圖書標籤: 心理學  自愛  心理  心靈成長  成長  自愛，纔能愛彆人。  愛  自助   

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某人的推薦 。。。。

對我很重要很重要。

“與自己交往的死鬍同：事事批評自己，常常想改變自己，常常對自己不耐煩，不給自己時間，不願意認識自己的陰暗麵”

1.她充滿活力和生活樂趣，通常樂嗬嗬的，雖然有時也會不快樂，可是從不漠不關心—她直率、坦誠，可也令人難堪、令人疲勞，膽子也很大！直到那時我纔明白，生活中還有比我這種文雅的漠不關心更為不同的東西！我和這位女士的區彆在哪裏呢？她熱愛生活，她熱愛她周圍的人，尤其是她熱愛自己！這時我明白瞭，生活中最重要的東西，不是在父母那兒，也不是在學校裏，更不是在任何一個講習班上學到的—這就是自愛！愛自己並不是愛一個理想化瞭的自己，而是構成自己的所有方麵：自己的優點和缺點，自己的長處和短處，自己的夢想以及自身的一切矛盾… 2.“像愛自己一樣愛你周圍的人” 3.如果這個孩子能夠盡可能快地被一個或幾個有愛心的人引導到自愛之路上去，那麼他纔能減輕心靈創傷的影響，然後在這些人和自愛的幫助下，一點一點地得到治愈。（見日記）

很多人需要讀。人不自愛，則無所不為；過於自愛，則一無所為。

没有哪个人是完美的，而每个人都可以是美好的。 真心喜欢自己的人懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。这是一份开放的心境，更是你快乐的始点。 心理学研究表明，要想别人喜欢你，首先要...  

爱自己 在我们小的时候，从没有人教育我们需要学会爱自己，我们的脑子里充满的都是热爱祖国、热爱人民、热爱集体、，热爱家人，唯独没有爱自己。而当我们完全按照老辈人的方式来生活，却发现生活离自己越来越远。于是我开始了寻找生活的真谛，生活的真谛到底是什么呢？ 《爱自...  

或许是译本的缘故，我并不是特别喜欢读这本书，觉得文字方面欠缺吸引我的细腻味道。 不过，总体来说我喜欢作者的观点： 爱自己，认为自己值得被尊重、被肯定、被珍惜并被爱；爱自己，接纳自己，认识自己，并基于这份无私的爱而改变自己。 文章从定义“爱自己”开始，分析不爱或...  

这本书其实有一个核心点，欣赏。欣赏包括爱、接纳和珍惜。爱自己，最重要的是接纳自己的不完美，自己的曾经，过失，错误都要统统的接纳。同时珍惜当下的每一刻。爱是要用接纳和珍惜来对待的，要相信只要自己存在这个世界上就是一件值得爱的事情，少些攀比，多些平常心。