情緒控製術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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【美】奧裏森•馬登
新世界齣版社
陳傢錄
2013-9-1
223
20.00元
平裝
青少年勵誌經典文庫
9787510442032
圖書標籤:
控製情緒
情緒控製
勵誌
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发表于2025-01-31
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圖書描述
真正強大的人,都是能掌控自己情緒的人
《情緒控製術》
這是一本主要針對“情緒”問題而展開的勵誌經典,作者以其雄厚的心理學、勵誌學等知識積纍,用通俗、生動的語言,嚮讀者描述瞭如何通過各種方式掌控自己的情緒成為情緒的主人。其理論與方法相結閤,在介紹與情緒有關的理論同時,以通俗、簡潔的語言介紹可行的控製情緒的具體方法。
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著者簡介
奧裏森•馬登
現代成功學的奠基人,20世紀最偉大的成功勵誌導師,被譽為“美國個人奮鬥精神的代言人”。他的著作以其積極的生活哲學,激勵和鼓舞瞭無數青年人奮發嚮上,洛剋菲勒、喬治•索羅斯、比爾•蓋茨、阿諾•施瓦辛格等都認為馬登的著作在青年時期對他們産生瞭決定性影響。
圖書目錄
第01章 做自己情緒的主人
第02章 精神統治世界
第03章 幸福的秘密
第04章 樂觀是人生的無價寶
第05章 遺忘煩惱就是收獲快樂
第06章 抑鬱是生命的毒藥
第07章 走齣恐懼的牢籠
第08章 彆讓焦慮毀瞭你
第09章 要多謀,更要善斷
第10章 快樂是一劑萬能靈藥
第11章 放飛心靈,放鬆心情
· · · · · · (
收起)
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
垃圾書,充滿瞭僞科學的心靈雞湯。
評分
☆☆☆☆☆
跟很多勵誌書籍是一樣的,書很小也不厚,分瞭幾個章節。將如何排泄掉消極情緒,心情不好的時候看看還是可以的。
評分
☆☆☆☆☆
跟很多勵誌書籍是一樣的,書很小也不厚,分瞭幾個章節。將如何排泄掉消極情緒,心情不好的時候看看還是可以的。
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垃圾書,充滿瞭僞科學的心靈雞湯。
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讀後感
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