图书标签: 心理学 精读 趋势 日本 抑郁症 钱钟书 心理 2019
发表于2024-12-23
SAT疗法治疗抑郁症和癌症 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《SAT疗法治疗抑郁症和癌症——挽救家庭的爱之疗法》是日本著名医学保健学家、日本三大疗法之一“SAT疗法”创始人宗像恒次教授首部中文译著。本书的核心观念为:人类是为了爱而生存的。人类有三种最基本的心理需求:渴望被爱、渴望爱自己、渴望爱他人的需求。不管什么原因使这三种心理需求得不到满足或失去平衡,就会产生相应的压力状态,而人们在这种“爱的饥饿感”影响下形成的生活方式及紧张的人际关系,正是抑郁症、癌症等身心疾病产生的根源。通过让患者及其家人认识到这一点,改变其旧有的观念及生活方式,培养与提高患者及其配偶的三种“爱的能力”,改善夫妻间的关系是真正治愈这两种疾病、挽救家庭的关键。
《SAT疗法治疗抑郁症和癌症——挽救家庭的爱之疗法》作者结合自己历经30年开发研究健康咨询疗法的成果、亲身成功治疗抑郁症和癌症的案例,跳出以往传统知识结构的束缚,全新地揭示了抑郁症、癌症的发病机理,从正面阐释了这两种疾病的特殊意义,为患者及其家人带来了福音。抛开疾病不谈,书中用大量的科学实验证实了人类“爱的细胞”与“爱的荷尔蒙”的存在,带领读者领略了“爱”的真谛、认识到培养真正的“爱的能力”、乃至用心去发现自己的遗传基因对于自我成长的重要性。这一点即使对没有患病的普通读者也有较高的指导价值,这在以往的各种生理及心理治疗中是一个空白的领域。
发掘在表象下的暗涌 感谢
评分虽然不认为是最有效到,但是作者解释得非常到位
评分读了开头
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