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出版者:北京出版社

作者:《家庭书架》编委会

出品人:

页数:318

译者:

出版时间:2007-1

价格:19.90元

装帧:

isbn号码:9787200067002

丛书系列:

图书标签:

• 女人全书
• 生活
• 女性修炼
• 家庭
• 家庭书架
• ♥工具书♥
• 花季少女
• 老年时光
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• 自我提升
• 情感生活
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• 人生感悟

《女人全书》并非一本涵盖所有女性知识的百科全书，而是一部深刻洞察女性生命历程，以女性视角审视社会、情感、成长与自我实现的叙事作品。它不像一本字典那样陈列定义，也不像一本手册那样提供操作指南，而更像一位知心挚友，以细腻的笔触，伴随读者一同探索内心世界的波澜壮阔。 本书的叙事主线并非线性的时间顺序，而是围绕着女性生命中几个关键的、普遍存在的“场域”展开。这些场域并非独立存在，而是相互交织，共同塑造着女性的独特体验。 第一场域：初探世界，感知自我（童年与少女时期） 这一部分，作者笔下的“她”——或者说是每一个读者都能在其中找到自己影子的“她”——正小心翼翼地伸出触角，感知周遭的世界。她学习语言，学习规则，学习如何在家庭、学校这个最初的社会结构中定位自己。这份探索充满了好奇与试探，也伴随着困惑与不安。 目光的触碰与塑造： 少女的自我认知，很大程度上源于他人（尤其是父母、长辈、同伴）的目光。那些赞许、批评、期待，如同细密的网，一点点勾勒出她对自己外貌、性格、能力的初步认知。书中并没有直接批判这些目光，而是通过描写“她”如何解读、内化，甚至反叛这些目光，来展现自我形成的复杂过程。例如，一个因为“不够乖巧”而被批评的孩子，如何在内心深处埋下叛逆的种子，又如何在成长的某个阶段，将这份“不乖巧”转化为坚持自我的勇气。 情感的萌芽与体验： 少女时期是情感的启蒙阶段。朦胧的好感，对友谊的珍视，对亲情的依赖，以及初尝失落与委屈的滋味。书中描绘的不是轰轰烈烈的爱情，而是细微的情绪波动，是与闺蜜分享秘密时的心有灵犀，是第一次被忽视时的隐隐刺痛。这些经历，如同播撒在土壤里的种子，孕育着未来更复杂的情感世界。 身体的觉醒与困惑： 随着生理的成长，身体的变化带来了新的感知。身体不再仅仅是活动的工具，它开始拥有自己的语言。月经初潮、青春痘、体型的变化，这些生理现象在书中被赋予了情感的色彩。它不仅仅是科学的描述，更是“她”如何看待自己的身体，如何与之相处，以及社会文化如何影响她对女性身体的认知。书中可能描绘的是少女在镜子前，带着羞涩与好奇，审视自己身体的那个瞬间，以及随之而来的，关于美丽、关于成长、关于女性气质的种种思索。 第二场域：融入社会，承担角色（青年与中年时期） 当“她”步入社会，选择职业，建立亲密关系，承担家庭责任时，生命进入了更广阔也更具挑战的阶段。这一时期，女性的身份开始呈现出多元化的维度。 职业生涯的探索与挣扎： 书中不回避女性在职场中可能遇到的现实困境。性别歧视、职场天花板、平衡工作与生活的压力，这些并非宏大叙事，而是渗透在日常的碎片之中。例如，一个女性在会议上提出的优秀方案，却被男性同事轻易地“二创”并获得赞誉；或者，一个母亲在孩子生病时，不得不面对请假带来的职业风险。