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講述平靜節製的書，讀來卻令我心旌搖曳

有些地方很囉嗦，大部分思想基本可以闡釋為中庸和無為。有一些奇怪的東西有待去嘗試，比如說清洗眼睛。對於禁食那一部分不敢苟同。

因為太愛這本書 讀瞭很多次之後也不捨得換掉，放在喝水的地方每次喝水都像看到老朋友一樣。生活態度必備指南。

法國人談日本的禪。心浮氣躁時讀這個就能很好滴活下去。求多齣點這種書

MB什麼東西，一本滿滿的雞湯。＃買書還是得看齣版社＃

繁杂的当代生活，不断地使人感觉有些混乱、迷惑。于是开始探索自身的清净，不被世事所困扰。 刚好碰到赠书试读，喜欢此书的标题和内容。拿到手中，从书里到外都是简单的感觉。 简单是一种生活的态度，它不是要求你必须如何，只是希望可以帮助改善物质、身体、心里，让人活的...  

Less is more ——少即使多。这原是建筑设计中的一个概念，那是一种简单的美丽。 忘了自己最初是怎样接触到这句话，开始了解“极简主义”，也忘了从什么时候起就一直将这句话用作签名档，但是我记得是在读完米兰•昆德拉的小说《不朽》之后，我就成为了一位极简主义者。 那...  

生活的所需不用很多，在住宅，时间，金钱上，做到少而优质。 1.住宅 只留必不可少的家具，让家成为补给身心的避风港。 住宅中的物品令人舒适 ，可以用最少的动作便能获得和使用。 更换有问题的东西，只留下经常使用，令人满意的东西，其余丢弃。 没有寂静，音乐不复存在，没有...  

這其實是一本寫給女性閱讀的書。有如『沉思錄』般的哲思札記，但文字平易近人，並非深奧的哲學思索，它主要強調的是簡單生活的內涵與美學，及極簡主義生活應具有的日常鍛鍊。作者的文思主要根植於禪學、道學、佛學、瑜珈等東方哲學思想，也有著西方古典哲學「斯多葛學派...