女人要懂一点交际心理学

女人要懂一点交际心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:煤炭工业出版社
作者:夏沫
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2014-12-1
价格:29.8
装帧:平装
isbn号码:9787502046217
丛书系列:
图书标签:
  • 交际心理学
  • 心理
  • 交际沟通学
  • 心理学
  • 女性
  • 交际心理学
  • 女性成长
  • 情商提升
  • 人际沟通
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 职场社交
  • 心理洞察
  • 自信表达
  • 人际关系
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具体描述

一个人的成长、成功都是在与人交往的环境中完成的,甚至一个人的喜怒哀乐也和他的人际关系息息相关。在现实生活中,人们发现,有些女人很有才华和能力,长得也非常漂亮,但是她的事业却不如意。有些女人资质平平,却有着“女子不输儿男”的成功。有人将这两者的差别归结为命运,其实不然——是社交能力决定了女人的命运。

成功学大师卡耐基经过长期研究得出结论说:“专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。”现实告诉我们,你无论从事什么职业或专业,只要学会处理人际关系,你就在成功路上走了85%的路程,在个人幸福的路上走了99%的路程。

现实中,一个没有良好人际关系的女人,即使有知识、有技能,恐怕也得不到施展的空间。无数的事实一再证明了,拥有良好的人际关系胜于专业本领。所以聪明的女人会知道,从一进入社会的那一刻起人际关系就是不可或缺的了。

美国石油大王约翰·洛克菲勒说:“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价去获得与人相处的本领。”所以,聪明的人时时处处注意经营人际关系,成功的事桩桩件件依靠良好的人际关系。

会社交就有力量,会社交就有竞争力。在知识经济时代,如果想要成功,就必须营造一个成功的人际关系网络。没有它,只能是一分耕耘,一分收获。拥有它,可能会是一分耕耘,数倍收获。一个能善于经营人际关系的女人,最后才能依靠良好的人际关系开创事业的舞台,展现女性风采。

对于现代女人而言,学会恰当社交已是必修课,也是成功的基础。所有成功的人,都视良好的人际关系为最宝贵的财富,并且予以高效地运用。对于女性来说,如何维系这种关系,如何高效运用,是决定其幸福指数的关键。这是一本“属于女人的、根据女人写的、为了女人而写的书”。本书作者以冷眼洞悉世情,以慧心指点迷津,告诉你如何洞察人心、拓展人际关系以及拥有和谐的人际关系,你才能获取幸福的生活、立于不败之地。

