣扎的时候，是这本书帮助了我，怎样放下，怎样修行。 胡因梦翻译的很好。
评分转逆境为喜悦 ----佩玛•丘卓 摘要：佩玛•丘卓(Pema Chodron),西藏金刚乘比丘尼，金刚乘（VAJRAYANA），源自梵文的VAJRA（金刚）及YANA（即工具或通道的意思）。金刚乘是指无上瑜伽部的通称，有时专指时轮续，称为时轮金刚乘。她是创巴仁波切(创巴仁波切融通东西方哲学、...
用户评价
说实话，这本书的阅读门槛不低，它要求读者具备一定的耐心和对文学性表达的包容度。它拒绝给出任何简单的答案或明确的道德指示，这对于习惯了快餐式阅读的读者来说，可能会构成一定的挑战。然而，一旦你适应了作者设定的那种缓慢而富有韵律的内在逻辑，你会发现其中蕴含的巨大能量。书中对“边界”的探讨非常深入，不是指地理上的界限，而是心理、道德乃至社会规范的那些模糊地带。作者似乎热衷于将角色推向这些边界的边缘，观察他们在失重状态下的反应。这种对边缘状态的描摹，极富张力和思想穿透力。我尤其喜欢作者偶尔插入的那些极富哲理性的短句，它们像是黑暗中的冷光，瞬间照亮了前方模糊的路径，让你意识到，原来自己一直在用一种非常有限的框架去理解这个世界。它迫使你质疑那些你深信不疑的常识，这是一种非常“不舒服”但又极其有价值的阅读体验。
评分这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴，那种深邃的蓝与诡谲的黑交织在一起，让人忍不住想要一探究竟。初读之下，我立刻被作者那如同手术刀般精准的笔触所吸引。他似乎对人性的阴暗面有着一种近乎病态的痴迷，但这种痴迷并非单纯的猎奇，而是一种深刻的哲学思辨。文字的流动性极强，如同蜿蜒的河流，时而平静得出奇，仿佛能听见水底沙砾的摩擦声；时而又猛烈地掀起滔天巨浪，将你卷入一个又一个意想不到的叙事漩涡。我特别欣赏作者在构建人物心理世界时所采用的碎片化叙事技巧，那些看似不连贯的内心独白和场景切换，非但没有造成阅读障碍，反而极大地增强了故事的张力与真实感。你仿佛能切身感受到主角们在面对抉择时的那种撕裂感和无助，那种深埋在日常表象之下的暗流涌动，真实得让人心惊。那种压抑感，不是那种故作深沉的矫揉造作，而是渗透进骨髓的、关于存在本质的叩问，让你在合上书本之后，依然久久不能释怀，需要时间来重新校准自己对现实的认知。这种阅读体验，远超出了单纯的娱乐范畴，更像是一次与作者共同进行的，对心灵迷宫的探索之旅。
评分这部作品的结构设计堪称精妙，它像一个多维度的迷宫，每一个章节都像是通往不同侧面的入口，它们彼此独立，却又在主题和象征意义上紧密相连。阅读过程中，我常常需要回溯前文，去重新解读某个看似无关紧要的意象，因为作者的伏笔铺陈得极为隐晦，需要读者主动去建构逻辑链条。不同于那些情节驱动的作品，本书更侧重于氛围的营造和情绪的累积。它成功地创造了一种持续的、低频的焦虑感，这种焦虑不是源于外部的威胁，而是来自角色内心深处对自我真实性的怀疑。最让我印象深刻的是作者对“沉默”的运用，很多关键的转折点都没有通过激烈的对话来表达，而是通过角色之间长时间的对视、或是一段冗长的、看似没有实质内容的内心独白来完成，这种无声的张力，比任何喧嚣的场面都更具震撼力。它展示了语言的局限性，以及在极端情绪下，人类如何退回到更原始、更本真的非语言交流层面。
评分从艺术成就上来说，这本书无疑是上乘之作，它展现了作者对文本的绝对掌控力。书中构建的世界观虽然是现实的延伸，但却被笼罩上了一层淡淡的、不可言喻的疏离感，让你总觉得有什么重要的东西被有意无意地隐藏在了描述之下。这种“未尽之言”正是其魅力所在。不同角色的声音辨识度非常高，即使不看署名，也能轻易分辨出谁在说话，这得益于作者对不同语境下人物思维模式的深刻理解和细致入微的模仿。例如，某个角色的思考总是带着一种冰冷的、数学般的逻辑，而另一个则充满了诗意的、近乎错乱的联想。这种多声部叙事的交织，丰富了故事的层次，也让读者得以从多个角度审视同一个困境。读完后，我强烈的感觉是，这本书更像是一面镜子，它映照出的不是作者的内心，而是读者自己潜藏在心底那些不愿意直视的角落。它不是提供安慰剂，而是递来一剂猛药，促使你进行一次深刻的自我审视。
评分这部作品的语言风格是那种老派的、散文诗般的精致，每一个词语的选择都经过了反复的斟酌与锤炼，读起来有一种醇厚的质感，仿佛在品味一坛陈年的老酒。它的节奏控制得炉火纯青，张弛有度。有些章节的叙述极其缓慢，仿佛时间都被凝固了，作者用细腻到近乎残忍的笔墨去描绘那些微不足道的日常细节——光线如何穿过窗棂，灰尘如何在空气中漂浮——但正是这些看似“无聊”的细节，构建了一个无比坚实的情感基座，使得后续的爆发显得更为具有毁灭性。当我读到某个关于失落的段落时，那种笔力千钧的沉重感几乎让我停了下来，不是因为情节有多么的惊天动地，而是作者捕捉到了那种“失去”的复杂性——它不仅是缺失了一个实体，更是对自我身份认同的一次系统性颠覆。叙事者与角色的距离感把握得也十分微妙，既保持了观察者的冷静客观，又不时地流露出深切的共情，这种复杂的视角切换，让读者在批判性审视故事的同时，又无法自拔地卷入其中，成为了一个被动的，却又高度参与的见证者。
评分在你觉得不安的地方修炼菩提心
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