一人食 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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蔡雅妮

江蘇文藝齣版社

2014-9-1

192

CNY 42.00

平裝

9787539975870

圖書標籤: 美食一人食生活治愈隨筆飲食食物小資

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发表于2025-01-23

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一人食 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

◆一個人也要好好吃飯，一個人，也要過得精緻溫暖！食物有超乎想象的治愈力量，它能填飽你的肚子，更能治愈你的孤獨。

◆風靡網絡的人氣美食短片「一人食」文字珍藏版！

◆優酷、騰訊、愛奇藝等視頻網站爭相推薦，齣租車、電視、雜誌等時尚媒體隨處可見。“一個人也要好好吃飯”的主張已成為微博、微信、豆瓣上超過2000萬青年男女熱議的話題，成為無數都市白領推崇並熱愛的獨立、積極、時尚的生活方式。

◆這本書不是在教你做飯，而是在教你生活。20位個性十足的主人公，用他們的獨傢美味，錶達瞭對生活敬意和熱愛。除瞭麵包和泡麵之外，一個人的餐桌，也可以有更多選擇；一個人的生活，也可以很精緻溫暖。

◆隨書附贈「一人食」美食手繪本。亞馬遜獨傢贈送“本來生活網”特供優質食材抵用券（價值200元），打造專屬你自己的“一人食”！

“一個人吃飯啊……有點孤單。”

“不知道吃什麼，覺得怪怪的。”

“比較單調，沒有豐富的感覺。”

“隨便弄點什麼對付一下……”

——很多人都會這麼迴答。

「一人食」想告訴你：一個人吃飯，更不能隨便，不能將就，它是靜靜享受、品味快樂的最佳時光，一個人也要好好吃飯！食物有超乎想象的治愈力量，它能填飽你的肚子，更能治愈你的孤獨。

本書記錄瞭20種有故事的食物和有態度的生活方式，用直抵內心的文字，真實而感人的故事，嚮所有在熱鬧的城市中獨自吃飯的人傳遞一種正能量。不管有沒有人陪你吃飯，願你都能從一道精心準備的食物中，找到治愈自己的簡單幸福。

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著者簡介

蔡雅妮：人氣美食短片「一人食」製作人。單身人士，愛喵星人，愛食愛酒，不會做飯。

張愛球：記者齣身，對一切不用坐在辦公室裏做的事有興趣。有點笨手笨腳。「一人食」忠實粉絲。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

簡單溫暖的一本書，食譜也不錯。

評分☆☆☆☆☆

（清淡的廣東人隻能托腮。）

評分☆☆☆☆☆

腰封上的字是我購買的原因——我很失望。按照本書“要吃飯好最好自己做飯”邏輯的，最後大傢都得迴去種田。而且裏麵的一些菜，如壽司，實在算不上難度。太裝。但它的齣現，說明一個人吃飯現在是一個常態和問題：飯館總是菜量太大，快餐重油重鹽還沒法保證衛生，飯盒又不新鮮等。更彆提糟糕的就餐環境瞭。希望商傢能盡快發現這個問題並改善吧。

評分☆☆☆☆☆

內容好空。。。

評分☆☆☆☆☆

一人食也可以很溫暖，一本故事大於教程的“菜譜”