《她心思,她言语:洞悉女性沟通的艺术》 这本书并非一本枯燥的心理学专著,更像是一本为您量身打造的“读心指南”,专为希望在人际交往中游刃有余的女性而设计。我们深知,在错综复杂的人际关系中,尤其是在与他人互动时,能够准确理解对方的真实意图和隐藏情绪,是通往成功沟通的关键。 本书将带您深入探索女性在沟通中的独特视角与微妙之处。我们将从以下几个方面,为您一一揭示洞悉他人心思的秘诀,提升您的沟通智慧: 第一篇:倾听的艺术,言语背后的弦外之音 非语言信号的解码器: 眼睛的闪烁、肢体的微小动作、面部表情的细微变化……这些往往比语言本身更能传递真实的情感和意图。我们将为您提供一套实用工具,教您如何敏锐捕捉这些非语言线索,理解对方未说出口的话。 “听懂”比“听见”更重要: 语言只是表达的一部分,情感、态度、价值观才是隐藏在字里行间的核心。本书将指导您如何从语速、语调、用词习惯中,深入挖掘对方的内心世界,理解其背后的驱动力。 同理心是桥梁: 真正的沟通,是能够设身处地理解对方的感受。我们将教会您如何运用同理心,站在对方的角度思考问题,建立更深层次的情感连接。 第二篇:表达的魅力,让你的话语掷地有声 精准用词,直击要害: 同样的意思,不同的表达方式,其效果天壤之别。本书将为您提供丰富的词汇和句式,帮助您在任何场合都能找到最恰当、最有力的语言表达方式,让您的观点清晰、有说服力。 自信表达,摆脱怯场: 许多时候,我们并非没有想法,而是不敢表达。我们将分享克服紧张、建立自信的心理技巧,让您在公开场合或一对一交流中,都能自如地展现自我。 赞美与批评的艺术: 如何恰当地赞美,让对方心生欢喜?如何委婉地提出批评,既能达到目的又不伤和气?本书将为您提供一套行之有效的技巧,让您在人际互动中游刃有余。 提问的力量,引导对话的方向: 有效的提问能够开启话题,引导对方表达,甚至发掘新的信息。我们将教您如何提出开放性问题、引导性问题,让对话更加深入和有意义。 第三篇:情商的修炼,游走于人际的智慧 情绪管理,掌控你的内心: 认识并管理自己的情绪,是与他人有效沟通的前提。本书将帮助您理解情绪的来源,学习如何应对负面情绪,保持积极的心态。 理解他人的情绪,建立信任: 识别并回应他人的情绪,是建立良好人际关系的关键。我们将为您介绍不同情绪的表达方式,以及如何以恰当的方式回应,赢得他人的信任。 冲突化解,从对立到和谐: 冲突在人际关系中在所难免。本书将为您提供实用的冲突解决策略,帮助您在分歧中找到共赢的解决方案,化解矛盾。 人脉的经营,从“术”到“道”: 良好的人际关系是一种宝贵的财富。本书将引导您从关注技巧走向理解人性的本质,构建稳定、互助的人脉网络。 本书的价值: 无论您是初入职场,希望在工作中获得更多认可;还是在生活中,渴望建立更和谐、更深入的人际关系;抑或是希望更好地理解身边的人,特别是女性的细腻情感,本书都将是您不可或缺的良师益友。 我们将通过生动的案例分析、详实的情景模拟,以及简洁明了的理论阐述,让您在轻松愉快的阅读中,掌握洞悉人心的秘密,提升沟通的艺术,最终成为一位更加自信、更具魅力的沟通者。 《她心思,她言语》,邀您一起踏上这场探索人际智慧的旅程,让每一次交流都成为一次心灵的触碰,让每一次互动都充满理解与美好。

作者简介

目录信息

第一章 良好的人际关系,聪明女人幸福一生的财富
有蓝颜知己是莫大的幸福
闺中密友是缓解伤痛的良药
怀才不遇多是人际关系不好
第二章 用品格赢得良好人际关系,做社交场上的“明星”
与人为善才能处处逢“缘”
女强人没架子最亲和
自信是征服他人的有力武器
猜疑是最可怕的交往障碍
帮助别人就是在帮助自己
用微笑面对周围的每个人
第三章 注重外在形象,赢得别人的尊重
初入交际场,注重第一印象
做个着装得体的白领丽人
给人好感的坐姿与站姿
女性要注意的手势礼仪
女人不可轻视的握手礼
女性一定要懂的接待礼仪
第四章 做个嘴甜的女人,好人缘是说出来的
话要说到人的心坎上
聪明的女人会说还会听
聪明女人会巧说“不”
批评要注意分寸和场合
让忠告听起来更顺耳
第五章 女人要有眼力,看清谁能成为你的朋友
用立体的眼光识人
读懂身体语言隐藏的含义
从眼睛看清他人的心理
言为心声,言语推断出秉性
察看表情的“晴雨表”
慧眼识别君子与小人
第六章 人际关系没有空间限制,主动拓展你的人际关系
付出友爱才能收获友谊
准确找到交际的切入点
多结交比自己优秀的人
主动寻找“伯乐”
第七章 遵守交往规则,不要踩到人际的雷区
男女之间交往要有底线
不做男人的“红颜知己”
聪明的女人工作驰骋自如
不合群是女性心灵的野兽
会爱比爱本身更重要
“随和”但不可丢了“钢性”
第八章 交际有分寸,聪明的女人心里有谱
保鲜友谊要避免争论
与最亲密的人也要保持距离
建立融洽的同事关系
赢得下属的肃然景从
与男上司保持最佳距离
第九章 借用榜样的智慧,做一个不一样的女人
杰奎琳:社交力成就影响力
特蕾莎:把爱心当作永恒的财富
劳拉:塑造自身的亲和力
赖斯:秀出自己的好口才
莉莲:要学会与不同的人交往
玛格丽特·撒切尔:绽放独立自主的人格魅力
梅琳达·盖茨:美色不是卖点
黛安娜:同情心是女人的撒手锏
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书给我带来的最大改变,是让我学会了如何“管理”自己的人际关系。我过去常常沉浸在一些无效的社交活动中,浪费了很多时间和精力,却收效甚微。这本书引导我反思,哪些人际关系是真正值得投入的,哪些是需要及时止损的。它教会我如何设定界限,如何拒绝那些不必要的社交请求,以及如何将有限的精力投入到那些对我来说真正重要的人身上。 它不仅仅是关于如何“获得”他人的喜爱,更是关于如何“经营”自己的人际网络。它让我明白了,建立和维护一段有意义的人际关系,需要付出耐心、真诚和持续的努力。通过理解人际互动的心理规律,我能够更有效地分配我的情感资源,从而建立起一个更健康、更积极的人际生态系统。

