Chinese Tuina and Therapeutic Applications pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Ios Pr Inc

作者:Ping, C. (EDT)/ Chunqiang, B. (EDT)

出品人:

页数:357

译者:

出版时间:

价格:85

装帧:HRD

isbn号码:9789051992595

丛书系列:

图书标签:

• 推拿
• 中医
• 理疗
• 按摩
• 针灸
• 传统医学
• 健康
• 养生
• 康复
• 穴位

东方养生精粹：传统手法在现代健康管理中的应用 本书聚焦于一套源远流长、体系完备的东方传统康复疗法——推拿（Tuina），深度剖析其理论基础、操作技法及其在当代健康维护与疾病辅助治疗中的广泛应用。我们旨在为读者提供一个全面、深入且高度实用的指南，超越单纯的教科书式描述，强调实践性、个体化和跨学科整合的视角。 第一部分：推拿哲学的根基与现代视野 本书的开篇将构建推拿学赖以生存的理论框架。我们将从中华传统医学（TCM）的宏观视角切入，详细阐述阴阳五行学说、藏象理论、经络腧穴系统如何构成了推拿疗法得以施展的“地图”。这不仅仅是对古典概念的复述，而是结合现代生物力学、神经科学和疼痛管理理论，探讨这些古老理论的生物学合理性与可验证性。 核心章节深入解析了“整体观念”： 推拿并非孤立地处理疼痛点，而是将人视为一个复杂、相互关联的动态系统。我们将探讨“辨证论治”在推拿中的具体体现，即如何根据个体的体质差异（如气血虚实、寒热偏颇）来定制手法和治疗方案。 现代视角下的功能解剖： 为确保操作的安全性和有效性，本书会辅以详细的软组织解剖学、关节生物力学知识，尤其侧重于脊柱、骨盆及四肢大关节的运动链分析。这使得推拿手法不再是抽象的“揉、捏、拿”，而是基于对人体结构和功能障碍的精准理解。 第二部分：推拿手法的精细化分类与操作规范 本书最核心的部分，在于对推拿手法的系统性梳理与操作细节的极致呈现。我们将推拿手法划分为基础手法、调理手法和特殊手法三大类别，力求详尽描述其施力方向、频率、力度控制和触觉反馈。 一、基础手法（基础功训练）： 详细讲解八种最基础的手法——推、拿、按、摩、揉、捏、叩、击。每种手法都配有清晰的图解和视频（通过附带的在线资源链接），重点强调： 力的传导与控制： 如何利用身体重量而非单纯的肌肉力量施加深层压力，保持“劲力沉稳、均匀渗透”的特点。 触诊的艺术： 如何通过指尖或掌根感知皮下组织张力、结节、水肿和经络的异常反应。 二、调理手法（针对特定病理）： 针对常见的肌肉骨骼问题和内科杂病（如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、胃肠功能紊乱），我们介绍复合型手法组合。例如，如何结合“滚法”松解深层肌群，再以“理筋法”恢复关节的正常排列。 三、特色与高阶手法： 探讨如“扳法”（关节整复技术）的适应症、禁忌症和安全操作流程。重点阐述在整复过程中，如何精准定位关节的生理活动受限点，并在患者肌肉放松的状态下，使用最小的力矩达到最大的疗效。此外，对于小儿推拿、美容推拿等特殊领域的应用也将给予专门的章节介绍。 第三部分：常见病症的推拿临床实践路径 本书的实用性体现在其详细的临床路径设计上。我们将针对现代社会中最常见的几大类健康问题，设计出循序渐进的推拿治疗方案。 A. 慢性疼痛管理： 颈肩腰腿痛的辨证施治： 针对不同类型的疼痛（如放射痛、牵涉痛、局部酸胀痛），设计不同的手法配伍。例如，对于急性落枕，侧重于局部筋膜放松与神经减压；对于慢性下背痛，则侧重于腰椎小关节的稳定与核心肌群的激活（通过手法引导）。 筋膜与激痛点处理： 结合现代肌筋膜疼痛理论，定位深层激痛点，并采用持续按压（Sustained Pressure）或牵拉技巧（Stretching Techniques）进行有效松解。 B. 内脏功能调节与亚健康干预： 推拿在调理内脏功能方面的应用是本书的一大亮点。 消化系统： 针对脾胃虚弱、便秘、腹胀等问题，详细介绍腹部推拿（如逆时针摩腹、腹部“抱腹法”）的手法要领，强调手法力度应轻柔、渗透，以激发肠道蠕动和淋巴回流。 睡眠与情绪： 探讨如何通过安抚心神的手法（如头部和督脉的轻柔推运）来改善焦虑、失眠等由情志不畅导致的失调状态。 C. 运动损伤与康复： 本书强调推拿在急性损伤后的早期处理（在非禁忌期）和中后期的功能恢复中扮演的关键角色。重点讨论如何通过手法松解粘连组织，恢复关节的正常活动度（ROM），并结合后续的运动指导，防止损伤复发。 第四部分：推拿实践中的安全、伦理与未来展望 任何强大的疗法都必须以安全为基石。本章专门用于强调推拿操作中的“红旗警示”（Red Flags）与禁忌症。 禁忌症的识别： 详细列举如急性感染、骨折未愈合、严重心肺功能不全、肿瘤等情况下的推拿限制。 操作风险规避： 尤其关注关节整复（扳法）中，如何准确判断骨性标志，避免对血管神经束的损伤。 医患沟通与知情同意： 强调在实施治疗前，必须充分告知患者治疗的预期效果、潜在风险以及治疗过程中的感受。 最后，本书将展望推拿学与其他现代康复手段（如物理治疗、运动康复、疼痛科管理）的整合模式，探讨如何利用循证医学的方法论来提升推拿技术的标准化和国际认可度，为推拿的传承与创新指明方向。 本书旨在成为推拿学从业者、相关医学专业学生以及关注东方传统疗法的健康爱好者的权威参考书，以严谨的态度和精湛的技术，弘扬这一宝贵的东方养生智慧。

