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我不是天生瘦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

我不是天生瘦
☆☆☆☆☆
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林可彤
尖端齣版
2014-4
142
NT350
平裝
9789571055459

圖書標籤: 減肥  讀書  減肥1  中文字   

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发表于2024-12-29

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#書單#365《我不是天生瘦》看到封麵立刻被吸引，好美的身材，最喜歡實踐齣真知的作者瞭。讀完抄寫2大篇提升健康美麗的小tips，會在日後慢慢改進。當晚被激勵跑步12分鍾耶~這一次堅持跑步，不是因為身邊的小夥伴，也不是瀟灑姐、高木直子、村上春樹，就是是因為林柯彤。颱北地下街打78摺購買，超推薦！

評分☆☆☆☆☆

有很多實用的運動圖解+DVD、飲食法、運動法，還有推薦的運動配件，很全麵，廢話不多，性價比還不錯，有看到新的獨門運動動作。

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