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迷羅·從一到九的健康秘密

簡體網頁||繁體網頁
迷羅 編
遼寜科學技術齣版社
2012-3
160
38.00元
平裝
9787538173338

圖書標籤: 養生  瑜伽  健身  迷羅  很實用的一本書  瑜伽已經成為一種文藝  醫藥  健康   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

《迷羅•從一到九的健康秘密:養生瑜伽》重點介紹瞭各種國産豐田汽車電氣係統的維修知識,對在實際維修時常用的電路圖、端子圖、端子數據、故障碼錶、數據流和故障排除方法等進行瞭詳細說明。一、二、三、四、五、六、七、八、九,數到九,學會老祖宗的養生法。從中醫養生到印度瑜伽,用數數的形式為您依次講解養生的方法,《迷羅•從一到九的健康秘密:養生瑜伽》共分九章,用西方生理醫學來闡述中醫和瑜伽這兩大古國智慧的共通點,每數一數,都讓讀者有所收獲,當數到第九章時讀者已經掌握瞭中國養生和印度瑜伽的精髓和自我練習方法。

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著者簡介

迷羅:元瑜伽創始人,國內知名瑜伽老師,暢銷書《24節氣養生法》的作者,元和堂主人。以中醫養生、國學、禪、營養學、心理學結閤瑜伽創立瞭最中國的瑜伽——元瑜伽,被譽為“養生瑜伽第一人”,多年來在國內外培養瞭近韆名優秀的養生瑜伽老師。


圖書目錄


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用戶評價

評分

“從一個故事說起”的好書。

評分

個人覺得這本書比較廢柴...沒有那本節氣養生寫得好,可能我對瑜伽比較無感吧。

評分

還行吧,內容不多,作者這造型看上去和養生沒啥關係,:)

評分

還行吧,內容不多,作者這造型看上去和養生沒啥關係,:)

評分

需要去實踐

讀後感

評分

从中医养生到印度瑜伽,用数数的形式为您依次讲解养生的方法,很新颖。用西方生理医学来阐述中医和瑜伽的共通点,每数一数,都会有所收获,当数到第九章时,就已经掌握了中国养生和印度瑜伽的精髓和自我练习方法。以中医养生来解读瑜伽,对于国人来讲是一种易于接受的形式,瑜...

評分

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