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行為主義

翻譯太一般，裏麵提到的學習相關知識在其他書籍裏有更係統的描述，而作者創造的卡片學習法顯然有些落伍瞭，適用性太差。

最近睡不太好就隨手看瞭，沒有題目那麼枯燥啦……語言學習的部分還挺有道理的。

年齡不是智力下降的原因，而是懶惰和缺練

剛好有個相似盒子順手拿來加工做學習卡片箱瞭，剛好有部愛看的美劇有些單詞查過後重復看時還是忘瞭，閑來用卡片箱記憶還不錯：）最後兩章跟【自我導嚮行為】很像，結閤的心理學理論在其他書看過很熟悉。今天用瞭4個番茄時間完成剩下的內容。PS:用番茄時間讀書聽書真的蠻高效的

“学习”这回事，在我们的学生时代是全部生活的代名词，我们也许曾经在高考结束后，雀跃着把满书桌的各式课本、参考书、试卷统统丢进垃圾桶，心里欢叫着：“终于可以不再受学习的折磨了！” 上了大学后，我们却发现，“学习”这回事又如期而至了。虽然学习的目标和重点从升学...  

这本书很有可能说出了一个真相，就是学习最基础的时候，是需要去记忆大量的基本材料，才能以此为基础，加以理解和运用。所以死记硬背才是踏实的功夫。 1、以学习卡片的方式学习。 2、即时给成功的反馈，紧跟着行为的后面，否则激励不起作用。 3、专注力在15分钟是正常的，可以...  

本来说，貌似没有什么值得太推荐的理由，因为这书基本上就是大篇幅”重复“艾宾浩斯的理论，但是这不成为这不是好书的理由： 1.本书重版了31次，即使是大篇幅介绍现在我们熟知的艾宾浩斯理论，但考虑一下第一版的时间，这本书也算是早先的开创者。 2.提出了众多现实可行的具...  

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Anki: 1. 讲学习内容分解为最小单元，可以帮助记忆。 2. 难记的部分会被自动的复习 3. 可省去不断复习已牢记的内容产生的无聊感 4. ”记忆单人纸牌游戏“可用来记忆难记的、无规律的内容 5. 瞬时记忆是（视觉）的储存器 6. 短期记忆明显是种声音的储存器，是一种文字记忆（听觉...