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The Corinne T. Netzer Carbohydrate Dieter's Diary

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Netzer, Corinne T.
Bantam Dell Pub Group
1999-4
176
87.00元
Pap
9780440508526

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发表于2024-12-29

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圖書描述

Record what you eat and control your carbs! <!-- Record everything you eat and drink, consult the handy carbohydrate counter, chart your daily totals to monitor your carbohydrate intake.

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It's easy to keep track of your carbohydrate intake with this handy, page-per-day diary. Now you can spot and eliminate trouble areas at a glance. Just jot down everything you eat and drink--including snacks!--and follow your progress day by day with the book that helps you stay in control.

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Expert dieting hints to help you maintain your regimen

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Includes a compact carbohydrate counter for quick reference

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