四季便当 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
吉井忍，日籍华语作家，现旅居北京。毕业于日本国际基督教大学国际关系专业。曾在成都留学，法国南部务农， 辗转台北、马尼拉、上海等地任经济新闻编辑。
现专职写作，致力于向华语读者介绍日本文化。任 《南方周末》评论版撰稿人、《城市画报》及《南方人物周刊》特约记者、日中友好协会驻华记者。作品亦见于《知日》、《鲤》、《东方早报》等报刊。
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本书内容包括作者朴素温馨的关于美食的记忆、家常而可口的便当菜制作方法和步骤，以及关于制作便当的一些实用小贴士。作者秉持“使用当地当季食材”原则，让日常便当实惠、健康而美观。书中关于便当制作步骤的介绍清晰、简洁，并配有步骤图片，初学者也能轻松上手。
本书分为春夏秋冬四个篇章，按照季节的轮转选择健康食材，让便当也充满元气和色彩。四个篇章共介绍了四十个和风便当，也给了读者充分的空间选择自己喜爱的菜式。
本书文字质朴而温馨，在带给读者感动的同时，让我们反思自己的生活方式和与家人的细微关系，引起热爱生活者的共鸣。文中对于便当菜制作方式的介绍又非常实用，可以让忙碌的上班族也能享受健康而美好的便当时光。
具体描述
读后感
非常喜欢美食散文，读起来内心很缓慢很平静，感觉像是站在厨房门口看着她边忙碌边讲着小故事，能分享到作者成长的点滴再来对比自己成长的心情。跟日本的小伙伴住过一段时间以后，好喜欢她们的餐桌礼仪，虽然看起来都是小事，但是让人感觉很舒服 。
评分抱着一颗学习做饭的心看，却爱上了书中的小故事。 去日本旅行过两次，对于日本的饮食，个人感觉美观度大于美味度，饮食中绿叶蔬菜少得令人发指，常常就只有一小堆生高丽菜丝，菜式又少又简单，跟我大中华料理没得比。 本书分四个季节，介绍了40道便当菜谱...
评分 评分 评分用户评价
温馨，朴素，有几篇很有几分向田邦子的味道。
评分故事+文化+菜谱+tips 日本人的细致展现得淋漓尽致 各个方面的疑虑都解决掉了 简直堪称算无遗策 在豆瓣阅读看的时候 发现作者与读者频繁互动解决问题以及感谢阅读 感动得快哭了粗来
评分比较实用的菜谱，印刷品质在国内也是良心了。没忍住月初在东京还买了俩便当盒回国=）
评分大概是日语韵律的问题哦，读起来暖暖的
评分人间冷暖 时令四季
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