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这本书对我最大的影响,在于它帮助我理解了“影响力”的真正含义。我过去常常以为,拥有影响力的人,就是那些口才极佳、能说会道、吸引所有人目光的人。但这本书却揭示了,真正的“影响力”,更多的是来自于深刻的理解、真诚的沟通和对他人的积极引导。它让我明白,即使是最普通的交流,也蕴含着巨大的心理力量,而掌握了这些心理学的原理,我们就能在无形中影响他人,甚至改变一些既定的局面。 书中对“沟通的心理动因”的分析,让我对每一次对话都有了新的认识。原来,我们之所以会选择某种沟通方式,背后往往隐藏着深层的心理需求和动机。理解了这些,我不再会因为别人的一些“奇怪”的沟通方式而感到困惑或生气,而是能够更冷静地分析其背后的原因,并选择更有效的方式去回应。这让我变得更加从容和有智慧。

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这本书的内容深深触动了我,因为它不仅仅是关于“女人”或者“交际”,更是一场关于理解自我、洞察他人,并在这个复杂世界中游刃有余的旅程。在阅读之前,我总觉得自己在社交场合中像个笨拙的局外人,总是小心翼翼,生怕说错话,做错事。这本书像一位睿智的长者,循循善诱地为我揭示了人际交往的奥秘。它没有罗列那些陈词滥调的“社交技巧”,而是从心理学的角度,深入浅出地剖析了我们在沟通中遇到的种种障碍和误区。 我尤其对书中关于“非语言沟通”的讲解印象深刻。原来,我们传递的信息,很大一部分是通过肢体语言、面部表情,甚至是我们说话的语速和语调来完成的。我过去常常忽略这些细微之处,只专注于自己想表达的内容,却全然不顾对方是否真的理解,或者是否接收到了我潜意识里传递出的负面情绪。这本书教会了我如何“读懂”别人的非语言信号,就像解锁了一扇新的窗户,让我能够更全面、更准确地把握对方的真实意图和情绪状态。这不仅帮助我在与人交往时更加得体,也让我避免了很多不必要的误会和冲突。

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这是一本能够真正改变你对人际关系的看法的书。它不是一本教你如何“表演”的技巧手册,而是一本帮助你“成为”一个更懂得与人相处的人的指南。我过去常常在社交场合感到拘谨和尴尬,总觉得自己不够“有趣”,或者不知道该说什么才能吸引别人的注意。这本书却告诉我,真正的魅力并非来自炫耀或刻意讨好,而是源于内心的自信和对他人的真诚关注。 书中关于“同理心”的论述,让我明白了如何站在对方的角度去思考问题,去感受他们的情绪。当我开始尝试去理解别人的需求和感受,而不是一味地专注于自己想获得什么时,我发现人际关系竟然变得如此融洽和顺畅。这种“换位思考”的能力,不仅仅体现在语言交流上,更体现在行动上,它让我能够更敏感地捕捉到他人的情绪变化,并给予恰当的回应,从而建立起更稳固、更信任的关系。

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这本书就像一位心理侦探,帮助我解开了许多关于人际互动的谜团。我曾经对一些社交规则感到困惑,不知道为什么有些人会对我产生好感,而有些人却对我冷淡。这本书通过心理学的视角,为我一一解读了这些现象背后的原因。例如,关于“第一印象”的形成,以及“社会认同”的心理机制,都让我茅塞顿开。 它不仅仅是理论的讲解,更重要的是,它提供了许多贴近生活的案例和场景,让我能够将学到的知识运用到实际生活中。我开始尝试去观察自己和他人在社交中的行为模式,去分析其中的心理逻辑,并根据书中的指导进行调整。这种实践性的学习方法,让我获得了切实的进步,也让我对自己的社交能力充满了信心。

