睡眠的科学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[日]樱井武

人民邮电出版社

甘菁菁

2014-12

240

28.00元

平装

图灵新知

9787115372406

图书标签: 睡眠科普脑科学健康科学生理日本神经

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发表于2024-05-14

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图书描述

睡眠对于生命究竟有什么意义？日本睡眠科学研究第一人，“食欲肽”神经元发现者樱井武博士科学解读睡眠的秘密，本书从脑科学、神经学角度，用通俗的语言与图示解析睡眠与大脑的关系、睡眠与苏醒转换机制，探究失眠症、梦游症、嗜睡症等睡眠问题的根源，并解答了大众在睡眠问题上的误解与疑问。

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著者简介

樱井武

医师、医学博士，“食欲肽”发现者（柳泽正史教授研究团队），被誉为日本睡眠科学研究第一人。曾任日本学术振兴会特别研究员、筑波大学基础医学系讲师、美国得克萨斯大学霍华德•休斯医学研究所研究员、筑波大学研究生院人类综合学科研究科副教授兼科学技术振兴机构战略创造研究推进事业小组组长，现为金泽大学医药保健研究医学系教授。1998年发现了控制清醒的物质“食欲肽”。一直致力于研究脑内的新物质、睡眠/清醒机制和摄食行为、大脑情绪控制系统。曾获2000年度筑波奖励奖、第14届安藤百福奖、2012年第65回中日文化奖、2013年文部科学大臣表彰科学技术奖

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

没啥多大用处专业课性质太强也没有对于我想如何睡好觉有太大帮助

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最有价值的部分在于介绍了作者发现食欲素orexin的过程、功能和机制，和其他控制睡眠/清醒的因素怎么相互作用，顺便解释了为什么会饿得睡不着、兴奋得睡不着，以及针对食欲素怎么设计调控睡眠的药物及难处。机制部分写得比较深，适合有生物学基础的读者。译和校对问题较大，错字漏字不少，有一些硬伤，好些术语时对时错，如下丘脑/下脑丘，脑脊液/脑脊髓液，神经递质/神经质，还有一些句子没写完，甚至一句没完就另起一段的

评分☆☆☆☆☆

没啥多大用处专业课性质太强也没有对于我想如何睡好觉有太大帮助

评分☆☆☆☆☆

我其实拿来当科普看的，没想到如此专业，比之前看的人脑的科学还要专业。很有启示。好好睡觉才能好好学习！没有睡眠负债的话，不能储存睡眠。食物钟先于生物钟。

评分☆☆☆☆☆