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别让心态毁了你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

别让心态毁了你
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
墨非
中国华侨出版社
2013-4
307
36.80元
9787511333315

图书标签: 成长  自我修炼  励志  感悟  梦想  正能量  社会修炼  鸡汤   

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发表于2024-12-29

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图书描述

《别让心态毁了你:最有效的情绪掌控法》根据心态决定情绪的思想观点，分为三大篇章，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响，并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式，形成一套行之有效的“情绪掌控法”，从而帮助读者在生活中保持好情绪、在人生中拥有好心态，远离“情绪病”，做情绪的主人；修炼高情商，做成功的自己；拥有好心态，做幸福的自己！

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

空话太多，沦于形式

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qwu

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就那样吧，看看就好，一些小故事。

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空话太多，沦于形式

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qwu

读后感

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