图书标签: 佛学  一行禅师  正念的奇迹  灵修  禅  佛教  佛法  宗教   

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包括《正念的奇迹》《切断妄想的金刚石》《衣袋里的红玫瑰》

深入浅出的智慧。强大的治愈系。

从本书最后佛经选读来看，一行禅师的禅修来源于《大念处经》，也是目前所有南传上座部佛教禅修系统的来源（另一项是《清净道论》）。但是一行禅师的不同之处在于：1、强调微笑。书中的每一个练习几乎都是以微笑开始的。参加过他们的共修团体。主持活动的大师兄的微笑真的特别迷人，特别有正念的感染力，你很容易就放松下来了；2、对于日常生活的特别关注。书中的32项正念练习，很多就发生在起床时、吃饭时、洗碗时、接电话时、参加会议时。于是这种禅修训练并不是只是僧侣们或者闭关时才能练习的。我们的解脱可以随时发生。

初学佛或者修心的人，容易陷入理智上了解而内心并未真正认同的处境。如何不落入思辨的泥沼，又能在每个当下持续灵光一闪的顿悟？一行禅师在这书里为读者展示了一个方法——通过念念专注地呼吸，觉照当下，以修持正念，最终得正定。

2004-09-27

目录 一、什么是正念？ 二、为啥要正念？ 三、如何修持正念？ 一、什么是正念 1、正念的含义 正念，亦称安住当下、观照，是佛陀的根本教义“八正道”之一。 其含义是：有目的的、有意识的，全神贯注、觉察当下的一切。对当下的一切不作任何判断、分析、反应，只是单纯地觉察它...  

我早上时常会有想呕吐、心慌的情况，尤其是早上坐地铁上班，加上人多空气不好，呕吐、心慌的感觉就会愈加强烈，有时不得不下车休息一下，再继续赶路，这给我带来了很大的困扰。 前段时间的一天早上，依旧坐地铁上班，又有了想呕、心慌感觉，我想到不久前读过的《正念的奇迹》...  

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一行，一个旅居法国的越南僧人，相比之下，他没有大师正襟危坐的威严﹔没有学究的高凌﹔没有奥修的唯美……但是他被西方广泛接受，甚至曾被提名为诺贝尔和平奖候选人。 　 一次在电视里看到，一个主持人在不丹国庙宇里问一位德高望重的僧人：出家几十年有何收获﹖僧人平淡...  

无论什么事情，都是机缘所至。 包括在什么时候读什么样的书。 应该如何形容《正念的奇迹》？ 翻译推荐说，一行禅师的存在就是恒久温柔的提醒，这本书也是一个奇迹。 而我想表达的，是此书本身就是一个关于爱的奇迹。 《正念的奇迹》，是我慌乱恐怖之际助我安定下来的明灯...