高朋,心理咨询师,一直以来潜心研究不同群体的心理缺陷,发现92%的人所遇到不同程度的伤害,往往是从“不好意思”开始的。高朋发起了“改变不好意思,从现在开始”的课程,已经让近百万人改变了“不好意思”的心理疾病,拥有了全新的人生。
本书针对刚工作的年轻人、性格内向的人,分析了不好意思的危害:不好意思争取合理利益,从而利益处处受损;不好意思拒绝无理要求,从而麻烦不断;不好意思赞美别人,从而失去升迁的机会……本书让读者彻底意识到不好意思的危害,引导读者去掉不好意思的心理,学会拒绝别人的不合理要求,学会赞美和沟通,不再懦弱和自卑,做生活中的主人。
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这个书后面的东西明显偏题,里面的例子在别的书也有见过。根本的问题没有得到解决,对于不好意思这个方面,我觉得还是需要一些勇气敢于说出自己的意见才行。对于一些自觉丢面子的事情,也可能是完美主义在作祟。根本核心是应该去接纳。
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评分厚脸皮之道 选读
评分什么P书,看到20%忍不住来吐槽,完全一本伪鸡汤,全本都是举例论证写的跟读书时的作文似的,举例举 的烂,讲的道理更烂。比如说老板让员工代考,员工拒绝了,所以人要坚持自己的原则,不然就会像这个员工一样????Sorry??Are you kidding me???请问作者讲了一堆废论点,你点题了吗,烂到无与伦比,完全是挂羊头卖狗肉的圈钱之作
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