時間心理學 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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［英］史蒂夫•泰勒

江蘇人民齣版社

張露

2012-9

203

29.80元

平裝

9787214087508

圖書標籤: 心理學時間管理時間心理時間，靈性，心理學效率科普心理學時間心理學

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发表于2024-12-25

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圖書描述

★ 時間並不存在，它隻是我們的一種幻覺嗎？

★ 2011年英國最佳科普圖書，教你掌握控製時間的技巧，

延緩時間流逝速度，讓你100%地活在當下！

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這是一個非常有趣的調查研究……泰勒的書引人入勝，在閱讀的時候會讓人覺得時間轉瞬即逝。

——《先驅報》（Herald）

非常具有煽動性，而且文筆流利，不拘泥於文字，從不使用晦澀的科學知識，卻也從未涉獵僞科學，這本書真的會讓你開始思考怎樣纔能獲得自由。

——《獨立報》（Independent）

在這本既是實用手冊，又是心理學教科書式的著作，史蒂夫•泰勒（Steve Taylor）為我們展現瞭時間在某種程度上是一種幻覺的觀點，它被諸如我們的年齡、無聊臨界值以及孩子般的好奇心等條件所決定。為瞭讓時間流逝的速度像我們所期望的那樣加快或者減慢，我們可以選擇改變我們的感知，這一辦法是可行的，泰勒將在這本書中告訴我們怎樣做到這點。

——《好書誌》（The Good Book Guide）

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在這本獨具啓發性的書中，心理學傢史蒂夫•泰勒以獨特的視角解釋瞭為什麼我們對時間的感知會發生改變，以及我們該怎樣在自己的生活中掌控時間。

援引瞭大量有關時間流逝緩慢的事例——童年時期，吸食迷幻藥或者催眠過後，發生意外事故和緊急事件之時，冥想和精神體驗時，處於“巔峰狀態”的運動員，以及世界上一些原住民的體驗——並結閤現代物理學證據和他自己的調查研究，泰勒提齣，我們正常的時間感隻是一種幻覺。

我們已經將時間看作是敵人——一種總是與我們賽跑的東西。我們將太多的時間花費在留意過去和未來上。《時間心理學》嚮我們展示瞭應該怎樣控製我們的時間感，怎樣有效地增加我們生命的長度，並提高生活的質量。但本書最終想告訴讀者的是：我們能擁有的，隻有現在。

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著者簡介

史蒂夫•泰勒（Steve Taylor）是利茲城市大學（Leeds Metropolitan University）的心理學講師，也是幾本有關心理學和靈性暢銷書的作者。他的作品被靈性導師、暢銷書《當下的力量》（The Power of Now）作者艾剋哈特•托利（Eckhart Tolle）譽為“ 當前發生在我們星球上對意識轉變的一個重要貢獻”。史蒂夫還是利物浦約翰•穆爾大學（Liverpool John Moores University）的超個人心理學（psychology）研究員。

史蒂夫的文章和論文已經在超過30傢學術期刊、雜誌和報紙發錶過，他的作品廣泛齣現在瞭歐洲與北美的主要媒體。他會定期開研討會，是科學與醫療網（Scientific and Medical Network）的成員之一。目前，史蒂夫跟他的妻子和三個孩子住在英格蘭的曼徹斯特（Manchester）。他的個人網頁是：www.steventaylor.talktalk.net。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

心理感知的時間可以替代真實的時間嗎？幻想的衣服可以替代真實的衣服嗎？

評分☆☆☆☆☆

寫心理學導論的小作業時隨手查到的書，沒想到這麼好看。生活處處有驚喜呀！

評分☆☆☆☆☆

【2018-3、2h25min】本以為又是一本“換湯不換藥”的時間管理類讀物，結果角度很新奇，和市麵上那些“妖艷賤貨”完全不一樣。因為我們感知的不同，不同情形下覺的時間快慢不同，如“心流”狀態下時間過得很快，還有一小時下班時時間過得很慢…同時我們在生活中可以運用這些方法，如想要和拉長和女朋友在一起的時間，就不要去看電影，而是在有限時間內多接觸各類新信息；最後的觀點是，像詩人蘭波一樣，通過不斷的旅行，用新城市、新事物來刺激自己，這樣的方法是徒勞的。卡瓦菲斯在《城市》中寫道“你將到達的永遠是同一座城市，彆指望還有他鄉”，說明的也是這個道理。解決方法隻有一個：它在印度教中的名字是“梵”，佛教中的名字叫“正念”，心理學中的名字是“關注當下”。

評分☆☆☆☆☆

看開頭和結尾就可以瞭，麵內容沒什麼價值。

評分☆☆☆☆☆

過去積極的時間觀強烈，有適度的未來時間導嚮，適度地享受當下，還好人生經曆裏對自我和時間的認知是平衡而持續的。從管理時間到管理時間觀，意識到時間觀不僅僅在於經曆，更在解讀，以及深深認同時間觀對交往，共事，政治的影響力。雖然看起來都是簡單異常的道理，卻也不得不承認係統地思考後是更明確的自我認識，大概選擇結婚對象的時候可以加上一條：相似的時間觀