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读完这本书,我感觉自己像是被“点亮”了,对人与人之间的互动有了全新的感悟。我过去常常在社交中感到焦虑,不知道该如何开启话题,也不知道如何让对话持续下去。这本书提供了一些非常实用的“对话启动器”和“话题拓展技巧”,但更重要的是,它教会我如何真正地“倾听”对方,如何通过提问来引导对话,以及如何在交流中展现出真诚的兴趣。 它让我明白,有效的沟通,并非是一场单方面的表演,而是一个双向的互动过程。当我开始真正地关注对方,用心去听他们说什么,去理解他们背后的需求时,我发现即使是最简单的对话,也能变得充满意义和温度。这种从“技巧”到“心法”的转变,是我阅读这本书最大的收获。

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这本书让我重新审视了“情绪”在人际交往中的作用。我过去常常因为情绪的失控,而破坏了许多宝贵的人际关系。这本书通过深入浅出的讲解,让我明白了情绪是如何产生的,以及如何有效地管理自己的情绪,并在与他人互动时,更好地理解和回应他们的情绪。 它提供了很多实用的情绪管理技巧,例如如何识别自己的情绪触发点,如何在感到愤怒或沮丧时保持冷静,以及如何用更温和的方式表达自己的不满。这些技巧不仅仅是为了避免冲突,更是为了建立更健康、更积极的情绪互动模式。我发现,当我对自己的情绪有了更好的掌控时,我在人际交往中也变得更加自信和有魅力。

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这本书让我明白了,很多时候,我们人际关系中的困境,并非源于技巧的不足,而是源于我们内心深处的恐惧和不安全感。它帮助我认识到,真正的自信来自于对自我的接纳和理解。当我开始关注自己的内在世界,去疗愈那些隐藏的伤痛时,我发现自己在与人交往时,也变得更加从容和有魅力。 书中关于“吸引力法则”的一些解读,让我对人与人之间的吸引力有了更深的理解。它不再仅仅是外貌或者物质的吸引,更多的是一种内在气质、人生态度和价值观念的共鸣。理解了这一点,我不再去刻意追求那些不属于我的东西,而是专注于提升自我,吸引那些真正欣赏我的人。

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阅读这本书的过程,让我感觉像是经历了一场自我发现的奇妙旅程。它让我重新审视了自己在人际关系中的一些固有模式和思维定势。例如,书中关于“认知偏差”的探讨,让我恍然大悟,原来我常常会因为一两个负面经历,就将所有人都归为某一类,或者因为对方的一句话,就过度解读,将事情复杂化。这种“以偏概全”的思维方式,不仅限制了我对世界的看法,也阻碍了我与他人建立更深入、更真诚的连接。 这本书没有空泛地鼓励我们要“积极乐观”,而是提供了具体的心理学原理和方法,帮助我们识别和纠正这些非理性的思维模式。它引导我去理解,为什么我们会产生某些负面情绪,为什么我们在某些情境下会感到不安或焦虑,以及如何通过调整自己的认知,来改变自己的行为和感受。这让我学会了更加理性地看待问题,也让我能够更平和地面对自己和他人的不完美。

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这本书彻底颠覆了我对“交际”的认知。我一直以为,交际就是要八面玲珑,要擅长说场面话,要懂得迎合他人。但这本书却告诉我们,最有效的交际,恰恰是建立在真实和尊重的基础之上。它教会我如何“做自己”,同时又能与他人和谐相处,如何在保持独立人格的同时,建立起良好的人际关系。 我尤其喜欢书中关于“冲突解决”的章节。过去,我总是害怕冲突,遇到分歧时,要么选择沉默,要么选择激烈对抗。这本书提供了很多建设性的方法,让我学会了如何在冲突中保持冷静,如何有效地表达自己的观点,同时又能顾及对方的感受,最终找到双赢的解决方案。这让我不再惧怕人际中的摩擦,而是将其视为成长的机会。

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写的不够深入

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篇幅不长,作为一本从女性角度出发,讨论如何为人处世的书,值得初入社会的人学习,可速成。

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是很差,当作者是白痴一样的方式在讲一些没用的屁话,买了纸质书,只能当废纸卖了。

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不好看……感觉水平很一般

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写的不够深入

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