这些描写，旨在展现女性在追求职业发展过程中，所需要付出的更多努力和承受的压力，以及她们如何在这些挑战中，寻找属于自己的位置和价值。 亲密关系的经营与变迁： 爱情、婚姻、伴侣关系，是女性生命中重要的篇章。书中描绘的并非完美童话，而是真实的生活。伴侣间的磨合，价值观的碰撞，情感的疏离与靠近，都以真挚的笔触呈现。作者可能通过几个侧面展现：热恋时期的甜蜜与憧憬，婚后琐碎生活中的理解与包容，面对危机时的抉择与成长，甚至关系的终结与重塑。这些叙述，强调的是在关系中，女性如何保持自我，如何在付出与索取之间找到平衡，以及如何从关系中学习，不断完善自己。 母职与家庭的责任： 对于许多女性而言，成为母亲是人生中一个重要的转折点。书中对母职的描写，不局限于“伟大”与“牺牲”，而是深入到其中复杂的情感与现实的考量。从孕育生命的喜悦与艰辛，到抚养孩子的日常点滴，再到孩子长大后，母亲如何处理自身角色的转变，如何面对“空巢期”。作者可能着重描绘的是母亲在付出爱与关怀的同时，如何保留自己的空间，如何处理自我价值与家庭责任之间的矛盾，以及如何与孩子建立一种平等而尊重的关系。 第三场域：反思人生，回归内心（中老年时期） 当岁月的痕迹爬上额头，当曾经的喧嚣渐渐归于平静，“她”开始回望生命，进行更深层次的审视与和解。 对过往的沉淀与接纳： 这一阶段，女性的目光更多地转向内心。曾经的遗憾、伤痛、错过，都被赋予了新的意义。书中不会简单地进行“洗白”或“美化”，而是展现一种更为成熟的智慧——接纳。接纳过去的自己，接纳那些不完美的经历，以及接纳生命的无常。可能描绘的是一位女性，在整理旧物时，那些泛黄的照片、褪色的信件，唤醒了沉睡的记忆，但此刻，她不再悲伤，而是带着淡淡的微笑，理解了当时年轻的自己，也感恩于一路走来的所有。 寻找新的意义与自由： 随着孩子长大独立，职业生涯的告一段落，一些女性可能会面临“失去”感。但这也是寻找新可能性的起点。书中可能描绘的是，一位女性如何重新拾起年轻时的爱好，如何投身公益，如何结交新的朋友，如何在一个新的领域里找到属于自己的成就感和价值感。这种“新生的力量”，并非源于外界的认可，而是来自于内心的觉醒和对生命的热爱。 与身体和解，与衰老共处： 身体的变化是不可避免的。皱纹、白发、体力的下降，这些都被视为生命过程的一部分。书中强调的是一种与身体和解的态度，是欣赏岁月的馈赠，而非对抗。可能描绘的是一位老妇人，在镜子里看到自己斑驳的双手，不再感到沮丧，而是看到它们曾经付出的辛劳，感受到它们承载的故事，并以一种平和的心态，接受了时间的礼物。 贯穿全书的精神内核： 《女人全书》并非一部宣扬女性优越性或批判男性的作品。它的核心在于 “理解”与“共情”。作者以一种平等、尊重的姿态，试图搭建一座桥梁，让读者（无论男性或女性）能够走进女性的内心世界，理解她们的喜怒哀乐，理解她们所面临的困境与挑战，以及她们在生命长河中，所展现出的坚韧、智慧与独特的光芒。 本书没有提供标准答案，也没有预设某种“理想女性”的模板。它所做的是，通过生动的故事和细腻的描写，引发读者的 自我反思。在阅读的过程中，读者或许会从中看到自己的影子，或许会触碰到自己未曾言说的情感，或许会获得一种“原来我并不孤单”的慰藉。 它更像是一面镜子，照出女性生命中那些普遍而又独特的光辉，鼓励每一位读者，无论身处何种境遇，都能更加深刻地认识自己，勇敢地面对生活，并最终，活出属于自己的精彩。它所讲述的，不是“所有女人应该是什么样”，而是“女性可以是什么样”，以及，在每一个“是什么样”背后，那份属于个体的、不可复制的生命体验。

