内向者心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


内向者心理学

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[美] 马蒂•O.兰尼
华东师范大学出版社
杨秀君
2014-5
328
CNY 39.80
平装
9787567520158

图书标签: 心理学  心理  励志  内向  心灵  想读!  性格  健康   


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发表于2024-11-21

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图书描述

这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书,它不仅是写给内向者的书,也写给外向者和模糊性格者。内向者,自卑于自己的内向,羞怯、胆小、敏感、宅,却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者,你以为外向,很可能是错误判断,因为每三人中至少有一个内向者——即便外向,你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者,你对自己的个性浑然不知,怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?

不用怀疑,领导力、影响力和创造力,内向者本该更擅长,只要懂得发挥内向的优势!

本书通俗好读,随意翻开一页,都会让读者找到共鸣。作者用大量精彩的故事、通俗的语言,教会内向者放松身心、管理精力,并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对,扬长避短,发挥内向性格弥足珍贵的优势。

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著者简介

马蒂•O.兰尼,美国心理学博士,教育学家,作家,演讲家,心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家,在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评,被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业,探索内向性格的议题,并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例,多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。


图书目录


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用户评价

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让内向的人更了解自己。

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內向本身並不是一件壞事,他們有著獨特的性格優勢!比如,保持冷靜思考、謹慎專注,在與人溝通時善於傾聽,這些都是難得的優秀品質。

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內向本身並不是一件壞事,他們有著獨特的性格優勢!比如,保持冷靜思考、謹慎專注,在與人溝通時善於傾聽,這些都是難得的優秀品質。

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其实关于这类的书基本上都差不多,内向是T型的一竖,善于深入思考,才自身获取满足;’外向的人T型的一横,爱好广泛,从外部获取快乐。内向者要节约精力,合理分配资源。内向和外向的不同来源于不同的生理结构,一个是快乐的多巴胺,一个是平和安静的乙酰胆碱。

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內向本身並不是一件壞事,他們有著獨特的性格優勢!比如,保持冷靜思考、謹慎專注,在與人溝通時善於傾聽,這些都是難得的優秀品質。

读后感

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这个内向者与外向者比例仅为1:3的世界给了外向者太多的好评,而内向的性格却一直不怎么受待见,就算你有了什么了不起的成就,人们提及你的内向也经常评价为"古怪",比如爱因斯坦。而其实内向者我们懂彼此,只是一直以来受到误导。 这本书的作者是一个自身内向的心理...  

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看书后的感受是,即使你是一个内向者还是要: 1.尽量温和的调整自己,逐渐的外倾 2.寻找适合自己的领域和团体,有归属感,受到接纳和承认。 其实这个世界还是一元的、外向的。书中举的那些成功的内向者例子,即使那些人真是内向者,也只能说明,他们是克服了内向的固有特点,...  

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如果你问我看完之后的感受,我的回答便是:“毕竟是舶来品,还是有水土不服之处”。这话怎么讲,让我们来慢慢分析。 首先,这书是以美国社会为原型,所以有些东西需要站在美国社会角度思考。 美国是个商业立国的国家,所以这个国家信仰一种外向、擅长沟通的行事方式,也就是无...  

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幸福快乐的首要之点,就在于一个人愿意成为他自己。 《内向者优势》是一本很温暖的书 作者Marti用很亲切的笔调 细致地描述了内向性格的种种特点和优势 并鼓励内向者从心底里认识、认同、欣赏和传播自己的特质 从而——在外向的世界中获得成功 这也是本书的副标题 这是一个独特...  

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