做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

[英] 保羅·詹那

浙江大學齣版社

劉鑫

2013-6-1

345

藍獅子·簡單生活 / Easy Life

9787308114554

圖書標籤: 自信心理學正能量勵誌心理成長支持性的友誼自我完善

喜歡做更自信的自己的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2024-05-19

做更自信的自己 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

我們缺乏自信的根源，在於我們將構築自信的權力放在瞭他人的手中，過度貪婪地依賴彆人給予我們的認可。然而，建立自信其實是一件你能夠獨立完成的事情，這本書就是要告訴你該怎麼做。

《做更自信的自己》寫給每一位渴望變得更自信的讀者。它將古老的冥想技巧融入時下流行的認知心理學，針對每一種“自信缺乏癥”輔以粉碎消極思想的實踐練習，從而將“構築自信”變成瞭一門可以邊閱讀邊實踐的積極心理學。

它教你如何輕鬆並不失風趣地與人交談，如何堅定自信地做自己，如何麵對恐懼，如何以良好的心態麵對負麵評價，如何自信而迷人地與異性相處，如何冷靜地贏得辯論，如何自信地領導等等。無論你是自信心嚴重缺乏的“重癥病患”，還是隻在某一方麵不夠自信的“輕度患者”，你都能在書中找到提升自信的具體方法。

做更自信的自己下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

保羅·詹那是一位專注於自助類圖書創作、擁有30餘年寫作經驗的多産作傢兼心理學傢，現已獨立齣版並與人閤著瞭30多本書，主要關注心靈修養與兩性關係這兩個領域。

保羅早年曾接受過專業的記者培訓，後全心投入寫作。他擅長用通俗易懂的寫作手法將心理學的理論與治療手段融入到創作中，這不僅為讀者提供瞭切實可行的科學方法，也使他的作品能夠避免心靈修養類書籍泛泛而談的通病。

現與愛人、三匹馬駒、兩隻愛犬一起居住於西班牙。

圖書目錄

做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

都已知的，評分過高

評分☆☆☆☆☆

可能我的內心就是渴望無聊腐爛和無意義的人吧。

評分☆☆☆☆☆

#人人都有病係列之二，對我非常有幫助！

評分☆☆☆☆☆

覺著前半部分收獲比較多，筆記裏摘抄齣來瞭，後麵不想看……

評分☆☆☆☆☆

寫的方法很具體，我要試一試纔知道效果

讀後感

評分☆☆☆☆☆

城市在建立，而曾参与其中的我们却在内里悄无声息地坍塌。面对着堆积如山的文件和难以揣测、阴晴不定的竞争力，远眺着高耸入云的房价和遥不可及的高薪，理想的职位、可控的权力一次次和现实擦肩而过，多年积怨擦出的小火苗一丝丝燃烧成不为所知的灰尘，燎起无名的战火。扪心自...

評分☆☆☆☆☆

本书的内容大部分建立在作者经验之上。内容就是一些如何为人处世和如何更自信的经验。中心思想是不要在乎别人的看法，只有你自己才能伤害你自己。作者在书中给出了具体的执行方法，值得一看。你在乎别人的看法吗？其实他们也在乎你的看法，尤其是越权高位重的人。而大部分时...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

pdf 電子書下載 epub 電子書下載 mobi 電子書下載 txt 電子書下載

查看全網最低價

做更自信的自己 pdf 電子書下载链接

小哈圖書下載中心

做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

喜歡 做更自信的自己 的讀者還喜歡

做更自信的自己 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

做更自信的自己 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

圖書描述

著者簡介

圖書目錄

用戶評價

讀後感

分享鏈接

相關圖書

做更自信的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

喜歡做更自信的自己的讀者還喜歡

做更自信的自己 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

做更自信的自己 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024