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初读时，我以为这是一本面向“成功人士”的进阶指南，但读到中后段，我才意识到它的普适性远超我的想象。它处理的很多议题——比如如何与原生家庭的阴影和解，如何平衡在不同社会角色之间的身份认同冲突——是几乎所有人在生命的不同阶段都会遭遇的。作者的叙事腔调非常独特，它融合了知识分子的严谨和一位过来人的温柔，没有高高在上，也没有过度的自我暴露，恰到好处地保持了一种令人舒适的距离感。我发现，很多我曾经以为是“个人特质缺陷”的问题，在这本书里被重新定义为“系统性、结构性”的产物，这极大地减轻了我内心的负罪感和无力感。它提供了一种强大的心理武器：将外部压力内化为对世界的更深刻理解。这本书读完后，我并没有产生立刻“改变世界”的冲动，但我的内心却变得更加平静和坚定，仿佛在暴风雨中找到了一个稳固的锚点。我向几个不同年龄段的朋友推荐了它，得到的反馈都非常积极，这让我确信，这本书的影响力将会超越单纯的某一类读者群体，成为一本具有持久生命力的案头书。

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阅读体验上，这本书给我最大的感受就是一种“解构”的快感。我花了将近一个月的时间才读完，并非因为它晦涩难懂，恰恰相反，它的语言非常流畅和易于接受，但里面的信息密度实在太高了。每一次读完一个小标题下的内容，我都会情不自禁地停下来，关闭书本，花几分钟时间在脑海中梳理刚才接收到的信息，并迅速将其与自己过往的生活经验进行比对和重塑。它不是那种读完后合上就能忘记的书，它更像是一个持续发酵的过程。比如在处理“亲密关系中的权力动态”这一部分时，作者用一种非常细腻和近乎神经科学的角度，解释了依恋模式是如何在潜意识中影响我们的伴侣选择和冲突处理方式，这远远不是简单地说“多沟通”就能解决的问题。书中提供了一种更底层的、关于自我认知的重塑工具。这本书的结构安排也极为精妙，它像是一个螺旋上升的过程，每一章都在前一章的基础上深化和拓展，使得读者在不知不觉中，完成了一次系统性的自我审视和认知升级。它真正做到了以读者为中心，让你感觉自己不是在被动接受知识灌输，而是在主动参与一场智力上的探险。

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这本书的排版和装帧设计也值得一提，这通常是内容之外的附加分，但在这本书上，我觉得它是一种对内容的尊重。纸张的触感温和而不失质感，字体的选择清晰易读，在长时间阅读时不会造成视觉疲劳。更重要的是，很多关键概念和论点后面都附带了简洁的注释或者相关的延伸阅读建议，这表明作者和出版社在做这本书时投入了极大的诚意和专业度，他们似乎真的希望读者能够深入钻研，而不是走马观花。我特别喜欢书中一些关于时间管理的章节，它没有推崇那种“一天只睡四小时”的极端效率主义，而是着重探讨了“能量管理”与“价值排序”的关系。它清晰地指出，一个人的精力是有限的，而我们真正需要做的，是确保那些被消耗掉的精力，都投入到了与我们核心价值观相符的事务上。这种务实的、拒绝过度理想化的态度，让这本书显得尤为可信和耐读。它不是在贩卖一个虚幻的“更好的人生”，而是在教授如何更诚实、更有策略地去过“你的人生”。

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这本厚厚的书，拿在手里沉甸甸的，光是封面那种带着点古典又透着现代的简约设计，就让人忍不住想一探究竟。我原本以为它会像市面上那些泛泛而谈的“成功学”或者“心灵鸡汤”那样，充斥着空洞的口号和不切实际的理论，但翻开第一页才发现，这书的底色其实是极其扎实的社会观察和细致入微的人类行为剖析。它没有急着给你标准答案，反而更像是一个经验丰富的朋友，坐在你对面，用一种近乎手术刀般精准的笔触，一层层剥开现代女性在面对自我、家庭、职场乃至社会期待时的种种困境与挣扎。尤其是其中关于“情绪边界”的章节，作者没有用那种居高临下的说教语气，而是通过一系列精心构建的案例，展示了如何在不牺牲共情能力的前提下，维护自己的心理空间不受侵犯。读到那些处理婆媳关系和职场潜规则的段落时，我好几次都忍不住拍案叫绝，因为那些细节实在太真实了，真实到让人感到一丝被理解的颤栗。这本书的价值不在于告诉你“应该”做什么，而在于让你清晰地看到“正在发生什么”，并提供了一套更具弹性和适应性的思考框架，让你在纷繁复杂的生活中，找到属于自己的那条不被定义的路。它不是一本快速通关的指南，而是一场需要慢下来、反复咀嚼的心灵漫游。

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翻开这本书的时候，我的心情其实是带着一种怀疑和审视的态度的，毕竟“全书”这个词未免有些过于宏大和霸道了。我期待着它能触及到一些更深层的哲学思辨，而不是停留在表面的生活技巧层面。令人惊喜的是，作者在探讨职业发展和人生选择时，大量引入了历史的维度和文化人类学的视角。她不像很多当代作家那样只聚焦于当下社交媒体上的“热点焦虑”，而是将当代女性的困境放置在一个更广阔的时间轴上去考察。比如，书中有一段关于“完美母亲”神话的构建与瓦解的论述，追溯了工业革命以来家庭结构的变化如何催生了这种新的社会压力，这种分析的深度和广度，让我感到远远超出了我对一本“女性读物”的预期。文字的行文节奏非常张弛有度，时而如涓涓细流，娓娓道来，引人入胜；时而又如疾风骤雨，掷地有声，将某些不公和荒谬之处剖析得淋漓尽致。我尤其欣赏它在语言运用上的克制与力量感，没有过多的华丽辞藻去粉饰太平，而是用朴素而有力的叙述，构建了一个极其坚实可信的论证体系。这本书像是一面精心打磨的镜子，映照出的不仅是你自己，还有你所处的整个时代背景。

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一锅乱炖

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一锅乱炖

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女人各个阶段要经历的知识，让自己了解从女生慢慢走向女人整个过程，告诉你会经历哪些，让你从容应对女人一生。

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挺实用的小书， 哈哈蛮有意思的~~~

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