东杜法王仁波切,出生于藏东一贫苦家庭。五岁时,被认出是藏东学术重镇杜竹千寺一位著名上师的转世,接受培育而成为藏传佛教宁玛派的大成就者。其才学俱丰,现为美国哈佛大学客座教授,著有许多西藏佛教书籍,包括《禅修大师和奇迹》《觉悟之旅》《大圆满修习》等。
本书的作者东杜法王仁波切向我们提示心的真性和痛苦的根源,以温柔、睿智的文字和实用的练习,引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的依赖以及开放的接纳,恢复心灵的本来面目,让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。
现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下,使得我们的身体与心智受到双重损害,希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
浮躁,不安,虚伪,彷徨,痛苦,纠缠.现实中存在的磨难,其实一切都是虚无.比较喜欢读类似的书,每当心灵受伤时,就可以拿来医治一下,犹如心理医生,在你脆弱时安抚你.
评分非常建议大家读读这本书 这是一本能帮助我们从内心寻找力量的书 昨天刚从普陀山回来 去了各大寺庙拜菩萨 回来又重新读了这本书 之前内心的尘埃就如同像乌云一样飘走 越来越远 越来越小 渐渐的 看不见了 在生活中 我们会痛苦 会生气 所有 舒缓治疗的力量都不是来自外物 而是...
评分浮躁过后还是浮躁 越是在意也许做错的越多 越想得到 往往最后依旧要面对失去…… 学会放下 我执 坦然 真诚的面对自己 面对周遭的一切 就会发现未曾有什么是真正的背叛过…… 寂天菩萨说: 如果问题解决得了 何必担忧? 如果问题解决不了 何用担忧? 放下“我执” 如果一个...
评分书评: 这本书读的比较细,做了相当规模的笔记。虽说作者尽量想让这本书可以适合所有人读,但书的最后也不可避免参入了很多佛教的内容,隐隐还是有传教之意。 书的前面两部分总的来说还是作者的一些体验以及一些具体如何进行治疗的方法。 总结起来就是没事多做深呼吸,对别人...
评分第一次见到这本书,是在大召寺喇嘛强烈推荐买的, 这本书跟着我有念头了, 现在是我送朋友的书, 尤其是那些困惑的,觉得自己不幸福的. 我在中学到了很多.希望你也能.......
good
评分good
评分整个高中= =好书
评分内容还是比较空洞的,不如看南怀瑾
评分: R291.4/2234
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