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亞曆剋斯·巴達國斯

當代中國

2006-2

164

16.00元

9787801704313

圖書標籤: 工作人生與職場心理學心理學存在主義

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发表于2025-02-25

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圖書描述

本書是針對人類對生命意義的追尋而寫作的，其中的理論深植於享譽世界的心理學傢維剋多·弗蘭剋爾博士的學說，並藉鑒瞭他提齣的指導方法。他的暢銷書《追尋生命的意義》被美國國會圖書館譽為最具影響力的10本著作之一。在第二次世界大戰中，弗蘭剋爾曾身陷納粹集中營。戰爭結束後，他創立瞭意義療法，這是一種以意義為中心的人道主義心理學療法。他的關於追尋意義的觀點和經驗深深地影響瞭全世界的讀者。本書基於他的理論，演化齣瞭一套基本觀念和行動方針；以此為依據，你將會發現自己的工作與日常生活的意義。

　　你是否正從事著你不喜歡的工作，或難以從中獲得滿足感？你是否生活在周圍巨大的壓力下無暇喘息？你是否迷失瞭生活的意義。找不到前進的動力？本書的主旨是幫助你找到工作和生活的意義，它深植於享譽世界的心理學傢維剋多·弗蘭剋爾的學說，他關於追尋意義的觀點和實踐深深地影響瞭全世界的讀者。本書作者巴達國斯博士是弗蘭剋爾思想的忠實信徒，在他的親自鼓勵下創作瞭這部重要的著作。在本書中，巴達國斯提煉齣弗蘭剋爾約30部著作的精髓，把深奧的哲學思想歸納為簡明易懂的七條核心原則： 1 無論發生什麼事，我們都有權選擇以何種態度應對。 2 堅守並實踐意義重大的目標，體會到自身追尋意義的意誌。 3 在生活的任何時刻，都可以發掘齣它的意義。 4 不要違背自己的本心。 5 保持一定距離看自己，以獲得更廣闊的視野。 6 麵臨睏境時可以將你的注意力轉移開來。 7 我們可以超越自己，改變世界。

　　本書將指導你如何將每一條原則運用到實際中去，找到自己生活中問題的答案，從而獲得有意義的工作，有意義的人生。

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