图书标签: 佛学  一行禅师  正念的奇迹  灵修  禅  佛教  佛法  宗教   

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最重要的是练习、练习、不断的练习。

包括《正念的奇迹》《切断妄想的金刚石》《衣袋里的红玫瑰》

初学佛或者修心的人，容易陷入理智上了解而内心并未真正认同的处境。如何不落入思辨的泥沼，又能在每个当下持续灵光一闪的顿悟？一行禅师在这书里为读者展示了一个方法——通过念念专注地呼吸，觉照当下，以修持正念，最终得正定。

只是保持当下的一个正念，需要一生不断的修行。

《正念的奇迹》：正念的时候，活在当下，感受此时此刻，不去评价，只是观察；沉浸并体会这一刻。书中也给了些正念的方法。 想起《练习的心态》中的 with the beginner's mind。活在当下（好谋而成、分段治事、不疾而速、无为而治） 《金刚经》 《衣袋中的玫瑰》还没看。

春节放假期间，我又好好地读了这本书。这书其实很薄，刚买来时，就很快的浏览过一篇。这回，是利用假期，比较用心的在看。有几处，还朗诵给伊分享。 这次慢读，似乎有所得。如何在日常的一切行为里，如洗碗、走路等等中，觉知自己的心念，护持自己的心念。这应该不算是特别的教...  

以前曾经读过一行禅师的《正念的奇迹》，虽然读后很好奇，很有兴趣，但也有些不以为然，正念的“奇迹”，太夸张了吧！但是这十四天下来，才深深地折服，正念确实可以创造奇迹！ 一、放下思考分析，注意体验感受 四、五年前，曾参加过一期南传佛教短期出家活动，当时有安般...  

“正念”是一行禅师一直提倡的，在他的各本书中都有体现，一行禅师著述甚丰，我目前阅读的，还不算多，就读到的几本书来说，虽然每本都提到正念，但还是和这本不同：之前的书如《你可以不怕死》、《你可以不生气》等，是以“不怕死”、“不生气”为阐述主题，而正念是达致主题...  

洗碗就是洗碗， 纠结就是纠结， 限制就是限制， 自由就是自由， 痛苦就是痛苦， 喜悦就是喜悦， 是什么就是什么， 中立的，关照自己的内心， 如同镜子一样，映照所有影像，不偏不倚。