自我催眠

自我催眠 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:第1版 (2007年9月1日)
作者:瑞文斯托夫
出品人:
頁數:184
译者:方新
出版時間:2007-9
價格:15.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787501959655
叢書系列:
圖書標籤:
  • 催眠 
  • 心理學 
  • 自我催眠 
  • 心理 
  • 催眠係列 
  • 催眠治療 
  • SFS 
  • 勵誌 
  •  
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某個人躺在椅子上,在催眠師的輕柔慢語中傾吐自己的秘密,這或許是大多數人心目中的催眠。到底什麼是催眠?怎樣纔能進入催眠狀態?人們能自我催眠嗎?這些疑問會不時閃現在我們腦海中。《自我催眠(做自己的心理治療師)》將引領我們漫遊催眠的世界,從中不僅可以尋找問題的答案,還可以讓我們在自我催眠中學會放鬆,與內心貼得更近!

具體描述

讀後感

評分

每个人都拥有自我催眠的能力,并通过此帮助自己达成目标(日常工作生活中的各类事情)。 看似简单的实际操作中,包含了认知行为疗法的多种理念和技术,书中描述得简单而又实用

評分

每个人都拥有自我催眠的能力,并通过此帮助自己达成目标(日常工作生活中的各类事情)。 看似简单的实际操作中,包含了认知行为疗法的多种理念和技术,书中描述得简单而又实用

評分

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評分

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評分

每个人都拥有自我催眠的能力,并通过此帮助自己达成目标(日常工作生活中的各类事情)。 看似简单的实际操作中,包含了认知行为疗法的多种理念和技术,书中描述得简单而又实用

用戶評價

评分

依然理論多餘技術性指導。並且與我而言所有方法都木有用。

评分

coping stress的方法挺實用

评分

我那時候是有多喜歡心理學,纔會讀這麼多奇奇怪怪的書

评分

可以邊看邊嘗試

评分

coping stress的方法挺實用

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