图书标签: 催眠 心理学 自我催眠 心理 催眠系列 催眠治疗 SFS 励志
发表于2024-11-07
自我催眠 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
某个人躺在椅子上,在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密,这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠?怎样才能进入催眠状态?人们能自我催眠吗?这些疑问会不时闪现在我们脑海中。《自我催眠(做自己的心理治疗师)》将引领我们漫游催眠的世界,从中不仅可以寻找问题的答案,还可以让我们在自我催眠中学会放松,与内心贴得更近!
我那时候是有多喜欢心理学,才会读这么多奇奇怪怪的书
评分依然理论多余技术性指导。并且与我而言所有方法都木有用。
评分这书好吗?为什么最近看书都看不懂了 老了:-(
评分大一时的自娱自乐
评分可以边看边尝试
每个人都拥有自我催眠的能力,并通过此帮助自己达成目标(日常工作生活中的各类事情)。 看似简单的实际操作中,包含了认知行为疗法的多种理念和技术,书中描述得简单而又实用
评分每个人都拥有自我催眠的能力,并通过此帮助自己达成目标(日常工作生活中的各类事情)。 看似简单的实际操作中,包含了认知行为疗法的多种理念和技术,书中描述得简单而又实用
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