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当我看到《Chinese Tuina and Therapeutic Applications》这个书名时，我立刻联想到的是它可能包含的丰富案例分析。作为一个曾经尝试过推拿，并从中受益的人，我深切体会到理论知识固然重要，但能够看到实际的应用场景，学习别人的成功经验，则更能激发我的实践热情。我设想着这本书会提供大量的真实病例，从患者的初步症状描述，到推拿师的诊断过程，再到具体的推拿手法选择、操作步骤，直至最后的疗效反馈。我希望这些案例能够覆盖不同的年龄层、不同的病症类型，甚至不同程度的病情。通过这些生动的案例，我希望能学到如何观察和判断，如何根据个体差异调整推拿方案，以及在遇到疑难杂症时，如何运用推拿的智慧去应对。这本书如果能做到这一点，那它就不仅仅是一本教科书，更像是一本病例集锦，一本临床经验的宝库，让我能在阅读中不断地“实践”和“思考”，提升自己对推拿疗法的理解和应用能力，对这本书充满了期待。

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在了解到《Chinese Tuina and Therapeutic Applications》这本书名后，我的脑海里浮现出了一本可以帮助我理解推拿在不同文化和情境下的应用的百科全书。我尤其希望它能够探讨推拿在现代社会，尤其是在西方国家，是如何被接受和应用的。这本书是否会介绍一些国际上知名的推拿大师，或者是一些研究机构在推拿疗效方面的科学研究成果？我希望它能够提供一些关于推拿的循证医学证据，或者一些跨文化的比较研究，让我能够更全面地认识推拿的价值和局限性。此外，我也对推拿在运动康复、老年保健、以及亚健康人群的调理等方面的应用充满了兴趣。如果这本书能够涵盖这些方面的内容，那么它将是一本极具前瞻性和实践性的读物，能够帮助我更好地理解推拿在现代社会中的定位和发展趋势。

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作为一个对东方传统医学深感兴趣的普通读者，我一直希望能找到一本既能系统介绍推拿疗法，又能深入阐述其具体应用的书籍。这本书《Chinese Tuina and Therapeutic Applications》的书名，立刻抓住了我的注意力。我脑海中浮现出的是一本厚重的、充满古老智慧的著作，它应该不仅仅是列举一些穴位和手法，更要能讲清楚推拿的理论根基，比如阴阳五行、经络学说，是如何与人体生理病理紧密结合的。我期待它能用通俗易懂的语言，解释那些看似复杂的概念，并且能够配以精美的插图，清晰地展示每个手法的操作要领和力道控制。更重要的是，我希望这本书能够涵盖多种常见疾病的推拿治疗方案，从头痛、颈肩痛，到消化系统问题、甚至一些内科杂症，都有一套行之有效的推拿方法。这样的书，不仅能让我了解推拿的“是什么”，更能让我明白“为什么”以及“怎么做”，从而真正地将推拿的健康益处带入日常生活，或者作为进一步学习的敲门砖。它应该是既有学术深度，又不失实践指导意义的。

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对于《Chinese Tuina and Therapeutic Applications》这本书，我充满了好奇，因为它触及了我一直以来想要深入了解的领域。我一直对中华传统医学的神奇之处感到着迷，而推拿作为其中一个非常直观和实用的分支，更是让我充满探索的欲望。我设想这本书会不仅仅停留在技术层面，而是会深入探讨推拿的哲学思想，以及它背后蕴含的宇宙观和生命观。我期待它能解释推拿是如何通过调和气血、疏通经络来达到治病养生的目的，以及它与中国传统的哲学思想，如道家、儒家等，有着怎样的联系。这本书如果能提供一些历史渊源的介绍，讲述推拿的发展演变，以及不同流派的特点，那就更好了。这样的内容，能够帮助我从更宏观的视角去理解推拿，而不仅仅是把它当作一种治疗手段。这种深度和广度的结合，将是我非常看重的一点。

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作为一名对健康生活方式有着持续探索精神的普通人，《Chinese Tuina and Therapeutic Applications》这个名字让我眼前一亮。我一直在寻找能够帮助自己和家人解决日常小病痛，或者通过养生保健来提升整体健康水平的方法。我期望这本书能够提供详尽的自我推拿指南，让我可以在家就能方便地进行一些基础的保健推拿。比如，针对久坐引起的腰酸背痛，或者长期面对电脑带来的眼部疲劳，都能找到简单易学的推拿技巧。我希望这本书能够清晰地讲解每个穴位的定位，以及每个动作的要领，最好能配有详细的图示或视频链接，这样我才能确保自己操作的准确性。同时，我也期待它能分享一些关于推拿的注意事项，比如禁忌症、推拿后的反应等，确保我在实践过程中能够安全有效地进行。如果这本书能让我成为自己和家人健康的“小医生”，那将是极大的价值所在。

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