具体描述
《解脱之道:钻石途径系列之二(胡因梦译)（亚马逊网络独家销售）》探讨了开悟的七大元素：能量、决心、喜悦、仁慈、祥和、融入和觉醒。这些元素最后会结合成所谓的钻石意识，使我们的心灵散发出闪亮剔透的光彩！心必须彻底被了解，人类才能获得真正的自由。开悟需要七大元素：首先是能量，以便有足够勇气和耐心来转化你的人格和人生；其次是决心，以不动摇的意志来面对挫败和失望；喜悦，以赤子之心来轻松地突破障碍；仁慈，学习善待自己及他人；祥和，一种安静下来的能力，放下担忧及焦躁；融入，专注而忘我地体验眼前的一切；最后是觉醒，仿佛在万里无云的明亮中，一切澄澈而清新。
备注：本书有两种不同的封面如下，内容完全一致，采购时随机。
封面1：
封面2：
作者简介
目录信息
作者序
第一章 放空
第二章 心與本體
第三章 無有疑惑的了知
第四章 執著於空無
第五章 “無望”之教誨
第六章 接納
第七章 改變與真相
第八章 意志力
第九章 自我與無我
第十章 愛
第十一章 朋友與愛人
第十二章 做你自己
· · · · · · (收起)
读后感
老实说胡老师的演讲比她翻译的书更容易理解，之前一直很艰涩的读“克”氏，仍然没有兴趣读下去，这本书的翻译风格也差不多。 内在工作的六个层次 第一层次：对身份认同，自我形象执着； 第二层次：对外在身体形象执着，如高矮胖瘦； 第三层次：对内在身体形象执着，粗钝...
英国作家伊恩·麦克尤恩早已享誉文坛，现在他们家又多了位作家。2008年7月，他的兄长戴维·夏普的回忆录《完全放弃》（Complete Surrender）在英国出版，麦克尤恩为之写了篇情真意切的序言（http://lukesun.blogcn.com/diary,19448852.shtml），标题跟他自己以前一部小说
写于20160731 “花几分钟时间，我给大家讲个故事吧。或者也不能称之为故事，这是我在听说周一晨会我需要做自我介绍而引申出来的脑内独白—— 先让我们来解构一下“自我介绍”这几个字。“介绍”，这是个动词，是需要经由沟通而传递一些信息。那是关于什么的信息呢？关于“自...
老实说胡老师的演讲比她翻译的书更容易理解，之前一直很艰涩的读“克”氏，仍然没有兴趣读下去，这本书的翻译风格也差不多。 内在工作的六个层次 第一层次：对身份认同，自我形象执着； 第二层次：对外在身体形象执着，如高矮胖瘦； 第三层次：对内在身体形象执着，粗钝...
不知道为什么两星期前我读这本书死活读不进去，而在上星期生扛过mind和heart的那两页之后，竟然发现这就是我现在最需要的书。 以前曾迷惑于一个问题：我们所谓的自我其实并非真正的“我”，那不过是因为我们的过去所构建而成的人格，我们对外界的反应很多时候都是超我的投射，...
