Laura Vanderkam is the author of several time management and productivity books, including Off the Clock, I Know How She Does It, What the Most Successful People Do Before Breakfast, and 168 Hours.
Her 2016 TED talk, "How to Gain Control of Your Free Time," has been viewed more than 5 million times. She regularly appears in publications including the New York Times, the Wall Street Journal, Fast Company, and Fortune. She is the co-host, with Sarah Hart-Unger, of the podcast Best of Both Worlds.
She lives outside Philadelphia with her husband and four children, and blogs at LauraVanderkam.com.
Three powerful mini e-books about high productivity, now together in paperback
Laura Vanderkam has combined her three popular mini e-books into one comprehensive guide, with a new introduction. It will help readers build habits that lead to happier, more productive lives, despite the pressures of their busy schedules. Trough interviews and anecdotes, she reveals . . .
What the Most Successful People Do Before Breakfast—to jump-start the day productively.
What the Most Successful People Do On the Weekend—to recharge and prepare for a great week.
What the Most Successful People Do at Work—to accomplish more in less time.
很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤,然而时间有效管理的建议,还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起,大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段,有效安排的事情分三种: 1. 滋养事业,如钻研业务,学习第二语言等。 2. 陪伴家人,如做份营养丰...
评分一本神奇的道理丛书,边看边实践中发现我完全败给了手机,败给了爱奇艺,败给了电影。 通过实践两周,成功六点起床三次,七点起床四次,剩下的都是睡到死亡线。这一过程我也知道了我到底每天需要几小时睡眠时间,知道了我面对的一个个半小时多么重要,也知道了看心情比时间清...
评分首先本书有标题党之嫌,会给人们造成误解,你天天凌晨4点起来,就能成功了吗?就能变科比了吗? 本书着重强调早起,而没有提过早睡 对不起,单纯的早起并不能帮你成功 在有最优先的要紧事需要处理,或者说有想去做的事情时,清晨时分正好是成功人士们日程表里最容易自我掌控的...
评分如果你没有读过时间管理方面的作品,《一流成功人士早餐前都做什么》绝对值得一读;如果你已经读了不少时间管理专家的大部头说教作品,那么这本只有200页的技巧型小书,也一定不会让你失望。 你可能已经不止一次听说这本书的名字了。实际上,此书在英文世界和数字世界早已被广...
评分很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤,然而时间有效管理的建议,还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起,大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段,有效安排的事情分三种: 1. 滋养事业,如钻研业务,学习第二语言等。 2. 陪伴家人,如做份营养丰...
时间管理。 周五。 假期需要计划。 你重要的事。
评分时间管理书;keeo track of time(也刚好是我最近在用的方法);名字取得可怕,但是内容还是挺好的。
评分168 hrs作者,半到一小時的消遣讀物
评分感觉有道理 但并不够热血 而且避重就轻了的感觉
评分早上六点起,一边跑步一边听podcast;识记头天晚上阅读产生的新单词,洗澡,读一小时原版,花15分钟上各大新闻站浏览今日头条,添加稍后阅读;出门上班,车上用手机复习单词,上班。回家倒过来就OK——可问题是我他妈也不是啥“成功人士”
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