用户评价
与许多心灵成长类书籍不同，这本书最让我感到惊喜的是它的“实用性”与“超越性”达到了完美的平衡。它不是一本教你如何快速解决眼前问题的工具书，而是帮你建立一套全新的“操作系统”。例如，书中关于“时间感知”的章节，它没有提供什么时间管理的小技巧，而是从根本上探讨了我们如何体验和评估生命流逝的速度。这种深层次的探讨，让我开始重新审视自己对“效率”和“停顿”的迷恋与恐惧。读完这本书，我发现自己看待日常琐事的角度都变了，那些曾经让我感到烦躁的小事，似乎被置入了一个更宏大、更平静的背景之中，其重要性自然就降低了。这是一种由内而外的“降维打击”，让那些世俗的纷扰显得微不足道，真正让人体会到一种精神上的富足。
这本书的排版和装帧设计也透露出一种对读者的尊重。纸张的质感温润，字体的选择既保证了阅读的舒适度，又在视觉上营造出一种沉静的氛围，非常适合深度阅读。我通常习惯于在咖啡馆或深夜独处时阅读，这本书的出现，让我的阅读时间成为了一种近乎仪式感的体验。作者在处理“痛苦”与“意义”的关系时，采取了一种非常辩证的态度，既不否认痛苦的真实存在，也不鼓吹盲目的乐观主义。相反，它鼓励读者去理解痛苦作为信息载体的价值，从而将其转化为成长的动力。这种成熟、不偏激的立场，在当下的阅读环境中尤为可贵。我感觉作者像一位技艺高超的雕刻家，用文字细细打磨每一块璞玉，最终呈现出一个完整、有层次感的心灵地图，让人在迷茫时能找到确切的方向标记。
说实话，我拿到这本书的时候，内心是带着一丝怀疑的，毕竟市面上类似主题的书籍汗牛充栋，大多流于表面或矫揉造作。然而，这本书的文字风格却展现出一种罕见的克制与力量。它没有使用那些浮夸的形容词来夸大“解脱”的难度或易得性，而是用一种近乎冷静的、甚至带着幽默感的笔触，剖析了我们日常生活中那些微小却致命的思维陷阱。其中有一段描述了“预期管理”对幸福感的决定性作用，那段话的论述逻辑严密到令人拍案叫绝，它精准地指出了现代人焦虑的根源往往不是物质匮乏，而是精神需求的失衡。这本书的伟大之处在于，它没有回避人性的复杂与软弱，反而将其视为出发点，温柔而坚定地引导读者去拥抱不完美。阅读过程中，我时常需要停下来，反复咀嚼某些句子，因为它们太像一面镜子，清晰地映照出我平时不愿面对的真相。
这本书的结构设计实在精妙，从开篇对人生困境的细腻描摹，到逐步引入解决之道，整个阅读体验如同跟随一位经验丰富的导师进行一次深入的心灵漫游。作者没有急于给出标准答案，而是先搭建起一个能让读者感同身受的情境框架，让人在阅读过程中不断审视自我。特别是其中关于“执念”的章节，文字的张力十足，仿佛能穿透纸面，直击人心最柔软也最固执的部分。我尤其欣赏作者在叙事中穿插的历史典故和哲学思辨，这些元素的加入，让原本可能枯燥的理论变得立体而有温度，而非高高在上的说教。读完后，我感觉自己仿佛完成了一次长途跋涉，虽然身体疲惫，但精神上却收获了极大的轻盈和清晰。它不只是提供了一个“方法”，更重要的是，它重塑了我看待世界和处理困难的“视角”。那种豁然开朗的感觉，不是一蹴而就的，而是通过作者层层递进的引导，自然而然产生的。这种潜移默化的影响，远比直接灌输的知识更持久有力。
我向来对那种故作高深的哲学书籍敬而远之，但这本书的语言风格却是我近几年来接触到的最优雅、最不费力的。它就像一位饱学之士在冬日壁炉旁，用最朴素的词汇讲述最深刻的道理，让人听得入迷，毫无压力。作者对于“放下”这个概念的阐释尤其精彩，它不是简单地劝人放弃，而是详细描绘了“放下”背后需要经历的内在工作量和认知转变过程。这种对复杂心理解剖的彻底性，使得书中的结论显得无比坚实可靠。每一次重读，都能发现新的层次和新的体会，这说明它的内容密度极高，并且具有极强的生命力，能够随着读者的阅历增长而不断发出新的光芒。它确实提供了一种清晰、可行且充满人性光辉的路径，让人在纷繁复杂的世界中，找到属于自己内心的宁静锚点。
没有读完
2010.3.1.“做自己。”“心必须被彻底了解，人才能获得真正的自由。”“爱人是一个每分每秒都在享受人生的人。”——时隔两年才看完Almaas这个钻石系列的第二本，一贯地非常诚恳、非常受用、深入浅出。相当值得一看。
未入
生命永远朝着越来越丰富的方向在发展，真实的人生是一场永无止境的发现过程，它会给你带来接二连三的惊奇
比较浅显
